篮球2号位个人训练计划,篮球1-5号位的站位图是怎样的?

如何练好篮球的基本功、二号位或者三号位

1、进攻：打好二三号位，要有好的身体素质进行突破、分球以及良好的低位单打能力，还要有着对于中远距离篮板球的判断力。要具备中远距离投射能力，对于比赛节奏的掌控以及作为球队传接球的重要一环，也需要具备相当的组织能力。

篮球1-5号位的站位图是怎样的?

篮球的站位如图：1号位组织后卫、2号位得分后卫、3号位小前锋、4号位大前锋、5号位中锋。1号位组织后卫 球场上拿球机会最多的人，在场内调动队友，起着领导作用。要把球从后场安全地带到前场，并且需要牺牲自己的得分机会帮助其他队友得分。

号位——组织后卫（控球，组织）。2号位——得分后卫（中远投篮，突破）。3号位——小前锋（突破，中远投篮）。4号位——大前锋（二中锋，篮板，背身单打，禁区防守）。5号位——中锋（篮板、背身单打，禁区防守）。

篮球场上的12345号位置的位置图：篮球运动，发明于1892年，发明人为美国马萨诸塞州菲尔德基督教青年会训练学校教师詹姆斯·奈史密斯博士。这项运动有两队参与，每队出场5名队员，队员以位置来划分分为控球后卫（PG）、得分后卫（SG）、小前锋（SF）、大前锋（PF）和中锋（C）。

篮球位置1-5号位站位介绍如下：具体介绍：在一场五人篮球比赛中，每一方同时派出的五个人分别对应五个位置，也就是我们说的一号位到五号位，它们分别代表一号位一-控球后卫（PG） ，二号位得分后卫 （SG） ，三号位一小前锋 （SF） ，四号位一大前锋 （PF） ，五号位一一中锋 （C） 。

号位是控球后卫负责控球，组织；2号位是得分后卫负责中远投篮，突破；3号位是小前锋负责突破，中远投篮；4号位是大前锋负责二中锋，篮板，背身单打，禁区防守；5号位是中锋负责篮板、背身单打，禁区防守。

号位：组织后卫，主要负责控球和组织进攻，是球队战术的发起者。2号位：得分后卫，以中远距离投篮和突破上篮为主要得分手段。3号位：小前锋，擅长突破和中远距离投篮，同时也要承担一定的篮板球任务。4号位：大前锋，通常在禁区内活动，主要负责篮板球、背身单打和禁区防守。

如何打篮球场上二号位

1、进攻：打好二三号位，要有好的身体素质进行突破、分球以及良好的低位单打能力，还要有着对于中远距离篮板球的判断力。要具备中远距离投射能力，对于比赛节奏的掌控以及作为球队传接球的重要一环，也需要具备相当的组织能力。

2、篮球场上的二号位就是得分后卫，英文Shooting Guard，简称SG。

3、他的首要工作便是抓篮板球。大前锋通常都是队上篮板抢得最多的人，他在禁区卡位，与中锋配合，往往要挑起全队的篮板重任。而在进攻时，他又常要帮队友挡人，然后在队友出手后设法挤进去抓进攻篮板，做第二波的进攻。

4、你好，打好二三号位，要有好的身体素质进行突破、分球以及良好的低位单打能力，还要有着对于中远距离篮板球的判断力。要具备中远距离投射能力，对于比赛节奏的掌控以及作为球队传接球的重要一环，也需要具备相当的组织能力。

5、【2号位】得分后卫（SG） 得分后卫（Shooting Guard），由其字义不难得知，他以得分为主要任务。他在场上是仅次于小前锋的第二得分手，但是他不需要练就像小前锋一般的单打身手，因为他经常是由队友帮他找出空档后投篮的。不过也就因为如此，他的外线准头与稳定性要非常好。

6、右手代表十位数，左手代表个位数！比如说23号就是右手2左手3！注意：在打手势的时候右手要明显高于左手。还有你在做手势的时候记录台看到的是你的镜面体，故右手代表十位，左手代表个位。当十位或个位数都大于5时，应该双手先打十位的数，然后单手成拳头状（打十），最后双手再打个位数。

免责声明
           本站所有信息均来自互联网搜集
1.与产品相关信息的真实性准确性均由发布单位及个人负责，
2.拒绝任何人以任何形式在本站发表与中华人民共和国法律相抵触的言论
3.请大家仔细辨认！并不代表本站观点,本站对此不承担任何相关法律责任！
4.如果发现本网站有任何文章侵犯你的权益,请立刻联系本站站长[QQ:775191930]，通知给予删除