剖腹产坐月子之一天吃什么饭刚生完小孩出来之一天吃什么食物更好

今天阿莫来给大家分享一些关于剖腹产坐月子之一天吃什么饭刚生完小孩出来之一天吃什么食物更好方面的知识吧，希望大家会喜欢哦

1、粥类首推对脾胃有好处的红糖小米粥。小米中含有多种维生素、氨基酸、脂肪和碳水化合物，其中的胡萝卜素、铁、锌、核黄素含量比一般的米、面要高，是产褥期的好食物。

2、因为顺产和剖宫产的产妇，在产后之一天的饮食上会有所不同。

3、产后之一天吃什么好，首先还要了解一下生产过程是顺产还是剖腹产。如果是剖腹产一般6小时后适宜食用一些排气类食物，如萝卜汤等，以增强肠蠕动，促进排气。

4、序言：在生完孩子的第1天，产妇一定要注意吃一些清淡的饮食，比如新鲜的蔬菜或者是小米粥，如果是进行剖腹产的话，可以适当的在生产完后喝一些小米粥。

5、生完孩子的之一天，一般要让产妇吃一些营养丰富而且容易消化的流质食物，刚生完孩子的产妇身子虚弱，而且消化系统相对功能也比较差，所以要补充营养，尽快恢复体力。

剖腹产之一天吃什么好呢

1、新妈妈吃什么好？剖腹产坐月子饮食坐月子饮食之一天一杯萝卜水，一杯白开水，大米粥。剖宫产后6个小时，肠道排气后，产妇才能进食。

2、剖腹产的产妇吃什么好01刚进行了手术出来可以喝一些鸡汤、鱼汤、肉汤这些汤类进行大补，汤里可以添加一些药膳类的东西，比如枸杞、红枣等药材。02剖腹产更好的固体食物选择是猪肝，有助于排恶露及补血。

3、女性进行剖腹产，身体恢复是比较顺产的慢一些的，所以剖腹产的产妇在坐月子期间，要多吃点有营养的食物。但是很多产妇就不知道应该吃点什么，又不能吃什么，怕吃错东西，影响了身体的恢复。那么，剖腹产月子里能吃什么？一起随小编来看看。

4、其次，产后的之一天，一般建议产妇以稀粥、米粉、果汁、肉汤等流质食物，但是一次也不要吃太多，更好是少食多餐。等到术后的第二天，能够吃一些半流质食物，如软烂面条、肉末、肝泥等。

剖腹产月子餐菜单

麻油鸡：以米酒精华水(坐月子水)、麻油、烤老姜 *** ，每日两碗。甜糯米粥：每日一碗。红豆汤：每日一碗。油饭：每日一碗。鱼类：一般鱼类均可(剖腹产可吃鲈鱼、乌鱼)：每日一碗。

鲤鱼汤很适合剖腹产坐月子的妈妈们饮用。将鲤鱼洗干净，然后加入3两黑豆一起煲。黑豆鲤鱼汤除了能够滋养身体之外，还能够通乳汁，在剖腹产后可以多吃黑豆鲤鱼汤。

天剖腹产月子餐食谱月子期食谱做法冬瓜排骨汤食材：排骨、冬瓜、姜、葱。

剖腹产后第二周坐月子食谱推荐桂圆红枣粥（补血，安神养心）、木瓜鳅鱼汤（催乳）、山楂茶、荔枝核（生津开胃）、炒腰子（帮助子宫收缩，促进新陈代谢）、糯米油饭（帮助消化，防止产后内脏下垂）。

本文到这结束，希望上面文章对大家有所帮助

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