请教一下荔枝红枣汤的家常做法 (鲜荔枝怎么炖水喝的功效)

请教一下荔枝红枣汤的家常做法?

1、荔枝去皮，与红枣一同用清水洗净；锅内加放入处理好的主料、冰糖和水；盖好锅盖，启动“清炖鸡”功能；待烹饪结束时，盛出即可食用。小贴士 可将冰糖替换成红糖。

新鲜荔枝炖汤需要准备什么材料?

1、新鲜荔枝炖排骨汤 材料：按喝汤的分量准备新鲜荔枝（一般6-8颗为宜）、新鲜排骨半-1斤、红枣5颗，姜。

2、可以煲汤，推荐一款荔枝鸭汤。荔枝鸭汤 原料：净光鸭1只(约1500克)，干荔枝40只，料酒、精盐、酱油和鸭油各适量。

3、荔枝莲籽淮山粥。将荔枝肉、莲籽、淮山药加水煮，煮到酥烂时，再添加稻米熬成粥，依据自己口感添加盐或者白砂糖等。这道粥有益于老年人零晨时的拉肚子（其实就是五更泻），是十分合理的饮食疗法。猪腰荔枝汤。

4、荔枝冰饮+西米水果捞的做法：材料：荔枝300克、西瓜1块、火龙果1个、芒果2个、葡萄少许、酸奶125克、鲜柠檬片1片、炼乳a2勺、西米50克、炼乳b2勺、水150克、黑巧克碎少许。

荔枝马蹄糖水——清热去火防燥热

荔枝、马蹄、红肉火龙果、冰糖备好。荔枝剥去外皮去核，清洗干净，马蹄洗净去皮切成小块状备用。红肉火龙果去皮取汁备用。锅中放入冷水，将处理好的荔枝和马蹄放入锅中。

荔枝马蹄火龙果糖水汁：清火祛燥 荔枝煲汤请说祛燥，加入马蹄能够使糖水更佳的清甜爽口，再加入火龙果汁，色泽鲜艳，味更佳。准备马蹄、荔枝各半斤，火龙果100克，冰糖适量。

荔枝：荔枝糖水，荔枝牛奶饮，荔枝马蹄水。清火。荔枝直接吃非常容易上火是众所周知的事情，那么荔枝煮着吃就可以清火去躁你知道吗。而且荔枝壳也可以炒脆加水煮，也可以清火。甘蔗：甘蔗汁，甘蔗茅根马蹄水。清热解毒。

荔枝煮水的正确 ***

首先，将新鲜的荔枝壳晒干成咖啡色以便下次使用。先用清水把荔枝壳泡几分钟，泡软后再清洗一下。然后直接把水倒干，放入到水里面煮，大概三碗水的分量配上8-10个荔枝壳。

将荔枝剥壳去核，滚过盐水待用。 将冰糖和红糖放入锅中，加入一些清水。 煮开、煮至冰糖融化。然后，倒入剥好的荔枝，煮开、煮上2——3分钟。 关火、晾凉，放入冰箱中冰镇一下，味道更好。

锅中冷水加入荔枝壳，盖上锅盖，中火煮滚，转小火续煮15分钟，熄火闷半小时或是更久。用法： 将荔枝壳煮的水清洗长有湿疹的患处，一天两到三次，可以消肿止痒。

准备食材：将生姜剁成姜糜，荔枝去外壳。2 将姜糜与荔枝入锅，加一碗半清水煮沸。3 加红糖，改中小火慢煮，约五分钟左右。4 煮后就浓缩成这么一小碗，出锅。

荔枝壳煮水的 *** 浸泡清洗 浸泡并清洗荔枝壳。把水倒干后直接把荔枝壳倒到水里煮，水的分量大概是8-10个荔枝壳用三碗左右。大火煮开 先用大火把它煮开，然后关小火焖10分钟左右。

荔枝核煮水的正确 *** 是将荔枝核用锤子敲碎，放在杯子里面，清水烧开，倒在水里面煮5-10分钟左右即可。荔枝核，中药名，为无患子科植物荔枝Litchi chinensis Sonn的干燥成熟种子。

新鲜荔枝可以煲汤吗?

1、可以煲汤，推荐一款荔枝鸭汤。荔枝鸭汤 原料：净光鸭1只(约1500克)，干荔枝40只，料酒、精盐、酱油和鸭油各适量。

2、我在这推荐两款比较简单且容易 *** 的荔枝汤：新鲜荔枝炖排骨汤 材料：按喝汤的分量准备新鲜荔枝（一般6-8颗为宜）、新鲜排骨半-1斤、红枣5颗，姜。

3、荔枝煲汤，这是一道非常适合夏季的清爽汤品。荔枝煲汤富含多种维生素和矿物质，具有健脾开胃、滋阴润燥、增强免疫力等功效。

4、排骨属于蛋白质所以它们没有相克相冲是可以一起煲汤的。荔枝香菇红枣排骨汤，荔枝肉里面含有丰富的维生素c和蛋白质有助于增强机体的免疫力。

5、可以的，荔枝具有补脾益肝、理气补血、温中止痛、补心安神的功效，红枣维生素含量非常高，有“天然维生素丸”的美誉，具有滋阴补阳，补血之功效。红豆具有清热解毒、健脾益胃、利尿消肿、通气除烦、补血生乳等多种功效。

新鲜荔枝可以煲汤吗

1、可以煲汤，推荐一款荔枝鸭汤。荔枝鸭汤 原料：净光鸭1只(约1500克)，干荔枝40只，料酒、精盐、酱油和鸭油各适量。

2、我在这推荐两款比较简单且容易 *** 的荔枝汤：新鲜荔枝炖排骨汤 材料：按喝汤的分量准备新鲜荔枝（一般6-8颗为宜）、新鲜排骨半-1斤、红枣5颗，姜。

3、荔枝煲汤，这是一道非常适合夏季的清爽汤品。荔枝煲汤富含多种维生素和矿物质，具有健脾开胃、滋阴润燥、增强免疫力等功效。

4、可以补气益血健脾，荔枝煲汤饮用以后可以防止呕吐食欲不振消化不良适量的食用荔枝煲汤可以很好的养血补脾的功效，但是荔枝煲汤对于血糖比较高的药减缓过度摄入防止引起血糖再次升高。

5、可以的，荔枝具有补脾益肝、理气补血、温中止痛、补心安神的功效，红枣维生素含量非常高，有“天然维生素丸”的美誉，具有滋阴补阳，补血之功效。红豆具有清热解毒、健脾益胃、利尿消肿、通气除烦、补血生乳等多种功效。

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