十二经络快速记忆法,十二经络顺口溜快速记忆口诀

十二经络更好记的 *** 3分钟,教你记住人体12条经络

手指记忆法：根据每个手指的三个指节分别代表三条经脉，从指尖往指根数，食指、中指、无名指、小指依次代表手三阴经，中指代表手三阳经，无名指代表足三阳经，小指代表足三阴经。这种 *** 可以方便地记忆经络的起点和终点。

十二经络顺口溜快速记忆口诀

1、十二经脉流注次序顺口溜：肺经食指连大肠，与胃相交鼻翼旁。下接脾经大趾端，再行心中在心上。小指小肠内眦胱，小趾肾经胸包镶。无名三焦外眦胆，大趾接肝回肺乡。

2、手太阳经络、足太阳经络：联想太阳升起、阳光照耀在手和足部，暖洋洋的。手阳明经络、足阳明经络：想象阳光从手指、脚趾一直照射到头和腹部，明亮而温暖。

3、十二经脉歌诀必背口诀如下：肺经食指连大肠，与胃相交鼻翼旁。下接脾经大趾端，再行心中在心上。小指小肠内眦胱，小趾肾经胸包镶。无名三焦外眦胆，大趾接肝回肺乡。

4、足三阳经：足阳明胃经、足少阳胆经、足太阳膀胱经。足三阴经：足太阴脾经、足厥阴肝经、足少阴肾经。将十二条经络和人体的四肢联系，所有的阴经都是从肢体内侧经过，所有的阳经都是从肢体的外侧经过。

5、十二经络背诵顺口溜如下：疲劳透支找脾经，精力不足找肾经。容易感冒拍肺经，人要无病肠要净。求生必须通胃经，心烦心痛找心经。吸收不好小肠经，颈肩腰背膀胱经。失眠多梦找心包，奇难杂症找三焦。

6、十二经脉井荥输经合的口诀如下：少商鱼际与太渊，经渠尺泽肺相连，商阳二三间合谷，阳溪曲池大肠牵。厉兑内庭陷谷胃，冲阳解溪三里随，隐白大都太白脾，商丘阴陵泉要知。

十二经络走向速记口诀

1、手太阳经络、足太阳经络：联想太阳升起、阳光照耀在手和足部，暖洋洋的。手阳明经络、足阳明经络：想象阳光从手指、脚趾一直照射到头和腹部，明亮而温暖。

2、十二经脉的循行走向总的规律是：手三阴经从胸走手，手三阳经从手走头，足三阳经从头走足，足三阴经从足走腹胸。

3、十二经脉歌诀必背口诀如下：肺经食指连大肠，与胃相交鼻翼旁。下接脾经大趾端，再行心中在心上。小指小肠内眦胱，小趾肾经胸包镶。无名三焦外眦胆，大趾接肝回肺乡。

4、手肺少商中府起，大肠商阳迎香二。足胃头维厉兑三，脾部隐白大包四。手心极泉少冲来，小肠少泽听宫去。膀胱睛明至阴间，肾经涌泉俞府位。心包天池中冲随，三焦关冲耳门继。胆家瞳子髎窍阴，厥肝大敦期门至。

5、经络通，全身通！十二经络穴位口诀：手太阴肺经 手太阴肺十一穴中府云门天府诀 侠白尺泽孔最存列缺经渠太渊涉 鱼际少商如韭叶左右二十二孔穴 流注线：此一经起于中府，终于少商。

十二经络快速记忆的 *** 口诀

十二经络走向速记口诀：手阳明，足阳明，手太阴，足太阴，手少阳，足少阳，手厥阴，足厥阴，手少阴，足少阴，手太阳，足太阳。

图表记忆法：将十二经络的循行路线和对应关系绘制成图表，通过观察图表来加深记忆。这种 *** 可以清晰地展示经络之间的关系和分布情况。

将十二条经络和人体的四肢联系，所有的阴经都是从肢体内侧经过，所有的阳经都是从肢体的外侧经过。记住口诀：内侧前中后，太阴厥少阴；外侧前中后，阳明少太阳。

十二经脉歌诀顺口溜如下：疲劳透支找脾经。精力不足找肾经。容易感冒拍肺经。人要无病肠要净。求生必须通胃经。心烦心痛找心经。吸收不好小肠经。颈肩腰背膀胱经。失眠多梦找心包。奇难杂症找三焦。废物积滞找胆经。

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