无痛分娩月子怎么护理好顺产坐月子护理全攻略

今天阿莫来给大家分享一些关于无痛分娩月子怎么护理好顺产坐月子护理全攻略方面的知识吧，希望大家会喜欢哦

1、忌急于喝催奶汤很多长辈都认为多喝汤能够补充产妇身体里的失去的水分，并且快速地增加乳汁的分泌。但是专家说产奶的前提是要乳腺管全部畅通，分泌出的乳汁才不会被堵塞，而引起 *** 胀痛。

2、充足的休息时间分娩几乎要耗尽孕妈所有的力气于精力，因而分娩完后的新妈妈大多是虚弱无力的，再加上分娩时孕妈身体会留下一些伤口因而产妇产后护理充足的休息时间是一定要给新妈妈准备的。

3、采取自然分娩的产妇，产后要多饮水，及时自行排尿。剖腹产后的产妇在拔除尿管后，要多饮水，自行排尿，有效预防尿路的感染。产后要注意 *** 的护理，如：清洁 *** 、拉出内陷的 *** 、 *** 等。产后半小时后要给宝宝喂奶，这样不仅能增进母子感情，而且通过宝宝的吸吮，促进子宫收缩，有利于产后恢复。

顺产坐月子护理的五大要点

忌急于喝催奶汤很多长辈都认为多喝汤能够补充产妇身体里的失去的水分，并且快速地增加乳汁的分泌。但是专家说产奶的前提是要乳腺管全部畅通，分泌出的乳汁才不会被堵塞，而引起 *** 胀痛。

“月子”里产妇的会 *** 分泌物较多，每天应用温开水清洗外 *** 。勤换会阴垫并保持会 *** 清洁和干燥。恶露会在大约产后4个星期至6个星期干净。一般产后一周可以洗澡、洗头，但必须紧持擦浴，不能洗盆浴，以免洗澡用过的脏水灌入生殖道而引起感染。6周后可以洗淋浴。

产妇要保证充足睡眠。嗜睡是正常现象，晚上大约要睡8－10小时，因夜间哺乳影响睡眠的话也不必着急，可以选择在白天补睡。只要一天睡觉的总量达到就可以。另外，产妇的睡觉姿势也有讲究。因为生孩子后子宫韧带松弛，睡觉一直仰卧的话子宫容易后倾，中老年期易引起子宫脱垂。

产后护理是新妈妈们必须面对的重要问题。本文将为大家介绍产后护理的五大要点，帮助新妈妈们更好地应对产后护理问题。不要摸肚子胞衣娩出前，千万不要摸肚子。这样做会 *** 子宫提前收缩，可能引起大出血的风险。阵痛和出血是正常的胞衣娩出时，你会感到轻微阵痛和少量出血，这是正常的自然过程，不用过于担心。

顺产坐月子护理事项

1、在坐月子期间，产妇所居住的房间，要经常保持通风换气，让外界的新鲜空气进入到室内。如果产妇分娩的季节在夏季，要防止产妇和宝宝中暑，如果室内有空调，温度保持在26到27摄氏度就可以了。

2、坐月子吃水果的注意事项不要吃太多偏寒凉性的水果，特别是产后的最初几天，脾胃虚弱，因此最，好不要吃太多的梨、西瓜。你可以在饭后或两餐间吃些水果，这样就不会增加消化道的负担。你吃的水果不要太凉。

3、采取自然分娩的产妇，产后要多饮水，及时自行排尿。剖腹产后的产妇在拔除尿管后，要多饮水，自行排尿，有效预防尿路的感染。产后要注意 *** 的护理，如：清洁 *** 、拉出内陷的 *** 、 *** 等。

4、月子里应尤其注意保护牙齿，因为在孕期和分娩过程中，妈妈体内的钙质流失比有些严重。因此餐后要漱口，睡前刷牙。5．洗头后，不要使用吹风机。即使是热风也不可以不可以。更好的 *** 就是自然风干。

无痛分娩后坐月子期间需要注意些什么

1、注意事项易勤洗澡、勤换衣，因为产褥期由于妊娠期体内积蓄的一部分液体要排出，出汗比较多，汗渍污垢会弄脏衣物，所以应经常洗澡及勤洗勤换内衣，以保持皮肤清洁。但是前提是不要着凉，受冷。

2、十月怀胎，一朝分娩。妈妈娩出胎儿的过程是痛苦的，也是幸福的。根据中国的传统，在宝宝出生后，产妇便要开始坐月子了。产妇在坐月子的时候，要注意些什么呢？产妇在坐月子期间要注意卫生，每天坚持用温水清洗外 *** 位，勤换卫生巾。

3、产后一定要在家里静养，注意睡眠，不要让自己再疲劳，但绝不要整月躺在床上。应该坚持在月子里适当身体锻炼，做一些产后体操或瑜珈，可以帮助尽快恢复体型。坐月子期间，居室内还需经常通风，但不要门窗对流，不要让穿堂风吹到产妇及婴儿身上，以免感冒。

4、产妇由于分娩时出血多，加上出汗、腰酸、腹痛，非常耗损体力，气血、筋骨都很虚弱，这时候很容易受到风寒的侵袭，需要一段时间的调补，因此产后必须坐月子才能恢复健康。

产后护理小技巧

只要新妈体力允许就应该尽早下床活动身体，避免术后长时间不运动造成的肠粘连等情况的出现。

应采取侧卧位，避免长时间仰卧位，子宫后位者要做胸膝卧位每日2次，每次15分钟，以纠正子宫位置。当然如果真的出现这样的症状，新妈妈也不必惊慌，现在促进子宫修复，子宫收缩的 *** 很多，很多医院都会选择雷氏产后护理中心的子宫修复项目，或者口服一些中草药配方的汤药以促进子宫的收缩。

忌辛辣温燥食物因为辛辣温燥食物可助内热，而使产妇虚火上升，有可能会出现口舌生疮，大便秘结或痔疮等症状，也可能通过乳汁使婴儿内热加重，因此饮食宜清淡，尤其在产后5～7天之内，应以软饭、蛋汤等为主，不要吃过于油腻和麻辣的食物，例如特大蒜、辣椒、胡椒、茴香、酒、韭菜等辛辣温燥食物和调味香料。

洗后用专用的小毛巾擦干即可。使用厕纸时也要注意，大便后厕纸必须从前往后擦，小便则从后往前擦，这样可以避免 *** 口受到污染。产妇一直睡觉正常吗？一天睡多少小时为够？：产妇要保证充足睡眠。嗜睡是正常现象，晚上大约要睡8－10小时，因夜间哺乳影响睡眠的话也不必着急，可以选择在白天补睡。

但是对于那些分娩时进行了外阴切开术的母亲来说，可以通过以下 *** 护理 *** ：可以在缝针里用压缩物来减轻疼痛、抚慰伤口。或者也可以把用干净布包裹的冰块放在伤疤处。母亲要确保伤疤处总是干净的。排尿后，要用装满水的喷瓶来清洗会阴区的伤口。除此之外，女性还要用湿的毛巾和肥皂来清洗伤疤。

本文到这结束，希望上面文章对大家有所帮助

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