1、照烧鸡腿饭 食材:去骨鸡腿2个、黄豆、芦笋、米饭。调料:盐、味淋、生抽、老抽、耗油、蜂蜜、白芝麻。做法:① 照烧酱汁:2勺味淋+1勺生抽+1勺老抽+1勺蚝油+1勺蜂蜜+100ml水搅匀。
煎锅中倒入少许油,油热后放入腌渍好的鸡腿,鸡皮朝下放入。
原料准备:鸡腿1个,胡萝卜半根,西兰花一小块,姜片少许,食盐1勺,生抽1勺,料酒1勺,蚝油2勺,酱油(酱汁)2勺,料酒(酱汁)1勺,蜂蜜(酱汁)40克,水小半碗。
制作步骤:用厨用剪将鸡腿从一端剪开。慢慢褪到另一端,把连接的地方小心的用剪刀剪断。脱骨后把鸡肉上的筋络切除或割断。锅内下少许油,把姜片蒜片放入爆香。再把鸡肉放入两面略煎。
照烧鸡腿饭 准备食材鸡腿2个、西兰花 胡萝卜片、葱姜。做法鸡腿去骨 放葱姜+少许盐+1勺料酒+少许黑胡椒+1勺食用油抓匀腌制20分钟。调照烧酱汁2勺料酒+1勺生抽+1勺老抽+1勺蚝油十1勺蜂蜜十2勺清水搅匀备用。
照烧鸡腿饭 食材:鸡腿肉 做法:鸡腿肉去骨备用 调制照烧汁:生抽三勺,老抽半勺,白糖一勺半,耗油适量,香油适量,蜂蜜两勺,加清水调匀备用。
照烧鸡腿饭做法 准备好炖鸡腿饭的配料。把鸡腿切开,去掉中间的骨头,把鸡腿肉放在盘子里,加姜片、蒜沫,加酱油、料酒、盐、糖和黑胡椒,搅拌均匀,按摩鸡腿肉5分钟,腌制半个多小时,让鸡腿肉尝起来美味可口。
一份照烧鸡腿饭必须的鸡腿很少,一个大的鸡腿就足够了,买鸡腿的情况下能让商家帮助处理一下,将鸡腿里边的一根骨骼除掉,再将植物油脂除掉,随后清洗干净。
自制日式照烧鸡腿饭 食材:鸡腿、芦笋、樱桃番茄、玉米粒、鸡蛋 做法:给鸡腿剔骨去筋,鸡肉划十字,防止煎的时候鸡肉回缩。用料酒、盐、生抽、姜丝、蒜末腌制十分钟。
一份照烧鸡腿饭需要的鸡腿不多,一个大的鸡腿就足够了,买鸡腿的时候可以让卖家帮忙处理一下,将鸡腿里面的那根骨头去掉,再将油脂去掉,然后清洗干净。
将鸡腿肉的骨头剔除,用松肉锤或者刀背将鸡肉两面都拍松。将鸡腿肉加入腌肉调料后抓拌均匀,腌一小时以上,然后冲洗干净,控干水份,葱姜切片,西兰花和胡萝卜洗净,用沸水焯烫一下备用。
照烧鸡腿饭 食材:去骨鸡腿2个、黄豆、芦笋、米饭。调料:盐、味淋、生抽、老抽、耗油、蜂蜜、白芝麻。做法:① 照烧酱汁:2勺味淋+1勺生抽+1勺老抽+1勺蚝油+1勺蜂蜜+100ml水搅匀。
准备一个鸡腿,去掉骨头。加入胡椒粉、生抽、老抽、蚝油腌制15分钟。入锅煎至两面金黄,加入调好的料汁,小火炖10分钟。切成条。放在米饭上,撒上芝麻即可。
照烧鸡腿饭是一道菜,主料使用鸡腿、青椒、黄瓜、米饭,辅料有油、盐、蚝油、白糖、黑胡椒粉、酱油、料酒等做成。依据食谱步骤来完成这道料理。