科比的跳投动作教学视频〖后仰跳投怎么起跳〗

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1、后仰跳投的起跳动作包括身体下蹲前倾，然后双脚向前发力蹬地，使整个身驱快速向后斜上方起跳并完成投篮。这种动作让进攻球员能够在瞬间与防守球员之间产生距离，有效避开对方的干扰和封盖。在篮球场上，后仰跳投是一项关键的技术动作，它不仅能够帮助球员在面对防守时创造空间，还能增强进攻的多样性。

2、后仰的起跳其实是有后跳的，不是真的垂直起跳再往后仰，看看录像就知道了。不过乔神有些球确实是垂直起跳，应该归功于他惊人的协调性。同时要注意后跳要稳定，稍℡☎联系：后仰就起跳。如果为了躲避对方使劲后仰了再起跳，动作丑陋，会成为笑柄。要跳的高这也是肯定的，不够高就是后倒投篮了。

3、后仰的起跳是后跳的，而且要跳的高，注意后跳要稳定，稍℡☎联系：后仰就起跳，跳起来的时候是直接后跳，不是垂直跳。起跳后，由腰部肌肉发力，身体后仰，充分利用腰腹力量和协调性投出球去。投球前瞬间腹肌收缩一下，这时投球前臂要用些力，同时弧度不可太高。

后仰跳投

后仰跳投多在中距离投篮时使用，乔丹是这项技术的典型代表，他的弹跳和身体条件使他在后卫位置上几乎无敌，即使年岁增长，他的后仰跳投仍能稳定贡献28-29分。乔丹的后仰跳投之所以强大，除了自身的身体素质外，还依赖于他的感觉能力和对篮球的控制。

后仰式跳投，英文名“fadeaway”，是篮球运动中一项较为复杂且技巧性极高的技术动作。其主要目的在于避开防守者的封盖，特别是在面对身高手长或弹跳力超越自身的对手时，后仰式跳投便成为了一种常用且有效的得分手段。

首先练好后仰跳投要有很好的腰力和滞空能力，这是十分重要的因素之一。

麦迪干拔跳投相比与科比的后仰跳投.哪个更帅?

麦迪的干拔跳投更帅。麦迪的干拔跳投是一种极具观赏性的得分方式。他在空中几乎没有任何多余动作，凭借出色的身体素质和敏捷的反应，迅速将球投出，这种瞬间爆发的美感让人叹为观止。麦迪的跳投动作流畅、舒展，犹如舞蹈一般，不仅给人视觉上极大的享受，还展现了他高超的篮球技艺。

麦迪的干拔是天赋的绝佳体现，当年帅的无敌，不过现在受身体条件限制，很少出现了。

科比的后仰跳投，麦蒂的干拔跳投，这两个动作是他们各自的代表动作，被球迷称为“美如画”。

跳投最帅的：作为曾经的四大分卫，科比，麦迪，艾弗森和卡特，他们人气之所以那么高，不仅仅因为他们的实力，也因为他们极具观赏性的打法，他们的跳投也是个个美如画。科比不用多说，美如画的代表人物，你的后仰没有酒，我却醉的像条狗。

手部动作科比更像乔丹，投完球后手也比较喜欢停留在上方较长时间，而且投完后右手手掌向右侧外翻，乔丹和希尔都是这个样子，严格意义上科比更接近于普通意义的标准投篮，当然纳什和司机的更标准。

科比的后仰跳投怎么练?

后仰跳投要求很好的腰腹力量和滞空能力，所以要练好后仰跳投首先得练弹跳和腰腹力量，当具备这些条件后，就要注意以下几点：手和胳膊的姿势在空中身体要稳注意球出手的力度和方向手腕要灵活球出手后要有很好的弧度...首先，你要保证出手动作与平时跳投没有区别。

科比的梦幻脚步和后仰跳投是如何练习的？科比的梦幻脚步是一种标志性的进攻技巧，它结合了脚步移动和后仰跳投，极具迷惑性。要练习这一技巧，首先需要掌握以下步骤：之一步，球员应该大步向右前方迈出，模拟向篮筐的直接冲击。第二步，迅速拉回脚步，转向左前方，同时准备起跳上篮。

跳投的 *** 】双手持球，非投篮手置于球前方或侧方（按你舒服的位置放）。投篮手置于球的后部，双膝℡☎联系：屈，双手持球从胸部上移到眼睛上方，然后双脚向上弹跳。跳起时，屈肘（前臂向后），手腕也向后翻。

当起跳到更高点一直到球落篮筐，眼睛要一直盯着篮筐前沿，球出手后应保留出手最后时的状态，不可急速抽回，以保证球在空中飞行的稳定性。下面通过图片进一步说明科比跳投技术动作的要点：跳投分很多种，最简单的是基地跳投，由此还衍生出急停跳投，后仰跳投以及抛手投篮。

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