直拍横打时感觉挺别扭,老打不着球,请指教「羽毛球横打教程图解女生」

本文摘要：直拍横打时感觉挺别扭,老打不着球,请指教 你的板型有问题，压的太狠，要么打不住球，要么把球打下网。该技术的要点是，抬肘，垂腕，拍面打开，向前...

直拍横打时感觉挺别扭,老打不着球,请指教

你的板型有问题，压的太狠，要么打不住球，要么把球打下网。该技术的要点是，抬肘，垂腕，拍面打开，向前上发力，击球的中上部。一定要将拍面打开，这是关键。建议您看看唐建军的教学视频，一目了然。

直板横打技术要点

直板横打技术的要领主要包括以下几点：击球时间与动作要领 直板横打技术的动作要领与拉下旋球相似，但关键在于击球时间的把握。直板横打技术主要选择在球的下降前期进行击球，这一时间点要求运动员具备精准的预判能力和快速的反应速度，以便在球下降的瞬间完成击球动作。

直板横打技术要点 预判来球：在比赛或练习中，要预判来球的方向和速度，做好接球准备。 准备动作：当球来到反手台时，手腕下垂，准备发力。手腕下垂是直板横打的灵魂之一，它能使手腕更好地发力。 拨球动作：用手腕发力，用球拍背面拨球过去。开始练习时，手腕可能会有点痛，但坚持练习后就会适应。

直板横打技术要点 预判来球：准确判断球的来向和落点，为接下来的动作做好准备。 准备动作：当球即将来到反手台时，手腕下垂，准备发力。 手腕发力：手腕下垂是直板横打的灵魂之一，通过手腕的灵活发力，用球拍背面拨球过去。 练习 *** ：开始时可先慢慢练习手腕下垂和拨球的动作，逐渐熟悉并加强发力。

直板横打技术的要领主要包括以下几点：击球时间：动作要领与拉下旋球相似，但击球时间主要在球的下降前期。站位调整：平时训练：站位时重心可以稍偏右脚，以便于更好地发挥技术动作。比赛中：站位需根据来球进行调节。

直板横打三大忌

〖One〗究其原因是原来的直拍握柄法，会令拍子与手臂纵问延线有一交角（比较下面的正确握拍法便可体会此话的含义），这就犯了大忌。

NGT乒乓球1:我可能是羽毛球爱好者中乒乓球打的更好的

〖One〗你可能是羽毛球爱好者中乒乓球打得更好的。你的自信来源于对乒乓球的热爱与坚持，尽管你自称是“乒乓菜鸟”，但你的经历和努力却展现了你在乒乓球领域的不断进步。你提到自己刚开始接触乒乓球时，连长胶、短胶、反胶等乒乓器材都分不清，拍子也只是100多元的成品拍。

〖Two〗自我保护意识：在打球过程中，要保持高度的自我保护意识。避免做过于激烈或危险的动作，如过大的跨步、起跳等。在救球时也要量力而行，不要为了一个球而冒险受伤。综上所述，作为羽毛球初学者，要想在羽毛球的道路上取得进步并享受其中的乐趣，就需要做到坚持打球、适当学习和避免伤病。

什么是直板横打?

〖One〗直板横打是乒乓球技术的一种，主要用在直板握法的选手身上。简单来说就是直板选手用反手面击球，像横板选手那样打反手。这个技术最早是中国队发明的，王皓用得最出名。传统直板反手只能推挡或者侧身正手，但横打让直板选手反手也能拉弧圈球，进攻性更强。现在很多年轻选手都在练这个，比如林高远反手横打就很稳。

〖Two〗所谓直板横打和直拍横打其实指的是同一概念，二者并无明显差异。直板即直拍，但专业上通常使用“直板”这一术语，而不用“直拍”。作为专业队的一员，我深谙其中的奥秘，希望我的回答能够帮助到你。

〖Three〗一。握拍法 据本人观察，许多乒乓球爱好者将直拍反打简单地理解为用拍背面击球，因而握拍姿势同原来的直拍握柄法，不作任何的变化，手腕外旋用拍背面朝外击球。但由于不能正确控制拍形，这种反挡式的击球方式打不出有威力的、准确性高的攻球。

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