三文鱼饼怎么做好吃又简单,做法图解分享(三文鱼烤土豆饼的做法)

三文鱼饼怎么做好吃又简单,做法图解分享

步骤 土豆去皮切成大块，在锅中煮熟捞出，压成泥。三文鱼和鲷鱼在锅中煮熟捞出，用叉子拈碎。土豆泥中加少许黄油后搅拌，加入鱼肉。用盐，黑胡椒碎和莳萝调味。分成小块，用手做成小饼，包保鲜膜后入冰箱冷藏约1小时。鸡蛋打散。将冷却的鱼饼裹上一层鸡蛋液。再沾上面包糠。

三文鱼土豆鸡蛋饼

1、土豆洗净后，去皮切成小块。三文鱼切成小块备用。三文鱼和土豆一起放入蒸锅，隔水蒸熟，捣碎。加入蛋黄搅拌在一起，团成小饼，用平底锅煎一下即可。小贴士：三文鱼有助于宝宝的生长发育，而且是很好的益智食材。

2、食材：土豆、胡萝卜、鸡蛋、鹌鹑蛋、葱、面粉、猪肝粉。 步骤： 土豆胡萝卜擦成丝，煮熟。 加入葱花、面粉、猪肝粉、一个鸡蛋搅拌均匀。 平底锅刷油将面糊倒入锅中中间扒开一个小洞。 打入一个鹌鹑蛋，小火两面煎熟。 鸡肉蔬菜海苔饼 食材：鸡肉、胡萝卜、西兰花、葱、蛋清、淀粉、猪肝粉、海苔。

3、土豆鸡蛋饼 主料：土豆1个、鸡蛋2个、面粉3大勺 配料：香葱适量 调料：盐1茶勺、孜然粉1茶勺、胡椒粉1/2茶勺 步骤：1：材料图。（土豆、鸡蛋、葱花）2：取个较大的碗，装少量清水，土豆洗净去皮，直接刨入碗中。

【10岁儿童营养早餐食谱】10岁儿童营养早餐食谱大全

岁儿童营养早餐食谱：玉米沙拉肉松面包 材料： 高筋面粉200g、玉米面50克、鸡蛋1个、牛奶90克、盐3g、白糖30g、酵母4g、玉米油20克。做法：面包机桶中加入面粉，玉米面，鸡蛋，牛奶，盐，砂糖，酵母，开始一个和面程序。一个和面程序结束后，面包机桶中加入玉米油，开始一个和面发酵程序。

花生酱面包；全麦切片面包，上面抹上富含维生素C和E的花生酱，好吃又方便。花生酱也可以自己用料理机做一点冰在冰箱里，要吃的时候拿出来。3分钟，就可以精神十足地出门上班去也。鸡蛋卷饼；鸡蛋一只，打散拌入面粉少量调成糊状。

-14岁营养早餐食谱有：西葫芦小饼、玉米面烙饼、肉饼、椒盐油酥烧饼、炸油饼。西葫芦小饼：这道蔬菜饼，就是用普通的西葫芦和胡萝卜做的，这两种蔬菜都是家里最常见的，而且它们的价格也很便宜。西葫芦又称美洲南瓜，西洋南瓜。清新鲜甜、嫩厚多汁的西葫芦，可荤可素不惹味。

挪威人早餐做法大全

培根鸡蛋三明治 这是挪威人最典型的周末早午餐，因为只有周末的时候全家人才能聚在一起吃早餐，不需要匆匆忙忙地上班上学，也才有时间认真地做些花样早餐。

*** ： 旗鱼先用盐腌制，连同蔬菜一起放入锅内煮，煮出香味后加入挪威特色调味料搅拌均匀即可。

先用刀将面包切成片。锅中放入色拉油，打入鸡蛋，撒一点盐，把鸡蛋煎熟，同时把培根煎一煎。用刀将圣女果一分为二，每片面包上面放两块。用刀将橙子切成两半，在一半上面再切成十字。用锅将牛奶热开，倒入杯中。也可以在微波炉中热一热。

烤薯球+麦片牛奶 马铃薯去皮洗净，放到微波炉里加热10分钟左右，取出装进铝箔纸折成的小盒里，用叉子在马铃薯上头戳小洞，再撒些起士丝在上头，送进微波炉，用250℃烤十分钟左右至酥黄。牛奶加热，放进即食麦片，稍微搅动，即可舀到碗里，配着烤薯球食用了。

挪威的早餐一般都是一个松饼或者是羊角包，要不然就是挪威的小煎饼，挪威的小煎饼其实就跟中国的小煎饼是差不多的。然后就吃一些肉制品，但是挪威早餐肉制品一般都是直接从冰箱拿出来的不会加热，比如说像一些血肠或者是萨拉米，还有三明治培根之类的都是冷的。

香脆三文鱼的做法,香脆三文鱼怎么做好吃,香脆

把三文鱼的皮切开，深度大概一个指甲的距离。 然后撒些盐在切口之间，和鱼块。接着把香料也撒在切口和鱼上。这次我用的香料是柠檬和大蒜混合香料。我也试过用烤肉香料，其实味道出来差不多我觉得。简单脆皮三文鱼的做法 步骤1 煎鱼：放少量橄榄油， 中火。 放鱼的时候皮向下， 这样才能保证鱼皮很脆。

鱼肉腌制完成后，将三文鱼均匀裹满淀粉，这样在炸制过程中既香脆又能很好的保持三文鱼中的水份。然后裹上蛋液，再均匀裹上面包糠，并把多余的面包糠抖掉 步骤6 把粘完粉的三文鱼放在一个盘中待用。起火，把油加热，将三文鱼进行炸制，表面稍变黄即可捞出。

三文鱼怎么做又脆又好吃材料：三文鱼400克，姜适量，葱适量，蒜适量，红葱头适量，盐适量，黑椒粉适量，白葡萄酒适量。将三文鱼切成块，用姜、葱、蒜、红葱头、盐、黑椒粉、白葡萄酒腌制一下。起油锅，猛火将鱼煎一下，然后中小火将鱼煎熟。漂亮好味道的香煎三文鱼成功了。

步骤1 准备材料。三文鱼去鳞去刺。烤箱200度预热 步骤2 烤盘里淋入橄榄油、盐、黑胡椒碎 步骤3 撒入酷克壹佰香草 步骤4 三文鱼两面裹上香草油。步骤5 鱼皮朝下放入烤盘。步骤6 放入烤箱，200度，中层，上下管，烤5分钟。步骤7 面包切块和2瓣大蒜一起放入料理机中粉碎。

菌菇切粒烤一个小时磨碎后洒在三文鱼上腌制15分钟；起锅加油将三文鱼煎至两面焦黄，撒胡椒粉放入烤箱后取出淋上酱汁。

三文鱼切成大丁，粘淀粉用六成热油炸成表皮酥脆出锅。锅上火烧热，放少许油，下入花椒，出香味后放入干辣椒、三文鱼、进行煸炒，放入葱段、姜片、蒜片、盐、味精、烹少许醋，即可出锅。 特点：麻辣酥香，咸鲜适度，令人食不绝口。

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