月30日,2016武夷山国际马拉松赛在武夷山市举行。
1、参加马拉松是一种非常特别的体验,那种全身心投入的紧张与兴奋交织在一起,仿佛时间都停滞了。每当完成一个挑战,都会有一种无法言表的喜悦涌上心头。虽然有时候会感到疲惫,但看到自己坚持下来的成果,所有的辛苦都变得值得了。马拉松不仅仅是一场比赛,更是一次自我超越和成长的机会。
2、幸运的是,疼痛感在跑了大约2公里后消失了,但双腿开始感到酸胀,最后5公里对我来说成了一个挑战。我只能依靠自制力,咬紧牙关坚持。我一直梦想着完成一场马拉松,现在只剩下最后5公里,我在心里为自己加油鼓劲。 酸痛感越来越强烈,但我始终坚持着,一步步向终点前进。
3、跑马拉松的感觉和平时自己跑完全不一样。现场的人很多,气氛也很嗨,虽然到签到处之后等了接近两小时才正式开始,但是一点也不觉得累或者无聊。人山人海,然后各种大神在眼前窜的赶脚。尤其是魏静老师,在12号领物资的时候听了她的现场分享,只想献上我的膝盖。剩下的就是累了。
4、连续跑两场马拉松是一种非常具有挑战性且令人难忘的体验。这种体验可以从以下几个方面来描述:身体疲劳:跑两场马拉松意味着在很短的时间内进行大量的跑步训练,这对身体造成了很大的负担。肌肉、关节和心脏都需要适应这种高强度的运动,可能导致严重的疲劳和损伤。
1、武夷山马拉松的路线主要穿越了武夷山风景名胜区的核心区域。起点通常设在武夷山南门,这里是武夷山的主要入口之一,交通便利,设施完备。从南门出发,选手们将首先经过大王峰,这是武夷山的标志性景点之一,其陡峭的山峰和茂密的森林给人留下了深刻的印象。
2、苏州,这个中国全马赛事之都,一年举办三场马拉松,足见其马拉松文化的繁荣。我参加了其中两场,苏马和苏太马,尽管起点的不便和赛道的挑战都不容小觑,但主办方的努力还是值得肯定的,特别是苏太马的丰富完赛包和纯银奖品。然而,赛道的起伏多变和闷热隧道,却成为我退赛的导火索。
3、地理位置:武夷山市位于福建省北部,属中亚热带地区。境内东、西、北部群山环抱,峰峦叠嶂,中南部较平坦,为山地丘陵区。市区海拔210米。地貌层次分明,呈梯状分布。地势由西北向东南倾斜,***处黄岗山海拔2158米,在我国大陆称为“华东屋脊”,***处兴田镇,海拔165米(河床标高海拔160米)。
4、酒店的位置安静与便利兼得,前门与古意盎然的寺庙天上宫相邻,穿出后门即到九曲溪竹筏漂流的起点星村码头。参考价格:495元起 地址: 星村镇大布岭,近九曲溪竹筏漂流码头 中维海晟国际大酒店,市区的便利之选 酒店的位置很好,就在武夷山市区的中心。
5、漳州的“南靖土楼国际马拉松”:南靖土楼是福建的一大旅游胜地,每年的“南靖土楼国际马拉松”吸引了众多跑步爱好者。参赛者可以在美丽的土楼景区内挑战自我,享受运动的乐趣。
6、寺口古村位于梅溪中游与上游之间,坐落在山环水抱中,梅溪自梅岭脚下由东向西流来,环绕螺厣洲后形成的“几”字湾,使梅溪上游有了***的洲渚,水口紧锁,村落文化空间还保留着活态事象,风水意象独特。位于梅溪上游的寺口古渡,始初于宋。明清时得到修建扩展。
月6日乘坐厦门航空,来到厦门,其兄弟城市的福州国际马拉松,曾在中国马拉松年会上,获评中国田径协会***,武夷山国际马拉松和泰宁世界华人马拉松分获银牌和铜牌。
衡水湖马拉松的路线起始于衡水湖马拉松广场,然后沿东湖大道向南行进。在到达鹏程路时,路线会左转向东,之后继续前行至九州大道并左转向北。在九州大道的折返处,选手们会折返向南,再次经过鹏程路并右转向西。接下来,路线会回到东湖大道并左转向南,期间在16公里处的魏屯镇转至道路西侧。
以这样远低于一般备战半马要求的跑量,从2017到2018年6月,一共跑了6场半程马拉松赛一场35公里越野赛,全部安全完赛,我庆幸,庆幸自己还可以获得2小时17分的***半马纪录。在跑完团长怂恿我参加的6月份35公里越野赛后,7月份团长又怂恿我报名参加肇庆的第一个全马赛事。