头发多久洗一次* (应该多久洗一次头有利头皮)
头发多久洗一次* (应该多久洗一次头有利头皮)
1、洗头发的次数需要根据季节不同、发质不同而定，一般头发2至5天洗一次，比较合适。冬季天气比较干燥，一般可以每隔3到4天洗一次头发即可。
1、实际生活中，该隔多长时间洗一次头，并没有什么标准。一般认为，油性头发者可3~4天洗头一次，干性头发者宜5~7天洗头一次。
2、头发一般每周清洗两次到三次比较好，清洗头发次数的多少要看自己的肤质，如果是油性皮肤的情况下需要隔一天洗一次头发，干净皮肤可以在三天到四天左右的时间洗一次头发。
3、如果自己的发质比较粗，而且比较硬，我可以3到4天洗一次头，在没洗头的时候建议你们用梳子梳一下头发，让头皮上的一些天然油脂带到发尾，这样不仅仅能去除油脂，同时也可以拯救自己非常干燥的发梢。
4、夏天可能1-2天洗一次，冬天可能4-5天或者一周洗一次，长头发清洗起来可能难度大点，而且吹干也需要时间，短头发的清洗相对简单，有些人可能每天清洗也不用吹，很快就干爽了，所以这需要根据自身的情况而来具体安排。
5、几天洗一次头发* 中医看法 中医认为*每星期洗三至四次头。 在户外工作时间长的人和脑力工作者，可以适当增加洗头次数，除此之外还要经常梳理，促进血液循环。
6、飘逸的秀发离不开精心的呵护，而洗头发就变得至为重要。爱干净的朋友往往会一天一洗，也有的朋友是两天洗一次，甚至也有人一周清洗一次头发并且认为经常洗头发容易造成脱发，头发究竟多少时间清洗一次才是*的。
夏季每天1洗，冬季隔天1洗。一般正常洗头频次2-3次/周为宜，如果头发特别油腻，可适当增加， 隔天洗一次，这样比较科学。
洗头发的次数需要根据季节不同、发质不同而定，一般头发2至5天洗一次，比较合适。冬季天气比较干燥，一般可以每隔3到4天洗一次头发即可。
多久一次头*-中医建议 *每星期洗三至四次头。在户外工作时间长的人和脑力工作者，可以适当增加洗头次数，除此之外还要经常梳理，促进血液循环。
关于头发几天洗一次比较好，应该根据头发的类型以及季节进行选择。如果是油性头发，可每天或者隔天洗一次。如果是干性头发，每周清洗一至两次即可。但是到了夏天，因为皮脂分泌比较旺盛，洗头次数可以适当增加。
多久洗一次头发比较合适？下面一起来看看吧！中医建议*每星期洗三至四次头。在户外工作时间长的人和脑力工作者，可以适当增加洗头次数，除此之外还要经常梳理，促进血液循环。
实际生活中，该隔多长时间洗一次头，并没有什么标准。一般认为，油性头发者可3~4天洗头一次，干性头发者宜5~7天洗头一次。
脂溢性脱发患者，可以2天洗一次头，普通脱发患者，3到4天洗一次头也是可以的。冬天洗头发的次数则应该比夏天相应减少1-2次。如果是天天洗头，可以减少洗发水的用量或者隔天使用一次洗发水，以减少对头发的损害。
1、两天到四天一洗是比较好的。当然这个仅仅只是我个人的观点，其实对于我自己来说三天洗一次是比较好的，这样时间也不会太短同样也不会太长，既能保持头皮的清洁同时也不会因为洗头勤快而苦恼。
2、如果你不想头发加速衰老的话，就算头发依然飘逸干爽，也不能超过3天不洗头。建议每隔2-3天洗一次，适度的清洁，减轻灰尘、皮屑对头皮的负担，并给使用护发素为发丝补充营养，这样头发才能顺滑柔韧。
3、可以1天清洗1次。如果是脱发的人，通常两天清洗1次。洗头时间，避免晚上入睡前洗头，晚上湿着头发入睡，容易引起局部麻木感，也可以导致头痛。
4、脂溢性脱发患者，可以2天洗一次头；普通脱发患者，3到4天洗一次头也是可以的：一是脱发者本身处于退行期和休止期头发数量庞大，洗头太多会让他们掉的更快；二是脱发患者的头发比较脆弱，在洗头过程中容易断发。
一般建议油性头发一周洗2-3次，因为头发和头皮也有保护膜，经常洗头发的话会伤害头发毛囊。所以，建议一周洗2-3次*，不仅可以保证头发清洁干净更是对油性头发*的保护。
油性头发需要三天洗一次，但需要根据个人情况而定；同时，油性头发主要是由内分泌失调引起的；平时应保证充足的睡眠，避免熬夜；还应该多去吃新鲜蔬菜和水果，避免吃辛辣油腻的食物。
没有规定油性头发应该多久洗一次头，如果不嫌麻烦，每天洗也是可以的，并没有伤发质一说。多久洗一次头，并没有严格的规定，理论上来说，只要适合自己的生理习惯，觉得舒服健康，不必纠结洗头的频率。
油性发质，头皮屑多，油脂分泌多，通常两天不洗，满头看起来油光满面，所以通常来说，两天一次。头发洗的时间，*在中午，不要早上洗，也不要睡前洗。
后来这个情况之所以会改善也是因为放假了不用见人，硬坚持了几天没洗之后头发出油的速度就变慢了。也是从那之后我才明白头发洗得过于勤快也不是一件好事。接下来我就说说多久洗一次对头皮是有利的。
所以秋冬季节一周洗两次为宜。春夏季新陈代谢比较旺盛，头发如果不经常洗会使头皮屑增多，建议一周洗三到四次，特别是夏天，可以两天洗一次。洗头的次数应该在两遍为宜，不要过多遍。然后涂抹护法产品，冲洗干净即可。
