科比的所有名言(科比五个冠军手势视频高清)

科比的所有名言

1、无论你做什么事情，只有付出了努力、时间和承诺，才能取得真正的成果。- 科比·布莱恩特 篮球就像生活一样，它要求你不断地努力和奋斗，只有通过不断地超越自己，才能取得成功。- 科比·布莱恩特 我从不担心失败，因为我知道只有通过失败，我们才能找到成功的道路。

求:科比曾经说过的一段很精彩的话

即使世界抛弃了我，还有篮球陪伴着我！我离开后，你们才会真正明白我的价值。爱我或者恨我，两者必有其一，这就是生活。即使世界抛弃了我，可是还有篮球陪伴着我。既然对手已经放弃，那我便必要在炫耀自己。我从来没打算退缩，我的字典没有妥协。

kobe）我真的觉得自己非常幸运。对于一个孩子来说，有一些成功者在前边为你引路非常重要。那些睿智而富有成就的长者们可以教会你很多东西，你要虚心听取，再把这些转换成为自己的成功。在人生的不同层面，你都会遇到挑战。最重要的是分清楚：哪些是你可以改变的，哪些是你无法控制的。

科比：谁也不是佐敦，我只做我自己.无论谁防守我，我坚信你会在我崩溃之前崩溃杰克逊：如果你实在憋不住，告诉我，我就把你换上去。 他没有得到科比言语的答案，得到的是一个挥手摇头手势。“我没必要追求70分，我只想赢，”科比说，“当你已把胜利扔进冰箱时，没必要再冒险。

英雄是一时的，但传奇是一世的。我和懒惰的人没有任何共鸣。我们没有共同语言。我不理解你们，也不想理解你们。我只是不停地训练，不停地训练，直到我满意为止。如果我感觉一些东西不对，我会呆在那不停地训练，直到我做到对为止。我只是不停地激励自己，不停地激励自己。

科比投篮手势详解

科比投篮姿势：右手持球，手张到最大，然后刻意稍微抓球，注意手心不碰球。左手辅助手可稍微抓球，也可不抓，主要是起辅助的作用，手心同样不碰球。出手点和球举着的位置可以看图。科比投篮时球举到最高点时右手肘是向外的，两手小臂呈倒V，右手小臂与大臂差不多呈L。

身体侧对篮筐 身体重心放在左脚上 两脚略与肩同宽，左脚后，右脚前。右脚稍内扣，脚尖外侧指向篮圈 含胸，两膝略屈，右膝稍一点点内扣 头正对篮圈 我们说了站位的问题，那么接下来就是准备投篮了。至于罚球前的拍球和呼吸就不说了，直接进入投篮动作。

科比·布莱恩特的投篮手势是篮球界的一种经典。其基础投篮手势表现为双手持球，掌心相对，将球置于额头正上方。他的手指自然分开，形成一个稳定的球托，确保投篮时的控制力。投篮发力动作 科比投篮的核心在于手腕和手指的协调发力。在准备投篮时，他会将手臂向后弯曲，积蓄力量。

图1： 科比正面投篮准备动作。球和两个手臂成倒“V”字型 图2： 科比侧面的投篮准备动作。大臂和身体成90度，小臂和大臂成90度，手腕自然向后翻。 图3： 球出手时，用食指最后拨一下球。

观察科比的投篮动作，首先是正面投篮的准备阶段，球和两个手臂形成倒“V”字形（图1）；侧面投篮时，大臂和身体保持90度，小臂紧随其后，手腕自然向后翻（图2）。在出手瞬间，食指轻轻拨动球（图3）。通过科比的投篮姿势，你可以反思自己的投篮动作是否正确。

首先，保持投篮姿势至关重要。硬手持球时，右手手掌张开，略微抓住球，但手心不接触球，左手作为辅助，可抓球或不抓，主要起支持作用，同样保持手心不碰球。投篮过程中，当球达到最高点时，右手肘向外，两手小臂呈倒V形，右手小臂与大臂形成接近L的结构。科比的发力方式是他的秘密武器。

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