蓬莱马拉松女子第一名是谁,2021蓬莱葡萄酒国际马拉松时间及比赛线路

2015长岛县马拉松比赛女子最好成绩

1、年9月12日下午，“2015烟台长岛环岛半程马拉松赛”在烟台长岛举行。来自全国各地的两千余名选手参加了比赛，经过激烈的角逐，最终，来自法国的小伙儿本杰明，以1小时15分53秒的成绩，获得了个人男子组第一名，来自蓬莱、42岁的赵伟获得了个人女子组第一名，成绩是1：42：09。

2021蓬莱葡萄酒国际马拉松时间及比赛线路

月11日-7月31日每天晚上，以及8月-9月每周末晚上持续举办。主要分为3个板块：①音乐最前沿，邀请热浪、葡萄不愤怒等20多个乐队，带来最前沿、最流行的音乐会。②圆梦大舞台，为民间乐队、自由音乐人等搭建才艺展示的梦想舞台。③街头艺人秀。发掘街头艺人，在指定区域展示才艺。

蓬莱葡萄酒国际马拉松将于年9月16日（周日）上午8：00在山东省蓬莱市和平颂广场鸣枪起跑，比赛设马拉松（4195公里）、半程马拉松（20975公里）和享跑（约3公里），赛事规模10000人。奔跑在“世界七大葡萄海岸”，享受中国葡萄酒马拉松赛事。

青岛糖球会：青岛糖球会在青岛海云庵举办，举办时间基本上从正月十六左右开始，历时1周。主要举办地点海云庵和海韵广场、嘉禾路街心花园为中心辐射的周边道路。

海阳第十二届国际沙滩体育艺术节时间：4月-10月地点：海阳旅游度假区内容：举办滨海马拉松、全国沙滩排球巡回赛、山东省健美健身锦标赛、沙雕艺术展、赏花节、美食大赛、七夕相亲会、篝火晚会等近30项活动。

年国际葡萄、葡萄酒局命名为亚洲唯一的“国际葡萄、葡萄酒城”。百年地下大酒窖和酒文化展厅，展示了中国民族酿酒工业的百年辉煌历史。 金沙滩海滨公园 国家4A级旅游景区。位于烟台开发区海滨，海岸线蜿蜒10公里，沙细滩平，水质清洁，素有“北方第一海滩”之称。

山东蓬莱马拉松开跑,进行此项运动有何注意事项?

1、在喝水的时候一定要注意，因为跑步的时候人的呼吸是非常快的，在喝水进行吞咽的动作也是需要时间的，如果和呼吸产生冲突的话，那么你就很容易会被呛到，所以在跑马拉松喝水的时候，一定要注意这个情况。

2、正好那一年老家举办蓬莱马拉松，她没有上路训练过，直接报名参加了2018年9月16日举办的这场比赛，跑的是半程马拉松，最终以1小时53分的成绩完赛。

3、去沙滩上啦，嘎啦嘎啦乡旮旯天嘎拉的沙子里水里边。泰山国际马拉松，绕山跑上下颠前赴后继健身圈。

马拉松,才一次就喜欢上了

1、当初因为看见长岛环岛马拉松就一时头脑发热 不知天高地厚地报了全程 ，然后百度知乎搜了一下，说跑完全程会有各种要死掉的感觉， 才知道自己是有多冲动， 幸亏可以让我改成 半程。 （之后才知道没参加过半程是没有资格参加全程的。）之前有断断续续地跑，假期停了两个月，开学后就感觉跑步越来越难，是惰性在作怪吧。

2、马拉松对人体机能还是具有一定的考验的，漫长的42公里绝对不是仅仅靠咬牙就可以解决的，因此在写这篇问答之前想先提醒从未跑过马拉松内心又跃跃欲试的朋友，三思而后行，在跑的过程中一定要根据自身的身体情况做出正确的选择，不管参加马拉松是怎样的一种体验，要牢记这是一项极限运动，而极限就意味着风险。

3、当天大部分是大概5点起床，6点达到，然后拍照等待马拉松开始，早饭肯定吃的比较少，马拉松的供给站在最后，跑步的过程中会有饿（我在跑到大概16公里的时候特别饿，当时就想，现在肉吃到嘴里的味道），很感谢路上行人送上的吃的，也是有了更多的鼓励，跑完了全程。

4、起跑线的不同 以前对“不要让孩子输在起跑线上”这句话感到困惑，我认为孩子的后天努力和快乐的童年更为重要。但这次马拉松体验让我深刻体会到，起点的不同可能会导致你的世界观完全不同。我是在比赛开始的五分钟后才开始跑步的，但由于计时芯片从比赛开始计算，晚出发意味着要超越他人并不容易。

5、马拉松并不是一次体力上的挑战，更会对人的方方面面产生巨大的影响。马拉松不是使蛮力，安全完赛是对人的极限的一个挑战，是体力，是意志，是赛前训练，是科学饮食，甚至是人生的看法的改变。到现在我已经跑了六七个马拉松了，每次开跑后不久就会对自己产生怀疑，这简直是一种折磨，我为什么要一次又一次的折磨自己。

今年的马拉松在哪里?

1、西昌马拉松2024将于2024年11月9日在西昌火把广场鸣枪开跑。西昌马拉松，正式名称为西昌邛海湿地马拉松，是一项深受跑者喜爱的赛事。今年的马拉松赛事由中国田径协会认证，凉山州人民政府主办，并得到了凉山州教育和体育局以及西昌市人民政府的承办支持。

2、本届马拉松共设置马拉松、半程马拉松、迷你跑三个项目，比赛路线覆盖青岛新老城区，途经多个青岛标志性景区。

3、哈尔滨马拉松的起点设置在哈尔滨音乐长廊，终点设在太阳岛太阳石广场。具体来说，今年的哈尔滨马拉松赛事规模预计达到3万人，分为马拉松、半程马拉松和迷你跑三个赛项。对于全程马拉松和半程马拉松的参赛者而言，他们的旅程都将从哈尔滨音乐长廊开始。

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