西葫芦能炒肥肠吗怎么炒,餐馆常见,甘甜下饭,元素丰富,还能护肤养颜的美味菜有哪些?

怎么切肥肠炒出来,才成葫芦勺形状,

首先肥肠斜刀切，然后清洗一遍。然后辣椒洗净切成滚刀块。然后锅里热油，加入蒜末炒香。然后加入肥肠大火快速翻炒。

餐馆常见,甘甜下饭,元素丰富,还能护肤养颜的美味菜有哪些?

餐馆常见，甘甜下饭，元素丰富，还能护肤养颜。青笋炒香肠腊肉原材料：青笋一根、香肠腊肉一块、葱碎少量、辣椒干少量、生抽适当、米酒少量、盐适量作法香肠腊肉清洗了，放进煮锅中三十分钟之上，辣椒干用剪刀剪切裁成段儿。

樱桃所含的维他命C比例非常高，且含有非常高成分的铁元素，可提高血红蛋白质的含量，气色看起来会更好。另外芭乐、奇异果，以及一般人所认知的柑橘类水果，也富含维他命C哦！ 　 水 天然的美容保湿剂。

现代医学认为，黄瓜富含蛋白质、糖类、维生素B维生素C、维生素E、胡萝卜素、尼克酸、钙、磷、铁等营养成分，同时黄瓜还含有丙醇二酸、葫芦素、柔软的细纤维等成分，是难得的排毒养颜食品。

土豆有关美白的蔬菜，还有“双豆”一说，双豆即土豆和豌豆。土豆含有丰富的B族维生素及大量的优质纤维素，还含有微量元素、蛋白质、脂肪和优质淀粉等营养元素。

卷心菜有丰富的维生素C，可以增强免疫力。而且它富含特殊的蛋白质，可以帮助皮肤新生、预防衰老等，具有护肤养颜的功效。

酸菜肥肠的做法

做法：肥肠用盐和面粉洗干净，加生姜料酒焯一下水，炒焦一点加点酱油，炒匀出锅备用。小米辣和蒜瓣切碎，姜切片，炒香倒入酸菜，酸菜炒香以后倒入肥肠炒匀出锅。

将猪肠及咸酸菜洗干净沥干水，拍些姜末及蒜末备用。猪肠切件后加入姜未、白酒、胡椒拌匀腌5分钟。咸酸菜抓干水切好。热锅倒入咸酸菜慢慢烘干。将烘干的咸酸拨往一边，然后加油放入泡椒姜未爆香。

做法二 食材：肥肠200g，酸菜200g，油适量，糖适量，辣椒适量 步骤：酸菜浸泡出咸味，洗净切丝，辣椒切丝。干锅或少油煸香肥肠，也让肥肠出些油。煸干焦些更好吃。放酸菜一起煸。

做法一 食材：肥肠200g，酸菜200g，油适量，糖适量，辣椒适量 步骤：酸菜浸泡出咸味，洗净切丝，辣椒切丝。干锅或少油煸香肥肠，也让肥肠出些油。煸干焦些更好吃。放酸菜一起煸。

肥肠火锅鸡的做法步骤 1 锅里放油先把鸡炸至金黄 2 肥肠稍微炸一下 3 炸好后，锅里烧油把之前准备好的佐料炒3炒出香味后，把鸡放在锅里炒 4 油炒干后，开始加水 5 把肥肠放在锅里煮 6 煮得差不。

酸辣肥肠 做法水开放入清洗好的肥肠焯水1分钟捞出，放少许的八角桂皮香叶从卤煮20分钟左右捞出。捯油煸炒肥肠，1勺豆瓣酱，姜蒜，青红辣椒，1勺生抽、蚝油，半勺辣椒面调味，倒入酸菜和芹菜翻炒片刻。

西葫芦能炒肥肠吃吗

1、肥肠烧西葫芦 以前都是把西葫芦切成片，炒蛋或者炒肉。制作简单，鲜美可口。

2、西葫芦可以炒着吃，大家不要相信网上一些流传的说法，而且很多家庭都是吵着吃西葫芦或者是做成饺子馅，总之西葫芦烹饪方法还是很多的，而且西葫芦炒着吃味道也非常不错，比如西葫芦炒肉。

3、取下散上京葱就可以。双椒炒西葫芦1锅里下油，放入辣椒干和蒜进行爆香。放进青椒炒香。放进辣椒煸炒一会儿。最终放入切成小块的角瓜。倒进适当醋。添加适量生抽酱油和耗油。最终放少量盐。

4、问题六：西葫芦炒鸡蛋和养肝食物相克吗 是可以一起吃的。这是从安全的角度来讲原则性的问题。 但是从营养学的角度，不建议混在一起食用，以免破坏营养。 如果你在生活中事事听医生的，你就不敢出门了。

5、西葫芦炒豆腐：这是一道非常适合素食爱好者的素菜，可以满足我们的口腹之欲，让我们的身体更加健康。

酸菜肥肠煲怎么做好吃

1、将大肠放盆中，先用盐醋反复揉洗，除净大肠表面的粘液和油污，再用清水反复洗净2大肠放清水锅中，加葱姜料酒，大火煮沸，转小火煮至八成熟，捞出备用3大肠切段酸菜洗净切片香菜摘洗干净切段葱。

2、准备好所有的食材。大肠洗净切段然后再把里面的油脂去除干净。处理过的大肠放入锅中加入姜片，白酒煮上5-8分钟沥干水分。砂锅倒少许油爆香葱姜和干辣椒。倒入大肠翻炒。加入适量的开水。再加入料酒。

3、材料：猪大肠、鸭血、酸菜丝、香菜、葱、蒜、红辣椒、啤酒、面粉调味：酱油、白糖各1勺、豆瓣酱2勺、胡椒粉、鸡粉各少许、盐1小勺、香油1小勺 肥肠加入面粉、啤酒搓洗内外去除腥味，再用清水反复冲洗干净。

如何做酸菜肥肠煲

1、酸菜肥肠火锅制作：去掉大肠外层的油脂后用粗盐、面粉抓匀，去粘液后再用清水洗净，直至大肠无异味。锅入大肠祛腥料大火烧开，入大肠小火煮15分钟后捞出，切长4厘米的段。锅内汤汁去除油分，过滤备用。

2、制作方法 将大肠放盆中，先用盐、醋反复揉洗，除净大肠表面的粘液和油污，再用清水反复洗净。大肠放清水锅中，加葱、姜、料酒，大火煮沸，转小火煮至八成熟，捞出备用。

3、做法：酸菜、粉丝泡发备用；酸菜、粉丝和胡椒放入锅中，倒入高汤浸过菜料，烧开后中火（电磁炉1000W）炖15分钟，在13分钟时放入葱丝；放入盐、味精即可。酸菜肥肠。食材：酸菜、肥肠、盐、蒜苗、酱油、干辣椒。

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