科比左手中场三分钟投篮,科比三分投篮训练 ***

左手投篮的优势和缺点谁告诉下?

1、左撇子的优势是在和别人打球时别人都习惯了防守右边，无论是突破还是投篮，他们盖帽都会差的一点，缺点则是，在我见过的左撇子中没几个投篮好看的，跟别人配合时之前的优点就会变成缺点，别人习惯了与你相反的跑位与球传路线，所以常常传不到位。以上是本人平时的经验。

科比三分投篮训练 ***

上身保持正直，右手托住球的下后半部分，左手辅助，将球举到右眼前额位置。科比特别强调，右前臂要尽量往里收，不要往外拐，更好保持一条直线，这样可以确保投篮时的准确性和力量。此时，上臂与前臂基本成90度，前臂与手腕基本成90度，这样的角度有助于投篮时的协调性和稳定性。

练习 *** 如下：膝盖弯曲后迅速蹬地，蹬地之后的反作用上升力，腿部发力向上，用腰（也叫核心躯干）把力量传导到背部和上臂，同时上臂迅速借力向前上方伸展小臂，完成投篮动作，手腕和手指做方向控制并℡☎联系：调。

投三分球最最关键的有几点：一个手的动作一定要注意，前臂与后臂成90度角，也就是手肘的位子，还有手肘的方向应和篮框之间成直线。另一个就是手腕的力量了，刚开始手腕力量不足的话可以借用一点手臂的力量来投球，平时多做一个动作，“双手平举，用手腕上下扣腕，就好像挥翅膀一样”。

NBA有哪些著名的左撇子巨星

1、克里斯·穆林，被誉为“金左手”，是梦一队的重要成员。他在1987年被金州勇士队在第七顺位选中，新秀赛季就展现出了卓越的投篮技巧。 然而，穆林在职业生涯早期受到了酒精问题的困扰，这不仅影响了他的身体健康，也威胁到了他的职业生涯。在他的教练老尼尔森的帮助下，穆林开始努力戒酒。

2、第6位：克里斯穆林 克里斯穆林被誉为“上帝的左手”，他的左手投篮非常精准。他是勇士队史上最伟大的射手之一，职业生涯中有5个赛季场均得分超过25分，5次入选全明星阵容，4次入选NBA更佳阵容。第5位：马努吉诺比利 马努吉诺比利是NBA的一个传奇，他以其 *** 的走位和扭曲的上篮而著称。

3、作为左撇子，阿奇博尔德就是凭借自己这种与生俱来的天赋，在上世纪70年代正处在巅峰时期的凯尔特人队中占据了不可或缺的位置。 马克·伊顿 马克·伊顿可能并不被大家所熟知，但是他却凭借在1984~1985赛季的456次封盖创造了NBA单季封盖纪录。

4、作为左撇子，沃顿同样也是更具才华的中锋之一，投篮、篮板、盖帽和传球样样精通，虽然没有创造多少耀眼的纪录，但是却凭借其全面的技术让他在NBA历史上占据了重要的一席。沃顿曾两次获NBA总冠军，在1978年获得了赛季MVP，并同时入选了那个赛季的更佳阵容和更佳防守阵容。

科比是左手投篮吗

科比·布莱恩特使用右手进行投篮。作为一名篮球运动员，科比在比赛中大部分时间都是使用右手完成投篮动作。然而，像大多数优秀的篮球运动员一样，科比也具备出色的双手技巧，可以使用左手完成一些投篮和控球动作，以便在比赛中增加变化和欺骗防守者的能力。

他是右手为主。现在的明星球员都是左右手可以用的，科比安东尼欧文詹姆斯全是。其中欧文是左撇子，别的全是右手为主，但是左手也经过相当长的训练。

左手护球在正上方哈，右手偏右，发力的是手腕和拇指、食指、中指哈。

科比投篮姿势：右手持球，手张到更大，然后刻意稍℡☎联系：抓球，注意手心不碰球。左手辅助手可稍℡☎联系：抓球，也可不抓，主要是起辅助的作用，手心同样不碰球。出手点和球举着的位置可以看图。科比投篮时球举到更高点时右手肘是向外的，两手小臂呈倒V，右手小臂与大臂差不多呈L。

比如：理查德·汉密尔顿、、安东尼、卡曼、罗斯、卡特、詹姆斯，科比和麦蒂还可以用左手投篮。 但是他们在上篮时脚步轻松自如，不需要在意什么左脚起跳还是右脚起跳，因为他们可以在空中换手。 所以说脚步一点都不重要。重要的是你在空中是否能控制平衡，上篮动作是否让自己觉得舒服。

大家可以看下科比左手托球的动作：左手托球的位置大约在腰间，然后右手张开呈硬手姿势放在球上，这里要说的一个问题就是，右手手指的指向问题。池边老师曾说过，为了保持投篮时右小臂竖直，在投篮前，也就是托着球时，右肘是可以稍向外拐的，这样更有利于发力。

麦迪和科比,谁的左手进攻更好

在两人的巅峰期讨论其进攻技术的高低，应该是各有各的优缺点，技术能力相差不大。但从数据来说，还是麦迪更强一点。二十世纪初的那五年，麦迪拿了两个得分王，季后赛场均能拿到31分左右。相比之下，科比在那五年季后赛的场均得分只有27分，没有拿过得分王。

然而，防守方面难以通过数据完全衡量。根据公认的看法，科比的防守可能比麦迪更好。独与不独的分析显示，当麦迪在场上时，火箭的出手次数更多，而科比则更多地依赖队友。这可能源于杰克逊的三角进攻策略对得分后卫的依赖。得分稳定性方面，科比在高分段的表现更为出色，而麦迪则在低分段出现的可能性更大。

实话说，他俩巅峰期，也就进攻可以比比。防守的话，科比n次进入更佳防守阵容，已经不用证明什么了。当然，麦迪的防守功力其实一直被低估。但是，再怎么低估，麦迪的防守也就是中上水平。如果说一定要对位pk。他俩的最终极结果就是谁也防不住谁，也就是互爆。但论数据和体力极限，还是科比略强。

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