原料:西葫芦150克,瘦肉100克,水发木耳20克,盐5克、胡椒粉3克、鸡精6克、料酒8克、小葱段6克、姜片5克、香油5克、高汤1000克。西葫芦洗净切片,瘦肉切片备用。
准备食材:角瓜洗净后切成薄片或丝,鸡蛋打散备用,姜切成细丝,葱切成葱花。烧水:在锅中加入适量的清水,放入姜丝,大火烧开。煮角瓜:水开后,将角瓜片或丝下锅,用中火煮至角瓜变软,大约需要3-5分钟。
角瓜洗净切片,鸡蛋打散。锅放少许油下葱花爆香。下入角瓜片略炒几下,加入胡椒粉。加入水适量,烧开。加水淀粉搅匀,泼入鸡蛋液,再烧开。加盐、鸡精、淋香油出锅。
主辅料: 角瓜、蒜 把蒜去皮切粒备用。角瓜洗净,去掉两头。然后用擦板将其擦成长丝,备用。兑香醋汁:把蒜粒放入碗中,加香醋。加少许盐、味极鲜生抽。将其搅拌均匀,使盐溶化。
西葫芦1 个 鸡蛋1 个 盐 适量 小干海米 若干 醋 酱油 香油 挂面条 西葫芦面汤的做法 西湖洗好切片,放入油,小虾米炝锅,翻炒。
在锅内加入橄榄油,中火加热后加入洋葱、大蒜和1/4杯的蔬菜汤。加盐,煮至食材变软,但是不要焦黄即可。加入土豆,搅拌使土豆和其他蔬菜充分混合。加入剩余的蔬菜汤,煮沸。
葫芦瓜煲瘦肉汤的做法 江瑶柱(干贝)洗净,用清水浸一小时。葫芦瓜(瓠瓜)洗净,连皮切件。瘦肉放入滚水中煮五分钟,捞起洗净。水10杯或适量放入煲滚,放瘦肉,葫芦瓜,江瑶柱,姜煲滚,慢火煲三小时,下盐调味即可。
西葫芦滚鱼头汤的做法步骤 食材:西葫芦和鱼头。 煮锅一次性注入适量的清水,放入适量的姜片,盖锅盖,大火煮滚。 热油锅。 放入鱼头。 煎至双面变色,铲起,关火。 放入煮锅中。
这是一道为宝宝量身定制的美味汤羹,简单易做,营养满分食材简单易得这道汤羹所需食材简单易得,包括瘦肉、西葫芦、木耳等,富含优质蛋白质、维生素和矿物质,能够为宝宝提供全面的营养。
1、先将西葫芦瓜放到水中充分浸泡一下,最少要浸泡20分钟,20分钟之后将西葫芦瓜清洗干净,在清洗一些葫芦瓜表面的时候可以用食用盐搓洗一下。
2、之一步西葫芦的水分非常大,因此需先解决下水分。2个西葫芦削皮清洗后,擦成丝,放入一个盆里,上洒一大勺盐,用筷子翻拌,放置10min上下,让水分充足进行析出。
3、步骤一我做这道炒西葫芦,在其中一位美味的要素就是为了使用干虾仁,干虾仁也需要称为开洋,是很纯天然的鲜香素,炒西葫芦时添加少量干虾仁,可以增加美味的味道。
4、小炒西葫芦是一道营养美味的家常菜,简单营养又入味,大人小孩都爱吃,今天就给大家分享这道菜的详细做法。下面请看我们的操作:准备西葫芦两个,先去掉头尾,从中间切一刀,再切成薄片,放入盘中备用。
1、泡菜肥牛豆腐汤食材:泡菜、肥牛、豆腐、西葫芦、金针菇、洋葱、大葱、线椒。
2、做法步骤:之一步,把买回来的虾洗干净,并且把头和皮以及纱线都一起去掉,留下虾肉,放置一旁备用。把蒜洗干净捣成蒜泥,把葱切成一小段,把土豆切成片,把豆腐切成块,以及把金针菇切去头并把它撕成小条。
3、步骤:先把所有食材洗干净,土豆切块,西葫芦切片,牛肉切片,香菇也切片,这样美观也熟的快,装盘待用。倒适量食用油(橄榄油更佳)入锅,油热后倒入事先切好的牛肉翻炒片刻,变色即可。
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