科比教学小视频集锦科比最经典的视频集锦

2024-11-16 14:01:17 体育信息 admin

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1、科比跳车,科比和小孩单挑,科比性侵犯,科比十佳球,科比和鲨鱼一起举起总***。

2、分视频地址如下:http://科比全场46投28中,20罚18中,3分球13投7中,此外还有6个篮板、2次助攻和1次抢断。全场46投28中,命中率60.86%,三分球13中7,命中率584%,罚球18/20命中率90%。

3、科比的名字,在网络上再次掀起热议。视频中,他那***时期的集锦,每球都展现出令人难以置信的不合理,却又似乎理所当然。他离我们已远,但那份对篮球的热爱与执着,却依然在每个热爱篮球的人心中激荡。他的退役之战,对阵爵士队,拿下了六十分,那场比赛仿佛是他的告别,令人难以忘怀。

4、科比81分中文解说IPTV录制的,BesTV的中文解说。

科比经典转身虚晃实战教程?

步骤一:右脚抬起,运球朝对手的左肩方向前跳,有点儿佯右切的味道。步骤二:右脚着地后,踩住刹车,低头,眼睛看着对方的脚跟处。步骤三:重心压低,左手做势要停球,突然头向上一抬,一副急停跳投的姿势。步骤四:左手实际并没有接触球,仍然是右手单手在运球,然后迅速换手到左边。

突破时以左脚为轴转身,右脚向右侧后方跨步,上体右转,脚尖指向侧后方,右手向右脚前方放球,左脚前脚掌内侧迅速蹬地,向球篮方向跨出,运球突破防守。[动作要点]要控制重心平稳。右脚向右侧后方跨出时的脚尖方向要正确,左脚前脚掌内侧蹬地积极有力。4前转身突破[动作方法]以左脚做中枢脚为例。

对于虚晃,首先的需要一定的腰腹力量和后仰跳投的功夫,很多时候,面对防守经验比较丰富的对手,人家可能不吃幌,这样你就必须果断转身后仰出手,当然对手吃不吃幌和我们的假动作晃动水平有关,和对手对于我们了不了解有关。背靠虚晃,主要靠的是肩部和头部等部分来迷惑对手,是对手的判断发生失误。

第一是你运球前迈了几步才停步持球,大部分球员是习惯性的两步后持球,这时你的轴心脚就不能再迈了,再迈就走步。(这一点的道理和跳步是否走步差不多,如果你会跳步,应该不难理解)如果你已经迈了两步,起跳时一定要是双脚同时跳,轴心脚再动就是走步。

身体对抗上和速度。科比是先用身体扛开对手的重心。然后快速的转身跳投。这需要很好的身体控制能力。

有人能教教我科比投篮姿势动作的要领吗?***有图

1、出手点和球举着的位置可以看图。科比投篮时球举到***点时右手肘是向外的,两手小臂呈倒V,右手小臂与大臂差不多呈L。持球说完就是发力了,科比是大部分小臂手腕出力,小部分大臂出力,中距离准度提升。

2、首先要把手型摆好,右手自然散开拖住球底,左手自然扶住球保持平衡。第二就是锻炼腿部腰部和手臂的协调性,投球是从腿部上传到手臂的力量推出去的。第三注意手臂幅度和压腕的力度。自然把球推出。这里说的不是很明了,我建议多练习一下定点原地投篮,再练习跳头。

3、第要想学习科比投篮姿势的话,在投篮预备的时候,就要想身体侧对准篮筐来做好预备动作。第在准备的过程中,身体的整个重心都要放在左脚上边,右脚基本上不要有什么重心。第在起跳的时候,两脚要和肩膀保持统一的宽度,并且左脚要在后边,右脚要在前边,右脚要稍微向内扣。

4、跳投分很多种,最简单的是基地跳投,由此还衍生出急停跳投,后仰跳投以及抛手投篮。基本的基地跳投动作要领是这样的:首先,要小腿弯曲,把力量集中在腿肚上。然后举起手臂,两只手臂形成“V”字形,把篮球举过头顶,用力跳起,顺势用手甩出篮球。

5、基础投篮手势科比·布莱恩特的投篮手势是篮球界的一种经典。其基础投篮手势表现为双手持球,掌心相对,将球置于额头正上方。他的手指自然分开,形成一个稳定的球托,确保投篮时的控制力。投篮发力动作科比投篮的核心在于手腕和手指的协调发力。在准备投篮时,他会将手臂向后弯曲,积蓄力量。

6、秘方1:是你拿住篮球,五指自然伸开,把球举到头顶,一直保持一个标准的姿势(如图)这个动作投篮不对的人会很别扭但你要坚持上5-10分钟然后在休息会再来一次(假如你坚持的时间长了就会慢慢定型,记住手心不要接触秘方2当你上面的已经作定型之后,你该练出手的姿势。这里也有2个方法1。

本文到这结束,希望上面文章对大家有所帮助

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