c罗为何能够成为当代第一球星 「曼联球员体脂比例排名表」
c罗为何能够成为当代第一球星 「曼联球员体脂比例排名表」
本文摘要：c罗为何能够成为当代第一球星? 〖One〗从当时的发展轨迹来看，鲁尼*比C罗有更大可能成为当代第一球星，他身上展现出的天赋和能力明显要高于...
〖One〗从当时的发展轨迹来看，鲁尼*比C罗有更大可能成为当代第一球星，他身上展现出的天赋和能力明显要高于C罗。但是随后的发展轨迹打了所有人的脸，鲁尼的个人能力在自己21岁左右就出现了停滞，28岁以后更是出现了非常明显的状态下滑。
〖One〗这个标准，让人惊呼，原来身体年龄真的可以定格在年轻时候，我始终相信，要想实现身体逆生长，最最主要的原因在于运动，长期的正确的运动方式加上合理的作息规律。
〖Two〗其实很简单，就是靠自己日常的刻苦训练，以及自律的生活。此前媒体爆料称，C罗在生活中一直坚持锻炼，同时还有专门的营养师为他搭配食物，C罗甚至还邀请了一位睡眠规划师为其规划睡眠。
〖Three〗年7月24日，在上个赛季的欧冠1/4决赛中，C罗对战尤文图斯时有过一次惊人的倒钩射门得分，33岁的C罗超强的身体素质令人惊叹。《阿斯报》专门刊文称，C罗身体年龄更像是23岁。而在五月份时， C罗接受采访时也高调对此进行了证实。
〖Four〗C罗的身体年龄比他的实际年龄要年轻13岁，这是C罗长期保持严格的饮食习惯和刻苦训练才做到的。身体质量的好坏是决定球员职业生涯的决定性因素，一个33岁的C罗，身体素质不俗，经验老道，心理素质过硬，等待他的是在新东家的爆发。
〖Five〗正是由于他一点一滴的累积，才有了今天逆天的身体素质和不把年龄放在眼里的霸气。根据尤文图斯的体检报告，C罗全身脂肪含量为7%，身体年龄仅为20岁。而职业球员平均水平在10%左右，C罗肌肉含量为50%，而职业球员平均水平在46%左右。
〖Six〗年，《每日镜报》披露了C罗的体检数据，显示他的身体年龄仅为20岁，比他自己声称的23岁还要年轻。他的体脂率仅为7%，远低于职业运动员的平均水平10%-11%，相当于比平均水平低了3%。此外，他的身体肌肉含量达到50%，超过了职业足球运动员的平均肌肉含量46%，高出4%。
〖One〗C罗虽然算不上“双足怪”，但相对于自己擅长的右脚而言，他的左脚也不差。
〖Two〗C罗当然算的上是足坛第一人，因为他已经超越前辈约瑟夫-比坎，成为了世界足坛历史上代表俱乐部和国家队正式比赛进球最多的球员。C罗的成就源于努力 关于C罗足坛曾经流传这么一句话，人们往往因为梅西的天赋而忽视了他的努力，也因为C罗的努力忽视了他的天赋。
〖Three〗C罗之所以如此强大于他的自律以及超强的爆发力和体能有很大的关系，可以说C罗是当今足坛*秀的前锋之一。在葡萄牙与乌克兰的欧锦赛预选赛中，C罗打进了一球，这里进球是C罗职业生涯的第700粒进球。
〖Four〗C罗能够这么强一部分原因是因为教练组和体能师的安排还有他接受了一些前辈的建议。再有一点就是C罗其实以前并不是天赋非常高的，他是凭借着自己的努力一步一步的爬上去的。他还是有天赋的就凭他能跳得那么高就可以看出能在足球这方面站稳脚跟。现在C罗在当今的足坛是最有名的两个人了。
〖Five〗C罗 作为现役双子星之一的C罗，他虽然天赋不是最出众的，但是他的努力和自律是所有球员值得学习的。而这样一个实力强劲的*球员，他自然是完成过连续10场，每场都有进球的成就，完成这个成就是在2018年4月4号完成的。在世界上还有人完成了这样的成就，可是却并没有C罗这么多。
