西葫芦炒紫菜怎么做好吃,冬季适宜的菜谱

夏天有哪些清淡可口的家常素菜值得推荐?

1、夏天到来，气温逐渐攀升，适合食用一些清爽的素菜来清热解暑。以下是10道简单易做又美味的家常素菜，让你在炎炎夏日里享受清凉。 豆腐三角煎 将豆腐切成三角形，丝瓜去皮切块，红椒切小块。先煎豆腐至金黄色，另起锅炒丝瓜和豆腐，加入适量清水，调味后加入红椒，翻炒至食材入味。

冬季适宜的菜谱

红烧肉：红烧肉是中国的传统名菜，肥而不腻，口感鲜美。 羊肉火锅：羊肉火锅是冬季的热门菜品，可以搭配各种蔬菜和调料，营养丰富。 牛肉炖土豆：牛肉炖土豆是一道家常菜，汤汁浓郁，牛肉酥烂，搭配土豆一起食用味道更佳。 酸菜鱼：酸菜鱼是一道川菜，酸辣可口，鱼肉鲜嫩。 烤红薯：烤红薯是冬季的热门小吃，香甜可口，营养丰富。

冬季寒冷，要多吃一些高蛋白的食物御寒。多吃水果，补充维生素。冬天多吃一些汤类的菜。冬季多吃一些菌类。冬季多吃一些降燥的食物。高蛋白食物高蛋白的食物有豆类、牛羊肉、鱼虾等（一岁以内的宝宝不要吃海鲜，以防过敏）。富含维生素的水果和蔬菜富含维生素的水果有橙子、柚子、苹果、猕猴桃等。

适合冬季吃的家常菜有很多种，给大家推荐5款适合冬季吃的家常菜：芹菜炒肉片；葱爆羊肉；家常炖鱼；红烧肉；地三鲜。文中做法仅供参考，可以根据个人口味和喜好选择不同的做法来 *** 家常菜肴。冬季家常菜让我感受到了家的温馨和味觉的享受。

西葫芦面条的多种做法怎么做

食材：面条、西葫芦、盐、酱油、花椒、葱、大蒜 西葫芦切薄片。 葱花备用。 锅内放适量油，放花椒葱花爆香。 放西葫芦炒熟，放适量酱油，盐。 炒熟后装盘备用。 面条煮熟后过一下水。 把蒜捣成蒜汁。 放西葫芦，蒜汁。 拌匀开吃。

准备好需要的面条。锅中加入稍微多一些的水，大火煮沸后，下入面条煮熟，捞出沥干水分，放入碗中。炒锅加入适量的油，烧热后下入葱姜炒出香味儿。下入猪肉末翻炒至变色，加入切碎的西葫芦。加入适量的甜面酱和辣椒酱。一直煮至西葫芦软烂，汤汁粘稠。把煮好的酱盛入碗中。

下面介绍一种西葫芦拌面的做法供大家参考。主料 ：西葫芦 200g ，面条 300g ，辅料 油 适量 ，盐 适量，酱油 适量 ，葱头 适量 。

西葫芦紫菜蛋羹的做法,西葫芦紫菜蛋羹怎么做

蛋黄一个、西葫芦适量；辅料：水适量 西葫芦蒸蛋羹 1 蛋黄蛋白分离。蛋白我放小盒里冻起来，以后给宝贝做蛋糕和饼干用。2 西葫芦擦细丝，然后再用刀剁碎。3 西葫芦和蛋黄搅拌均匀 4 加入适量水。5 上锅蒸。因为放了菜，我蒸的时间会长点。小贴士 为了让菜熟透，蒸的时间长，蛋羹不那么嫩了。

紫菜鸡蛋羹的做法 材料：鸡蛋、紫菜（已剪碎）、温水调料：料酒、生抽、芝麻油、盐、鸡精做法：（1）将鸡蛋打入大碗中，加点料酒打成蛋液，待用。（2）随后，倒入温水，加点盐、鸡精调味搅匀，用油格过滤。（3）接着，搁入紫菜，盖上保鲜膜。

做法 打鸡蛋。鸡蛋打散打匀。 往蛋液里加酱油。 往蛋液里放虾皮，用来调味。不喜欢的也可以放肉末、味精一类的。 紫菜剪成小块，丢进蛋液。用量看个人喜好。不剪也可以，但吃起来会麻烦一点。 加水。水加的越多，蒸熟所用的时间越长。

*** /步骤 准备好原材料。将香菜切碎放好。将鸡蛋搅打均匀放好。锅里放入少许花生油，炒香虾皮出锅待用。往锅里加入适量水等着烧开。转圈倒入鸡蛋，一边在鸡蛋液碗里搅打一边倒入。加入紫菜和虾皮。加入香菜、少许香油、生抽、适量盐，搅拌均匀。最后盛入碗中。

辅料 细香葱少许 植物油少许 精盐1勺 生抽少许 鸡粉少许 食醋几滴 步骤1 鸡蛋加盐打散，西葫芦切薄片，土豆去皮切薄片 步骤2 用少许油爆香葱花后，加水，煮沸。

适合宝宝食用紫菜的 *** ，紫菜蛋羹 准备材料：鸡蛋1个、紫菜适量、温开水80ml。 做法：鸡蛋打散，打成水状，提不上筷子为止。 加入高汤，紫菜碎，搅拌均匀。用勺子捞掉表面的泡泡，给碗加个盖子 ，火力用1600，煤气的用中火水开上锅蒸8分钟即可。

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