淮安市马拉松半马之一名〖为什么在跑马拉松的圈子里有一句话是 半马不是马 〗

我的天！今天由我来给大家分享一些关于淮安市马拉松半马之一名〖为什么在跑马拉松的圈子里有一句话是 半马不是马 〗方面的知识吧、

1、在我们跑圈里确实有这么一句话叫做“半马不是马”，因为半马的强度和马拉松完全不同。许多人以为“半马不是马”这句话是用来贬低只跑半程马拉松的跑者的，这就理解错了。半马的强度与马拉松相比是不可同日而语的。

2、在我们跑圈里确实有这么一句话叫做“半马不是马”，因为半马的强度和马拉松完全不同。许多人以为“半马不是马”这句话是用来贬低只跑半程马拉松的跑者的，这就理解错了。半马的强度与马拉松相比是不可同日而语的。

3、全马才是马。半马不是马的下一句是“全马才是马”。这句话是跑步爱好者之间常用的口号，用来强调全程马拉松的挑战和重要性。全马指的是完整的马拉松赛程，总长4195公里。相比之下，半马指的是半程马拉松，总长20975公里。

一休运动分享–人生之一场半马,太鲁阁半程马拉松

〖壹〗、终于绕了一圈要跑回一开始出发点附的桥，然后再往上往太鲁阁的方向走，这里是起跑点附近，所以附近有非常多的亲友加油团，看到一堆人撑著伞，在风两中大声的替每一个跑过去的选手加油，鼓励，这是我之一次在跑步时感受到这种热情，好热血啊。

淮安马拉松跑全马还是半马

淮安马拉松设有两种主要比赛项目：全程马拉松和半程马拉松。全程马拉松的长度为4195公里，而半程马拉松则为20975公里。此外，还设有健康跑项目，全长5公里。2023年“淮马”赛事规模预计达到15000人。作为一条与千年大运河风光紧密结合的赛道，2023淮安马拉松旨在展示淮安这座城市的魅力与活力。

马拉松分为全程马拉松与半程马拉松，但是如果之前并没有做过什么训练的话还是跑半程好一点。2全程马拉松总长42公里，是非常消耗体力与耐力的，除此之外，对人的内心也是一种极大的煎熬。3半程马拉松总长21公里，虽说是半程，但也已经非常长了，不过相较于全程马拉松来说还是比较轻松了。

跑步半马，就是半程马拉松，一般是21点几公里，而全马就是全程马拉松，距离是42点几公里，这是国际赛场标准的距离。

半马适合新手和有一定基础的跑者，因其距离较短，对体能要求较低。选择半马可以体验马拉松的氛围，同时减少时间和精力投入，减轻身体负担。全马距离更长，考验跑者的韧性、耐力，以及在训练和比赛中的准备和规划。

全马指的是4195公里。全程马拉松其距离为4195公里（也有说法为4193公里，但比赛都是用4195公里）。半程马拉松路程长度是20975公里，或11英里。四分马拉松全程距离105425米（全程马拉松长度的1/4）。

大众路跑运动等级设置3个项目，分别为：10公里、半马、全马。等级设置四个级别，从高到低分为精英级：一级、二级、三级；年龄组别设置分别为：29岁以下组、30~34岁组、35~39岁组、40~44岁组、45~49岁组、50~54岁组、55~59岁组、60~64岁组、65岁以上组，共9个组别。

半马奖金一般是多少

〖壹〗、半程马拉松（半马）的奖金标准因赛事而异，通常奖金范围在50至500美元之间。著名赛事如纽约马拉松和波士顿马拉松的半马奖金通常较高，可达到数千美元。

〖贰〗、而半程马拉松赛事的奖金设置则有所不同。对于男、女前六名运动员而言，他们将获得奖金和一套领奖服。具体而言，男性前六名的奖金分别为2000元人民币、1500元人民币、1000元人民币、800元人民币、800元人民币以及800元人民币。

〖叁〗、对于半程马拉松（半马）项目，奖金的设置也经历了调整。目前，半程马拉松男女前八名的奖金总和为7万元，而之前的总奖金为96万元。与全马项目一样，半马项目的奖金也有所下降，但奖励机制仍然存在，以激励选手发挥出更佳水平。

〖肆〗、半马奖金的具体金额会因赛事而异，因为不同的比赛会有不同的奖金设置。一般来说，大部分的半马赛事奖金在50美元到500美元之间。然而，一些知名的马拉松赛事，如纽约马拉松、波士顿马拉松等，它们的半马奖金会更高，可以达到几千美元。

〖伍〗、同时，如果选手打破赛会纪录，还会获得额外的破赛会纪录奖，金额为10000元人民币。但值得注意的是，今年无人获得该奖项。其次，对于半程马拉松项目（半马），奖金设置也有所调整。据悉，半程马拉松男子、女子之一至第八名参赛者分别获得奖金，且今年这部分奖金合计为7万元，而调整前为96万元。

武汉马拉松前三名

年武汉马拉松前三名为：何杰、杨绍辉、董国建。何杰：何杰1998年12月27日出生于宁夏 *** 自治区平罗县，国际级运动健将，中国马拉松运动员。2018年，何杰开启个人马拉松比赛生涯。2020年11月，何杰入选中国国家马拉松集训队。2021年淮安马拉松，何杰获得个人职业生涯的首个全马冠军。

2023年武汉全程马拉松的前三名选手获得了丰厚的奖金。之一名获得了15000美元，第二名得到了10000美元，第三名则获得了8000美元。半程马拉松的男女冠军也将分别获得人民币20000元。武汉马拉松加入了由中国田径协会和特步联合推出的“国人竞速”激励计划。

兰州马拉松：兰州马拉松创办于2011年，2012年兰州马拉松就被评为中国马拉松金牌赛事。2013年兰州马拉松被国际田联评为“铜标赛事”。2017年，兰州马拉松被评为国际银标赛事。2018年，兰州马拉松被评为国际金标赛事，兰马成为了当时国内极少数的双金赛事之一。

携手共同做大的马拉松赛事。武汉马拉松赛历届男子冠军：2016年：由肯尼亚选手迈约夺得之一名，成绩是2小时10分50秒。2017年：由摩洛哥选手布达德·扎卡里亚夺得之一名，成绩是2小时13分51秒。2018年：由摩洛哥选手布达德·扎卡里亚再次卫冕，成绩是2小时15分29秒。

一）马拉松名次奖，前三名以枪声成绩为准（美元）：奖金按达到的比赛成绩对应发放。现场不发放资金。所有获奖运动员请携带本人有效身份证明到奖金发放处办理相关手续，如果发现 *** 检测有问题者，取消该名次和奖金，后面名次不递增。

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