1、西葫芦的十种家常做法:清炒葫芦瓜片、西葫芦炒南瓜子、凉拌西葫芦丝、素丁炒西葫芦、酸辣西葫芦、茄汁小瓜、甜沙司菇芦、西葫芦饼、西葫芦炒面、大酱汤。
1、西葫芦的做法有:猪肉炒西葫芦、西葫芦胡萝卜凉拌菜、酸辣炝西葫芦、鸡蛋炒葫芦丝、虾仁西葫芦。猪肉炒西葫芦 材料:猪肉(150克)、西葫芦(300克)、蒜头(适量)、盐。做法:将猪肉切片。西葫芦洗净切片。
2、材料:西葫芦 (1个) 、鸡蛋 (2个)。 做法: 西葫芦洗净,切成均匀的薄片。 然后切成均匀的丝状。 鸡蛋磕入碗中,调入少许食盐和料酒搅拌均匀,入油锅炒成碎蛋花,盛出备用。 锅中余油加热,倒入西葫芦丝翻炒1分钟左右。
3、推荐以下三种:清炒西葫芦:起锅烧油,油热后放入葱姜,煸炒出香味放入西葫芦,翻炒变软够放入少许生抽和蚝油,放入盐,搅拌均匀,出锅前撒上蒜末。
4、做法 鸡蛋打散加盐、味精搅匀;炒锅热油,鸡蛋放入锅内炒熟待用;锅内热油,放入葱花炒香,西葫芦下锅翻炒,加盐调味;西葫芦炒熟时加入鸡蛋翻匀出锅。
5、具体做法为:西葫芦用工具叉成最小的细丝丝,如果是再小点的宝宝再用刀切碎一些,然后用分蛋器分离出蛋黄,加入面粉,再加入适量一点点清水搅拌均匀,最后加一点点盐搅拌均匀。
常见的是和鸡蛋炒,或者素炒,加肉炒,但是这些都不能很好的发挥西葫芦的营养价值,营养师大告诉大家,西葫芦的*搭配是木耳。
西葫芦配腐竹炒*吃。西葫芦炒腐竹的做法如下:主料:腐竹3根、西葫芦1根、蒜瓣3个、红辣椒1个。辅料:盐3克、食用油适量、鸡粉2克、蚝油1汤匙。
点评:西葫芦和胡萝卜一起炒出来的颜色挺好看的,西葫芦和胡萝卜都是比较清甜的口感,加一点点醋能更好的体味出两者的甜。 炒西葫芦的注意事项 西葫芦炒糊了不要吃,其有害物质会明显增加。 西葫芦不要炒太久。
炒西葫芦的*配菜就是猪里脊肉,具体做法如下:主料:西葫芦两个、猪里脊肉一块。辅料:清水、大蒜3瓣、味极鲜生抽、味极鲜酱油、食用精、盐、鸡精、宽油、凉油。工具:刀、炒锅。
西葫芦炒鸡蛋,最简单也*吃的做法之一。西葫芦是一年四季都能买到的蔬菜之一,尤其是夏末秋初的西葫芦会特别好吃。嫩嫩的西葫芦,搭配什么来做都百搭。西葫芦的营养成分很高,含有较多维生素C和葡萄糖等营养物质。
西葫芦*搭配是猪瘦肉。肉炒西葫芦的用料:西葫芦,猪瘦肉、盐、胡椒粉,半勺料酒,老抽,姜葱,玉米淀粉,白糖,鸡蛋。
1、将西葫芦洗净,刨开,切成薄片,再把鸡蛋打入碗内搅匀。炒锅加适量色拉油烧至八成熟,倒入鸡蛋炒成块,盛出。
2、西葫芦洗净后切片。虾皮洗净后用厨房纸吸干水分待用。生姜切丝,大蒜去皮后切粒,葱切花。热锅放油,下入姜丝、大蒜、虾皮,小火将其炒香。下入西葫芦,将其炒软。放入适量的剁辣椒炒匀。
3、西葫芦洗净,擦成粗丝备用。将肥瘦肉剁成蓉;生姜、大蒜、干辣椒分别切碎。西葫芦丝中加入少许淀粉拌匀。锅中加入适量油加热至6成,放入肉馅炒散至变色,加入料酒和老抽翻炒均匀。
4、第1步、西葫芦洗净对半切开,再切成片备用。第2步、蒜去皮拍散剁碎,准备好豆豉。第3步、炒锅上火,倒入食用油烧热,下豆豉和蒜粒小火煸香。第4步、放入西葫芦片煸炒断生。第5步、调入少许生抽翻炒均匀。
推荐以下三种:清炒西葫芦:起锅烧油,油热后放入葱姜,煸炒出香味放入西葫芦,翻炒变软够放入少许生抽和蚝油,放入盐,搅拌均匀,出锅前撒上蒜末。
西葫芦一个,清洗干净。切成片备用。葱切好,大蒜切末,辣椒洗干净。这里的蒜末是最后出锅的时候用。炒锅倒油烧热后放入干红辣椒和花椒炒香后放入葱。然后放入西葫芦翻炒。
西红柿炒西葫芦时,先把西葫芦煸炒出来备用,然后再把西红柿炒出水再放西葫芦即可。
好吃的西葫芦做法有蒜蓉炒西葫芦、西红柿炒西葫芦、肉末炒西葫芦、西葫芦炒蛋、咖喱炒西葫芦、麻辣西葫芦等。
方式一:清炒西葫芦 材料:西葫芦适量、葱适量、姜适量、蒜适量、盐适量、油适量。步骤:将西葫芦洗净去皮,切成薄片或小块备用。锅中加入适量油,烧热后放入葱姜蒜煸炒出香味。
1、西葫芦炒鸡蛋的做法 将西红柿切成丁备用。将西葫芦切成菱形块备用。打三个鸡蛋,打散,拌匀。炒鸡蛋多加点油,这样炒鸡蛋嫩滑可口。锅中烧热油,将西红柿放入锅中,用中低火煸炒至变软。将西红柿炒至变软。
2、干辣椒备好。步骤3 锅中放入适量油,烧至七八成热后放入大蒜炒香,再放入干辣椒炒香;再放入西葫芦翻炒。步骤4 加入一勺耗油,一勺生抽,翻炒至熟。
3、简单好吃的炒西葫芦做法如下:准备材料:西葫芦、蒜、干辣椒、大葱、加味极、鲜盐、鸡精。西葫芦去掉外皮,去掉中间的子。切成均匀的薄片。蒜切片,干辣椒切丁,葱叶和葱白切小段。