铺上裁好的铝箔,芦笋去尾以后切成相同长度几段,铺在铝箔上。
准备适量三文鱼,南瓜洗净备用。三文鱼倒入锅中,倒水煮熟。煮熟后捞出切丁备用。南瓜切片放入锅中,倒水煮熟。南瓜片煮熟后用料理机打成泥。南瓜泥盛入碗中加入三文鱼,这样就完成了。
三文鱼切块放入辅食机打成泥。洋葱切碎,土豆和胡萝卜切片蒸熟,用研磨机磨成泥。
胡萝卜、芹菜切成细条,三文鱼切成小碎丁。如果芹菜较粗,需要对半切细。三文鱼上放几片柠檬去腥,没有柠檬的也可以用生姜或忽略这一步。
那么宝宝辅食三文鱼怎么做呢新鲜三文鱼首先我们要买一个新鲜的三文鱼,其实不要买太多,毕竟只是给宝宝吃的,而且只是辅食,所以一小块的三文鱼就可以了。
(1)三文鱼洗净,用柠檬腌15分钟。(2)腌三文鱼的时候,将南瓜洗净去皮切块,放入辅食机蒸20分钟。(3)三文鱼腌好后,放入蒸锅蒸15分钟。(4)将蒸好的三文鱼放入辅食机,和蒸好的南瓜一起打泥。
三文鱼怎么做给宝宝吃 三文鱼怎么做给宝宝吃?宝宝长大到一定阶段,就可以在饮食上添加辅食,三文鱼是健康的肉类产品,营养丰富,可以给宝宝提供身体所需营养,帮助快高长大。下面介绍三文鱼怎么做给宝宝吃,一起来看看吧。
1、鱼汤 材料:鲜鱼块20克,葱姜各少许 做法:将鱼块放入锅内,加水、姜后沸煮,文火10分钟关火,用漏勺过滤。把鱼块捞出来碾成泥,合到鱼汤里。
2、鸡蛋三文鱼 做法:鸡蛋打成蛋液,放半茶匙盐和一点胡椒粉 锅放油,油热后加入蛋液,炒熟取出。
3、做法: 三文鱼洗净后去皮,放入碗内。 上锅隔水蒸7分钟左右。 取出鱼肉碾成泥,加少许香油即可。
4、做法:将高汤放锅中,再放入鱼煮熟。把煮熟的鱼取出,并将鱼肉取出压成泥状,再入锅并加入萝卜泥。煮开后,用淀粉勾芡,再撒上葱花即可盛起。