地三鲜的家常做法酱汁地三鲜怎么做

今天阿莫来给大家分享一些关于地三鲜的家常做法酱汁地三鲜怎么做 方面的知识吧，希望大家会喜欢哦

1、地三鲜怎么做？我来答分享举报1个回答#热议#哪些癌症可能会遗传给下一代？小么社会生活说2023-06-01·TA获得超过796个赞关注食材：茄子两个，土豆一个，大青椒一个，蒜末做法：调酱汁：一勺生抽、一勺蚝油、一勺老抽、一小勺白糖、一勺淀粉、一勺蒜末、半碗清水搅匀备用。

2、主料茄子100克土豆100克辅料辣椒30克葱5克姜5克蒜5克生抽适量糖适量盐适量料酒1勺清水适量水淀粉适量香油适量步骤将土豆去皮滚刀块。长茄子洗净后去蒂，带皮切滚刀块儿。辣椒去蒂去籽后，切成三角形将茄子和土豆用微波炉高火转3分钟。

3、青椒肉丝是一道很经典的家常菜，特别的下饭，做法也比较简单，首先要做的就是将肉切成细丝，辣椒也切成丝，炒锅里面放适量的油，热锅凉油放入肉丝翻炒，炒均匀之后加一些酱油进去，这样可以上色，最后倒入切好的青椒丝，一起翻炒，炒均匀之后就可以加调味料了，为了让其味道更加的好吃，可以勾芡汁淋进去，这样味道更加的好。

4、地三鲜【所需食材】土豆一个、青红椒各一个、茄子一个、大蒜几粒、大葱一段、白醋2克、玉米淀粉5克、食用油适量、蚝油2克、食盐2克、鸡粉1克、白糖3克、生抽3克、老抽2克、水淀粉少许。

5、东北地三鲜需要：茄子，土豆，虎椒，蒜，淀粉，盐，蚝油，生抽，老抽，白糖，白芝麻做法：茄子切块，加淀粉腌一会。土豆和虎椒切块备用。调酱汁：两勺生抽，一勺老抽，一勺蚝油，少许盐，一勺淀粉，半勺白糖，半碗清水，搅拌均匀起锅烧油，下土豆煎黄捞出备用。锅里再加点油，下茄子炒软捞出备用。

地三鲜调料汁怎么调

地三鲜的酱汁是由生抽、老抽、糖、醋、鸡精、料酒和水混合而成。将生抽、老抽、糖、鸡精和料酒混合均匀，再加入适量的水和醋。地三鲜酱汁的口感可以根据个人口味进行微调。喜欢比较咸口味，可以减少糖和水；偏爱甜口味，可以多加些糖和醋。

料汁：将白糖3克、淀粉2克、老抽3克、生抽15克、清水30克拌匀备用。食材：土豆180克，茄子300克，青椒100克，盐3克，葱蒜各10克。首先将土豆削去皮后，清洗干净，切成滚刀块。茄子去掉根蒂，清洗干净后，吸干茄子的水分，切成与土豆差不多大小的滚刀块。

将淀粉、老抽、生抽和适量水搅匀，就可以完成地三鲜汁的 *** 。而平时 *** 地三鲜要注意食材的选择，土豆不能选发芽、带青色的，茄子要选择鲜嫩的，不能选择太老且有籽的，青椒也要选择大个的。

土豆*4+茄子*4+辣椒*2。地三鲜：土豆*4+茄子*4+辣椒*2；我们在游戏主页大厅的右上角点击【福利】，进入福利界面厨师的心愿进入料理挑战；然后按照配方比例【4：4：2】搭配即可完成地三鲜料理的 *** 。

素地三鲜的做法家常

【地三鲜】首先我们准备一下食材，土豆一个，削去外皮，先切成四半，再切成大小均匀的滚刀块，放入盆中，加入适量清水，把土豆浸泡一下。浸泡的目的是去除土豆中的淀粉，防止土豆氧化变黑。

咱们先来准备好做这道菜的食材：2个紫茄子、2个鲜土豆、2个青椒、适量的生抽、几根小葱、少许的白糖、几瓣蒜、少量精盐、少许的淀粉、适量菜籽油、一块老姜、少量的鸡精。

指的是新鲜下地的时蔬：苋菜、元麦和蚕豆。（或是蒜苗），炒在一起吃的就是鲜嫩。到了长春，地三鲜成了当地的名菜。也有把土豆、茄子、辣椒炒在一起三鲜。这可是地地道道的东北菜。素三鲜是特色传统名菜，节日食俗之一。在中国民间历来有立夏之日尝地三鲜、素三鲜、水三鲜的习惯。

地三鲜，是一道耳熟能详的东北家常菜，选用时令新鲜的土豆、茄子、以及青椒经过油炸 *** 而成，保留食材原有的鲜香，是一道不可多得的下饭素菜，深受大家伙的喜欢。

这个地三鲜配米饭简直太下饭了

拌炒三鲜：将炒好的土豆、茄子和青椒重新倒入锅中，加入适量的盐、生抽、老抽（可选）、糖和鸡精或味精（可选），快速翻炒均匀。拌入米饭：将炒好的地三鲜和米饭混合，快速翻炒使米饭充分吸收菜的香味和调料的味道。调味增香：根据个人口味，可以加入少许香油增加饭菜的香气。

地三鲜是一道源自中国东北地区的传统家常菜，主要由土豆、茄子和青椒三种蔬菜组成，因其鲜美的口感和丰富的营养而深受人们喜爱。这道菜不仅色香味俱佳，而且搭配米饭食用非常下饭。

在众多素菜中，宫保豆腐、地三鲜和麻婆豆腐等菜品因其独特的口味和调味方式，被认为是最下饭的素菜搭配米饭的绝佳选择。宫保豆腐，作为一道经典的川菜，将豆腐的嫩滑与宫保调料的麻辣完美结合。豆腐经过炸制后外酥里嫩，再淋上香辣浓郁的宫保汁，每一口都充满了层次感。

本文到这结束，希望上面文章对大家有所帮助

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