〖Six〗最后还有就是他强大的心理素质，一开始的C罗心理素质其实不是那么稳，但是在经历了一系列的生死赛后 ，C罗的心理素质越发的强大。
其实不仅仅白人女神偏爱黑人球星，黑人球星也是更倾向于找白人女神做自己的另一半。为何黑人球星喜欢娶白人做老婆0为后代肤色考虑。在美国，黑人自始至终都受到歧视。为了改变这种现状，黑人男性找一名白人女性做老婆，不失为一种好办法。
高 作为篮球运动员，黑人球星都是身体素质出众，身高那就不用说了，几乎都是人均一米八以上的大个儿，而且他们都经常健身，经常参加锻炼，肌肉肯定很发达，从外形看上去，就很加分。好的身材肯定会更吸引人，赢得女神们的喜欢。黑人球星，身体极其*，可能是*优越感的先天影响。
所以，大多数效力于NBA的黑人球星都是极其有钱的。比如现在效力于热火的巴特勒，就是一个非常突出的代表。他之前没有女性朋友，但是进入NBA后，他得到了一份巨额合同，身边的女性朋友也多了起来。目前，巴特勒已经和自己的白女神幸福地生活在一起，有了自己的孩子。
比起黑人女性，白人女性的魅力和气质可能要好几倍，所以很多黑人明星都选择和白人女性结婚。也许我们的审美标准有所不同，但大多数人仍然认为白美人比黑美人更好。对于成功的NBA球星来说，白美人*是*。
联盟几乎属于黑人掌控，白种人比率不到百分之五。所以在NBA白人的地位是没有黑人高的。但有一点无法改变的是，黑人骨子里自带着天生的自卑，他们希望通过配偶来改变后代的肤色，事实上也是变相的认为白就是比黑好看。
卡戴珊说：“特里斯坦汤普森是我见过最强壮的男人，没有之一。”虽然TT在上赛季总决赛上的数据很是惨烈，但是能够得到卡戴珊的认同也是全联盟对他的一种肯定，毕竟TT没有那金刚钻，也不敢拦这瓷器活。同时，卡戴珊这句话也点出了为啥白人美女都喜欢黑人球员的*原因。
第四位：卡福卡福于2008年38岁时，重返英格兰非联赛球队加福斯镇踢球，显示出他一直保持的健康水平。退役后除了担任电视评论员外，卡福还是慈善比赛的常客，在那里他看起来和比赛时一样。尽管今年6月已满51岁，但他最近还经常参加一些沙滩足球锦标赛。
足球里面最瘦的球星应该是皇马的C罗（克里斯蒂亚诺·罗纳尔多）。79公斤的C罗的脂肪比例只有7%。这是什么概念，正常人的体脂在15%左右，一般专业运动员体脂一般都在10%左右。可想而知C罗是有多敬业。
C罗纳尔多的体脂率是7%。2018年，《每日镜报》披露了C罗的体检数据，显示他的身体年龄仅为20岁，比他自己声称的23岁还要年轻。他的体脂率仅为7%，远低于职业运动员的平均水平10%-11%，相当于比平均水平低了3%。此外，他的身体肌肉含量达到50%，超过了职业足球运动员的平均肌肉含量46%，高出4%。
在*时期，C罗被认为拥有极低的体脂率，通常在7%左右，这一数据处于理想范围之内，使他的肌肉轮廓清晰，给人留下深刻的印象。低体脂率对于运动员来说有许多好处，它减少了脂肪对肌肉运动的阻碍，从而提高了运动表现的效率。要达到C罗这样的低体脂率，需要结合严格的运动训练和饮食控制。
这次俄罗斯世界杯，尽管C罗和梅西都无缘*，但是C罗的身体年龄上了热搜。众人说他身体年龄在20岁左右，是源于其体脂率低，一般的男性体脂率在15%-18%之间，而C罗的体脂率只有7%，这比一般的职业足球员的体脂率还要低，同时C罗的肌肉含量在50%以上，高于普通的职业球员。
李铁，前国足主教练，曾经指出国足队员的体脂率保持在8%至9%之间。这一数据既不算特别低，也不属于高范畴。此信息有助于纠正外界对国足队员训练态度的误解。尽管有些人长期持有负面印象，认为国足队员不够努力，但这一体脂率数据表明，队员们实际上在维持一定的体能水平。
