1、西葫芦洗干净切片,调好料汁(生抽1勺、蚝油1勺,盐少许、淀粉少许、蒜末、半碗水搅拌) 锅内倒油,炒熟鸡蛋盛出;爆香葱蒜,放入西葫芦翻炒; 西葫芦变软放入鸡蛋,倒入料汁煮2分钟; 放入葱段盛出即可。
准备食材:西葫芦一个,鸡蛋一个,红椒一个。更好选用比较嫩的西葫芦,这样就不用去皮,而且西葫芦的皮也有非常高的营养价值。
鸡蛋炒熟捞出备用。 葱花蒜末炒香,倒入西葫芦红萝卜翻炒至西葫芦炒软(可以加点清水,加快菜炒熟),加入木耳翻炒至断生,最后加入炒好的鸡蛋。 倒入料汁翻炒至汤汁浓稠。
西葫芦洗净对半剖开,切成半圆形的薄片,大蒜去皮切碎。鸡蛋磕入碗中,放入少许盐用筷子搅散。热锅放少许油,油热后放入鸡蛋液,用锅铲快速划散,待鸡蛋液成块后盛出。锅中再倒入少许油,放入蒜末爆香。
主料:西葫芦一个鸡蛋两个青椒一个 辅料:油适量盐少许酱油,醋少许蒜,家里没了就没放两三瓣,临出锅前放西葫芦炒鸡蛋的做法 西胡洗好,切片。怎么切随意啦。不要太厚。
1、做法: 西葫芦洗干净切片,调好料汁(生抽1勺、蚝油1勺,盐少许、淀粉少许、蒜末、半碗水搅拌) 锅内倒油,炒熟鸡蛋盛出;爆香葱蒜,放入西葫芦翻炒; 西葫芦变软放入鸡蛋,倒入料汁煮2分钟; 放入葱段盛出即可。
2、加入少许酱油翻炒均匀略焖片刻。加入肉丝翻匀关火再焖半分钟。1可以出锅了。
3、西葫芦炒鸡蛋做法 主料 西葫芦 300g 鸡蛋 210g 辅料 油 适量 盐 适量 剁辣椒 适量 十三香 适量 步骤 新鲜西葫芦一个备用。鸡蛋三个备用。剁辣椒适量。西葫芦洗净用削皮刀去外皮。
4、西葫芦炒鸡蛋的做法步骤 1 准备好材料。2 西葫芦洗净切丝。3 鸡蛋打入碗中,加入少量盐、几滴香油、一点点料酒打成蛋液。4 热锅放油,翻炒鸡蛋。5 鸡蛋炒至九成熟,盛出。6 另起锅,放入西葫芦翻炒。
西葫芦洗净后切成薄片或丝,这样更容易炒熟且口感更佳。鸡蛋打入碗中,加入少许盐,用筷子打散备用。葱切成葱花,蒜切成蒜末。烹饪步骤:热锅凉油,油温热后倒入打散的鸡蛋液,待鸡蛋凝固后迅速翻炒至成块状,盛出备用。
先将锅烧热,加入适量的食用油,油温热后倒入搅拌好的鸡蛋液,用中火快速翻炒至鸡蛋凝固成块,但不要炒得太老,保持鸡蛋的嫩滑,然后盛出备用。锅中再次加油,油热后放入蒜末爆香,然后加入西葫芦片或丝,快速翻炒。
腌制西葫芦:将切好的西葫芦放入碗中,加入适量的盐,用手抓匀,让西葫芦出水,静置5-10分钟。这样可以去掉西葫芦的一部分水分,使其更容易吸收调味料的味道。
1、西葫芦炒鸡蛋准备食材:西葫芦、鸡蛋、葱蒜瓣。做法:西葫芦洗净切片、鸡蛋搅打均匀、葱蒜瓣切碎。橄榄油蛋液煎熟装盘备用。葱蒜末爆香。放西葫芦翻炒,小火焖5分钟,放洋葱翻炒。
2、鸡蛋炒熟捞出备用。 葱花蒜末炒香,倒入西葫芦红萝卜翻炒至西葫芦炒软(可以加点清水,加快菜炒熟),加入木耳翻炒至断生,最后加入炒好的鸡蛋。 倒入料汁翻炒至汤汁浓稠。
3、西葫芦切片,鸡蛋打成蛋液 2,炒锅烧热,放入食用油和葱花爆香,然后下入鸡蛋液,摊成鸡蛋饼,盛出 3, 原锅下入西葫芦片,小火翻炒,当西葫芦片变透明,加入炒熟的鸡蛋,翻炒均匀,加入盐调味即可。
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