制作绿豆粥首先要把适量大米和绿豆放入碗中,加水淘洗浸泡2小时后,把绿豆和大米取出倒入锅内,再往锅内加入清水并用大火转小火焖煮30分钟,打开锅盖煮至沸腾后撇去表面浮沫,即可制作好美味的绿豆粥。
做法:将大米用清水淘净;绿豆去杂质,用清水洗净。将绿豆放入锅中,加清水500g左右,旺火烧滚,以小火焖烧40分钟左右,至绿豆酥烂时,放入大米用中火烧煮30分钟左右,煮至米粒开花,粥汤稠浓即可。
绿豆用水泡四个小时,大米用水泡半个小时。锅中放入水,大火烧开后,放入绿豆和大米,用大火煮开。大火煮开后,转小火炖至绿豆开花,粥变粘稠即可。
方法一:电紫砂锅熬。懒惰指数:5星级 这一招适合爱睡懒觉、早上又得匆匆忙忙赶去办公室的上班族。晚上睡觉前将绿豆洗净放入电紫砂锅中,加入较多的水(因为电紫砂锅耗水),然后开至自动调节档。
煮绿豆粥的正确方法 主料:绿豆50克;大米100克。辅料:清水200毫升。碗中放入绿豆50g,大米100g后加水至没过大米。淘洗浸泡2小时。锅中准备清水200ml,倒入大米绿豆。大火转小火,焖煮30分钟。
1、方法二:高压锅煮,搅拌机搅。懒惰指数:3星级 本招也完全可以在早起上班族中进行,只是要求比平时早起八分钟。头一晚将绿豆洗净泡入水中,晨起将绿豆加适量水倒入高压锅中,大火煮沸。
2、做法:将大米用清水淘净;绿豆去杂质,用清水洗净。将绿豆放入锅中,加清水500g左右,旺火烧滚,以小火焖烧40分钟左右,至绿豆酥烂时,放入大米用中火烧煮30分钟左右,煮至米粒开花,粥汤稠浓即可。
3、准备好新鲜绿豆和大米。将绿豆和大米用清水淘洗干净,因直接煮绿豆粥,所以绿豆大米一块淘洗了。然后加入适量清水,水量没要求,多少依自家喜欢增减,中途加水也不碍事。
4、煮绿豆粥的正确方法 主料:绿豆50克;大米100克。辅料:清水200毫升。碗中放入绿豆50g,大米100g后加水至没过大米。淘洗浸泡2小时。锅中准备清水200ml,倒入大米绿豆。大火转小火,焖煮30分钟。
在碗中放入适量绿豆和大米,加水至没过大米后,淘洗浸泡2小时左右。往锅内倒入适量清水,再把处理好的大米和绿豆倒入。大火转小火,焖煮30分钟左右。
绿豆粥的正确方法 材料:大米100克,绿豆150克,白糖适量。
准备好新鲜绿豆和大米。将绿豆和大米用清水淘洗干净,因直接煮绿豆粥,所以绿豆大米一块淘洗了。然后加入适量清水,水量没要求,多少依自家喜欢增减,中途加水也不碍事。
绿豆洗净,山药剥皮切丁。绿豆加4碗水煮,大火开后转小火煮约20分钟后,添加山药,待山药熟后,加冰糖调味即可。功效:解毒清热、优化面色黄及痘疹、润泽容颜。
制作步骤: 将绿豆和糯米淘洗干净,加入适量的清水浸泡20分钟。 将浸泡好的绿豆和糯米放入锅中,加入适量的清水,大约是绿豆和糯米的15倍左右。 大火煮开后,转小火煮至绿豆和糯米软烂,大约需要20-30分钟。
绿豆大米粥的做法 准备原料大米、绿豆淘洗干净。电饭煲内放入适量水,加入大米绿豆,插电煮至米粒开花,粥汤稠浓即成。然后把开关调到保温上,在焖10几分钟更好。清凉解暑的绿豆大米粥就好了。
做法:将淘洗干净的粳米和绿豆加入适量水煮沸,再以慢火煮烂。撒上杏仁片,加白糖少许调匀晾凉食用,并可用剪刀将杏仁分成小块。功效及禁忌:清热解毒、祛暑止渴。
1、做法:将大米用清水淘净;绿豆去杂质,用清水洗净。将绿豆放入锅中,加清水500g左右,旺火烧滚,以小火焖烧40分钟左右,至绿豆酥烂时,放入大米用中火烧煮30分钟左右,煮至米粒开花,粥汤稠浓即可。
2、做法:碗中放入绿豆50g,大米100g后加水至没过大米,淘洗浸泡2小时。锅中准备清水200ml,倒入大米绿豆。大火转小火,焖煮30分钟。打开锅盖煮至沸腾,撇去浮沫。出锅装碗。
3、准备好新鲜绿豆和大米。将绿豆和大米用清水淘洗干净,因直接煮绿豆粥,所以绿豆大米一块淘洗了。然后加入适量清水,水量没要求,多少依自家喜欢增减,中途加水也不碍事。
4、方法一:电紫砂锅熬。懒惰指数:5星级 这一招适合爱睡懒觉、早上又得匆匆忙忙赶去办公室的上班族。晚上睡觉前将绿豆洗净放入电紫砂锅中,加入较多的水(因为电紫砂锅耗水),然后开至自动调节档。