怀孕能游泳吗,孕期运动:游泳是更佳选择

孕妇游泳的好处和注意事项

1、孕妇游泳是很适合孕妇的运动。而且妊娠期间游泳有好处。女性怀孕后，腰肌和背肌支撑子宫的时候，随着腹中胎儿一天天长大，会产生腰疼症状，而孕妇游泳的时候，在水的浮力的作用下，子宫的负担会降低，孕期腰疼症状会得到缓解。

孕期运动:游泳是更佳选择

1、不要做剧烈运动，坚持走路是更好的运动，或者爬楼梯也是不错的选择，但是要注意安全。

2、一般来说，怀孕期在16周之内，也就是4个月内的准妈妈要多做有氧运动。游泳就是首选项目，别以为孕妇游泳不安全。事实上，游泳对孕妇来说是相当好的有氧运动，根据身体而定，如果是怀孕前就一直坚持的人，而且怀孕期间身体状况良好，那么从孕早期到后期都可以继续进行。

3、孕妇游泳是很适合孕妇的运动。而且妊娠期间游泳有好处。女性怀孕后，腰肌和背肌支撑子宫的时候，随着腹中胎儿一天天长大，会产生腰疼症状，而孕妇游泳的时候，在水的浮力的作用下，子宫的负担会降低，孕期腰疼症状会得到缓解。

4、怀孕期间，适当的有氧运动对准妈妈和宝宝都有益处。游泳是孕早期和孕中期准妈妈们的更佳选择。只要你在孕前一直坚持且孕期身体状况良好，游泳会带给你和宝宝无数的益处。♀全身肌肉锻炼游泳是一种全身肌肉锻炼的运动，能够促进血液循环，提高身体免疫力，有助于减轻孕期不适症状。

怀孕2个多月,可以去海边玩水吗?我意思只是换了泳衣下水玩,不用力...

不会游泳或游泳技术不熟练的准妈妈，更好不要选择在妊娠期间学习游泳，可以选择其它的锻炼方式。有习惯性流产史的孕妇，尽量不要选择在妊娠期游泳。在妊娠末期，怀孕7个月以后，不宜游泳，以免发生羊水早破等意外情况。

更好避免下海。在海边玩玩到没什么问题。因为一个月 的胎盘和胎儿还不是很稳定。而且 海边玩水 消耗的体力比较多 容易先兆流产。再者海水不是很干净，容易引发不必要的炎症。

可以的，怀孕前三个月要小心就是，不要下水也不要太累，也不要长时间在太阳底下晒。三个月后进入稳定期了就可以下水游泳。

你来问没人说可以，因为一个多月是流产的危险期，但是也有人怀孕2个月去骑马啊什么的也没事，因人而异的，看个人的体质。我劝你还是稳妥点好，毕竟怀孕不是随时能怀的，漂流以后有的是机会。

运动前应向医生咨询，了解何种运动适合自己。运动时应该穿着宽松的服装和合脚的平底鞋，如果下水游泳，应穿专门为孕妇设计的游泳衣。运动前和运动时要喝足够的水，运动中要注意多休息。不要在太热或太潮湿的环境里活动。运动前后一定要注意热身和放松活动，尤其要注意活动韧带部位。

月中旬早晚或者阴天下雨的时候会有些凉，白天下水玩是可以的，比如午后的那段时间。建议带上浴巾或下水前拿上酒店的浴衣，从水中上来以后可以披上避免招风着凉。

怀孕17-18周,已完成之一次全面检查无任何问题,可以去泡温泉和游泳...

为了保障母亲和婴儿健康，提高人口出生素质，《中华人民共和国母婴保健法》强调了孕期保健服务，内容包括：卫生、营养、心理、咨询、定期产前检查、怀疑先天性或遗传性胎儿异常的产前诊断及高危孕妇和胎儿重点监护等。

母体的变化实际上，受精卵形成的一周之内还不能称为怀孕。孕妇开始呈现怀孕迹象，常在两周以后，因此这时期尚未有任何症状。不过有些人的身体会有发寒、发热、慵懒困倦及难以成眠的症状，因一时未察觉是怀孕往往还误以为是患了感冒呢。这时子宫的大小与未怀孕时相同，还没有增大的现象。

如果发生下腹痛疼痛或稍许出血时，可能是流产的征兆，应立刻去医院求诊。 应该了解与准备的事至少应在本时期之前接受初次的产前诊查，然后每3-4周作一次定期检查。怀胎的历程及注意事项（怀孕七个月） 胎儿的成长身长约为36-40厘米，体重约1000-1200克。

你好，根据你的描述，这个是属于前置胎盘引起的 *** 出血，通俗地说就是胎盘位置偏低，用腹部或者活动都可以导致出血的。前置胎盘随着怀孕时间的推移，有些会好转，有些会变得严重。指导意见：如果没有经常出血，出血来很少，问题是不大的。建议你更好尽快到医院产科做B超检查，看看胎盘前置的程度。

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