包含鲜虾山药西葫芦怎么炒好吃的词条好吃的素食

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1、此外，土豆中的粗纤维还可以起到润肠通便的作用。吃素食的好处是什么延年益寿有健康科学家表示，素食的人比食肉的人寿命更长。世界上位于巴基斯坦背部的一个民族和墨西哥的印第安人都是因为素食而长寿的部落。

2、家里有哪些好吃又简单的素菜食谱？今天就给大家推荐三款：麻辣四季豆，酒糟笋，素炒四宝。

3、蒜蓉茄子。长茄子清洗干净外皮，从顶端分成两半，茄子肉部分用刀划几道口子，注意不要划到底，割破茄子皮。煮锅放水，放入茄子蒸10分钟。

西葫芦可以和虾仁一起吃吗?

1、西葫芦能和虾一起吃，两者不会食物相克，但是需少吃，过多食用容易导致腹部不适。西葫芦中含有多种维生素和营养成分，常吃能增强体质。

2、西葫芦和虾能一起吃西葫芦和海鲜能够一起吃，两者的的成分不相克。

3、西葫芦炒虾仁在 *** 的时候需要用到虾仁100克，西葫芦300克，葱姜10克，西葫芦切菱形片，葱切碎，姜切丝。然后需要腌制虾仁，虾仁腌完之后需要进行翻炒，虾仁变色捞出备用。

4、烧至油温五层热，倒入腌制好的虾仁翻炒断生。把烫过的西葫芦倒入锅内一起翻炒断生，再依次加入少许糖、盐、鸡精继续把调料炒匀。干枸杞子提前用温水泡软，沥干水份后加入锅内翻炒匀，即可关火起锅装盘。

5、西葫芦去头去尾，切成四瓣掏去瓜瓤，片成稍厚的片状，红椒切成菱形片。虾仁用温水解冻去除虾线，沥干净水分放入碗中，加少许盐料酒蛋清生粉，用手抓拌均匀后淋入少许色拉。

西葫芦润肺止咳治便秘,西葫芦和哪些菜搭配在一起吃妥当呢?

1、松仁和西葫芦一起吃，可以有清热解毒的作用，还可以有润肺止咳的作用，对于抗病毒有好处，同时也可以降低胆固醇的效果，还可以延缓衰老。

2、西葫芦炒滑子蘑原料：西葫芦200克，滑子菇100克，水淀粉、盐、味精适量。做法：把西葫芦洗干净切成小段备用。热锅下油，放入西葫芦翻炒一会，然后放入滑子菇，继续翻炒一下。

3、而且西葫芦炒腊肠还具有清热利尿、除烦止渴、润肺止咳、消肿散结的功能，可以帮助我们有效的解决咳嗽痰多的不适，是养肺的好选择，同时西葫芦炒腊肠还能够开胃促进消化，味道非常好。

4、醋溜西葫芦是一道，非常适合在炎热的夏季食用的一道家常菜，鲜嫩的西葫芦配上酸溜溜的口感绝对是家常菜的首选。

5、准备西葫芦一个，盐适量、葱少许，姜、蒜各10克，胡萝卜1根，鸡粉适量，花椒油10克，香油、白糖、料酒等辅料适量。首先将西葫芦洗净去瓤切片，将胡萝卜切成菱形片，再将葱姜蒜切片。

6、西葫芦冲洗干净切成薄片备用，虾仁把虾线处理干净备用；(在给虾仁去虾线的时候可以把下一分为二这样虾线去的比较干净，分量也会感觉变很多)鸡蛋加少许盐和酱油打散备用。锅中打入适量玉米油烧热。

本文到这结束，希望上面文章对大家有所帮助

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