1、控制第一个主要的原则就是控制饮食。就是少吃或不吃那些容易导致血糖上升的食物。
1、营养重点蛋白质、钙质、维生素B群、维生素C。建议孕妇可以选择倍健B族维生素片。降血糖的食物一览苦瓜苦瓜味极苦,性寒,有清热解暑、清肝明目、解毒的功能。
2、调整饮食结构 如果存在孕妇血糖高了的情况,建议避免食用高糖分、高热量的食物,比如蛋糕、炸鸡等。建议饮食多样化,荤素搭配使营养均衡摄入,多食用新鲜的水果蔬菜,比如山药、苹果、香蕉等。
3、如果不能控制,在控制饮食的基础上胰岛素治疗,患者应遵医嘱定期抽血,监测血糖水平,根据血糖结果随时调整胰岛素的用量。使用胰岛素时,用量应准确,餐前半小时皮下注射,每天3~4次。②注射胰岛素后半小时,患者按要求进食。
4、孕妇血糖高怎么控制?匿名用户 2019-08-08 11:10 满意回答 孕妇一旦确诊为妊娠期糖尿病首先要进行饮食控制。主要是碳水化合物摄入量稳定,每日主食为 250克~300克;*少量多餐,一日五~六餐为宜。
5、孕妇血糖高应该怎么办? 定期监测孕期血糖 多数妊娠期糖尿病妇女,尽管血糖已经升高,但常无不适症状,因此定期检测血糖至关重要。
那么我们可以带着孕妇去家附近的公园进行慢跑,因为慢跑其实是一项有氧运动,是需要分解葡萄糖来供给身体所需的能量,那么在这个过程之中,血液里的葡萄糖会加速分解的进程,那么对于孕妇本身来说,自身的血糖水平就逐渐降下去了。
怀孕期间血糖高还应该适当进行运动,孕妇的运动方式不宜剧烈,而且不要做高难度的运动,像骑自行车,跑步等是不适合的,可以慢慢的散散步,做一下孕妇瑜伽或者孕妇体操,要增加上肢运动量,让机体代谢得到改善。
孕妇血糖高应该怎么办? 定期监测孕期血糖 多数妊娠期糖尿病妇女,尽管血糖已经升高,但常无不适症状,因此定期检测血糖至关重要。
控制第一个主要的原则就是控制饮食。就是少吃或不吃那些容易导致血糖上升的食物。
控制孕妇血糖升高,同时保证胎儿的正常发育。膳食治疗的原则是:孕妇不减肥;按体型调整食物结构比例及热量;少食多餐,*分3大餐,3小餐;少吃糖分高的水果;蔬菜每天400-500克,其中有色蔬菜不少于50%。
孕期血糖高怎么办“粗”粮不要细作控制粮食碾磨的精细程度非常关键。所以提倡粗糙的食物代替精致的食物,这样可以减少糖分的摄入,减少胰岛素的含量。
孕妇高血糖可以通过饮食控制、补充膳食纤维、适当运动、胰岛素治疗等方式有效改善。控制饮食:血糖高的孕妇需要控制自己的饮食,少吃高糖、高脂肪的食物。妊娠期高血糖的治疗方法有以下几点。适当的运动。
当孕妇出现了高血糖,为了不影响胎儿发育,应该第一时间控制血糖的攀升,同时根据平时的生活习惯,找出病因,针对性的治疗,将血糖控制在合理的范围内。在治疗期间,要考虑治疗过程是否会对胎儿造成影响,尽量选择食疗等无副作用的治疗方法。
远离含糖高的食物,暂时不要再吃精米精面做的食物,现在的米面含糖量达到80—90%,这么多的糖吃到身体里,由于维生素B族已经在加工时被刮掉了,身体没有办法帮助这些糖利用掉,就很容易造成血糖高。
孕期血糖高的孕妇可以通过饮食调整、适当运动、药物治疗等方法来控制血糖,同时还要注意心理护理和监测血糖。饮食调整。
在饮食上少吃脂肪比较高以及热量比较高的食物,另外少吃油腻的食物,应该多吃一些含有维生素的食物以及高蛋白的食物。如果血糖高比较严重,还可以在医生指导下服用降糖药物,平时多吃一些紫菜,能够很好降血糖,补充身体营养。
同时应增加膳食纤维摄入量,它有良好的降低血糖作用,蔬菜、低糖水果、海藻和豆类都富含膳食纤维。纤维素有很强吸水性,减缓某些营养素排出,并减轻饥饿感。