火腿肠的3种进阶吃法,怎么吃都不腻(酱西葫芦炒火腿肠怎么炒)
火腿肠的3种进阶吃法,怎么吃都不腻(酱西葫芦炒火腿肠怎么炒)
第1种吃法：火腿鲜虾粥 材料：大米1人份，基围虾3只，火腿半根，生姜一片，小葱一根。制作方法： 将大米掏干净后浸泡一个小时左右后再放入砂锅中加比大米多三倍左右的水，大火煮开后转小火。
1、做法 西葫芦洗净，中间分开，将里面的籽用小勺挖掉。切薄片。火腿肠切薄片。锅放油，加葱沫，蒜沫，姜沫爆香，放入西葫芦片炒一会，加入花椒粉适量，加少量酱油（因为本人不吃味精，放酱油只为了提鲜）。
2、西葫芦炒火腿肠的做法是，西葫芦洗净，然后把中间分开，将里面的籽用小勺挖掉并且切薄片，火腿肠切片。
3、火腿肠炒西葫芦的做法步骤4再放入西葫芦，翻炒几下，放入鸡精、酱油少许，再加入盐，翻炒几下，就可以出锅了。
4、西葫芦角瓜 和火腿肠切片，锅中放油 加热 ，放入火腿长肠，炒几下以后 ，放入酱油 ，葱姜蒜末 ，胡椒粉 ，再放入西葫芦 角瓜 ，继续翻炒 ，西葫芦炒倒了以后 ，放入盐味精就可以出锅了 。
5、西葫芦炒火腿的做法食材用料 西葫芦 1盒 火腿 1根 食用油 适量 盐 2克 鲜酱油 适量 步骤：西葫芦洗净去瓤，切厚片。火腿切段，葱切段。热锅凉油，油温升高到8成热时，放入葱爆香（用蒜爆香更佳）。
1、火腿肠炒西葫芦的做法步骤4再放入西葫芦，翻炒几下，放入鸡精、酱油少许，再加入盐，翻炒几下，就可以出锅了。
2、西葫芦洗净，中间分开，将里面的籽用小勺挖掉。切薄片。火腿肠切薄片。锅放油，加葱沫，蒜沫，姜沫爆香，放入西葫芦片炒一会，加入花椒粉适量，加少量酱油（因为本人不吃味精，放酱油只为了提鲜）。
3、西葫芦炒火腿的做法食材用料 西葫芦 1盒 火腿 1根 食用油 适量 盐 2克 鲜酱油 适量 步骤：西葫芦洗净去瓤，切厚片。火腿切段，葱切段。热锅凉油，油温升高到8成热时，放入葱爆香（用蒜爆香更佳）。
4、西葫芦炒火腿肠的做法 葱，蒜，切好备用！西葫芦洗净切片备用！放油，爆香葱，蒜，放入切好的火腿肠翻炒，然后放入西葫芦片大火翻炒，加盐，味精，出锅。
木耳泡发洗干净，西葫芦洗净切片，火腿切薄片，青红椒切片，葱蒜切片或段。热锅凉油，油热六成放葱蒜炒出香味。放入火腿片炒一下放入西葫芦片翻炒几下。随后放入木耳，倒入生抽翻炒几下。
中等大小的西葫芦洗干净切片备用。方火腿切成与西葫芦一样厚薄大小的片备用。葱姜蒜分别切好备用。热锅热油，放葱姜蒜炒出香味。放入西葫芦炒香。如果比较干可以适量加一点点开水。
葱，蒜，切好备用！西葫芦洗净切片备用！放油，爆香葱，蒜，放入切好的火腿肠翻炒，然后放入西葫芦片大火翻炒，加盐，味精，出锅。
虾仁用盐和料酒腌入味。西葫芦，火腿切丁。葱花热油爆香，放入虾仁，火腿丁，西葫芦丁爆炒，放少量胡椒粉调味即可。
1、西葫芦洗净，中间分开，将里面的籽用小勺挖掉。切薄片。火腿肠切薄片。锅放油，加葱沫，蒜沫，姜沫爆香，放入西葫芦片炒一会，加入花椒粉适量，加少量酱油（因为本人不吃味精，放酱油只为了提鲜）。
2、西葫芦炒火腿肠的做法是，西葫芦洗净，然后把中间分开，将里面的籽用小勺挖掉并且切薄片，火腿肠切片。
3、西葫芦炒火腿肠的做法 葱，蒜，切好备用！西葫芦洗净切片备用！放油，爆香葱，蒜，放入切好的火腿肠翻炒，然后放入西葫芦片大火翻炒，加盐，味精，出锅。
4、大蒜适量 步骤 备好食材 都切成小块 油热先放西葫芦稍微炒一下。加肠丁炒 稍微点点盐，加上切好的蒜瓣，搅匀就可以出锅了。很简单的一道菜，稍微过火，少放盐。保证西葫芦的清脆，甜甜的口感。
5、西葫芦 1盒 火腿 1根 食用油 适量 盐 2克 鲜酱油 适量 步骤：西葫芦洗净去瓤，切厚片。火腿切段，葱切段。热锅凉油，油温升高到8成热时，放入葱爆香（用蒜爆香更佳）。放入火腿翻炒。
