海安的马拉松成绩排名如何查询,十公里PB

继续突破——做更好的自己(记常熟尚湖国际半程马拉松)

浪费了至少10秒左右的时间，其实在开跑之前，应该再检查一下鞋带，太多自信了，看来以后还是要细心一些。因为开始跑得慢，所以，前半程比较的轻松，一直到七八公里，还是很多人集中在一起跑，步子迈不开，速度提不上去。

十公里PB

笔者的10公里PB在于42~45分钟，成绩也很一般，但自己也很满足。跑步10公里，用时60分钟，相对于笔者来说的话，算慢跑，能够轻松完成跑步10公里，每公里配速6分钟，用时60分钟，相对于笔者来说，属于慢跑，非常舒服的10公里。

如果说仅仅到那个地方去无痛无痒地跑一个十公里、半马，那么每天我们都可以在身边，在如海河边去做到。所以，参加海安十公里，我的目标就是，刷新个人记录，跑出个人更好成绩。 报名之前，我十公里的个人更好成绩是48分钟。

PB是Personal Best的缩略，表示个人更好成绩。和别的体育比赛词汇不一样，日常使用度更高。如介绍自己的马拉松、十公里跑个人更好记录时。

跑步的人所说的PB的意思是：个人更好成绩。在体育田径项目中：pb = person best （个人更好成绩）。双语例句：Shes the person best able to cope.她是个最能妥善处理问题的人。

“力神杯”2002年国际泳联马拉松游泳世界杯于2002年6月5日在琼州海峡...

年10月13日，来自中国、德国、俄罗斯、美国等11个国家和地区的31位游泳运动员齐聚汕头新津河正大体育馆段，角逐2009年国际泳联10公里马拉松游泳世界杯赛（中国汕头站）的比赛。比赛分为男子十公里和女子十公里两个项目，线路为折返形式。

我国也分别于2002年和2004年在海南承办过两次世界杯公开水域游泳赛，是亚洲更先承办国际级公开水域游泳赛事的国家。 马拉松游泳 - 马拉松游泳世界杯赛 是由国际泳联主办的一项国际性横渡传统赛事。

海安马拉松比赛在什么时候

本次半程马拉松将于10月22日上午8：30在海安市滨海新区鸣枪起跑，赛事由中国田径协会技术认证，海安市人民 *** 主办，海安市教育体育局、海安市老坝港滨海新区管理委员会承办，海安农商银行冠名。目前，赛事各项筹备工作正在有条不紊推进。

另外，在福建省莆田仙游，海安集团2024仙游马拉松也于11月17日开跑。这场赛事设置了马拉松、半程马拉松、健康跑三个项目，共有6万名选手报名参赛。选手们从中国古典工艺博览城冲出起跑线，感受之一蓬莱的魅力，体验大美仙游的独特风情。

当你在门外的时候，门内一切发生的事情，只能是猜测。 一 报名参加奔跑海安十公里赛事。很多朋友知道我跑过全程马拉松，有些会说：四十多公里都跑了，十公里是不是只是热身一下，小菜一碟？ 还有些会问：这次海安的这个十公里比赛你准备拿第几名？ 感谢关切。

年10月29日，常熟尚湖国际半程马拉松，是我参加的第四次半程马拉松，但却是我之一次参加的国家田协认证的金标赛事。这是一次比较正规的赛事，据说已经举办了第七年了。对于我这个跑马新手而言，却处处充满了新鲜。

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