引产坐月子吃什么能吃什么不能吃(流产清宫坐月子不能吃什么)

引产坐月子吃什么能吃什么不能吃

1、可供给鲜鱼、嫩鸡、鸡蛋、动物肝、动物血、瘦肉、大豆制品、乳类、大枣、莲子、新鲜水果和蔬菜。指导意见：忌食 *** 性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，这类食品均能 *** 性器官充血，也应忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。

人流后不宜吃什么东西?

1、忌食 *** 性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，这类食品均能 *** 性器官充血，也应忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。多吃蛋白质食品蛋白质是抗体的重要组成成分，如摄入不足，则机体抵抗力降低。

2、在流产之后通常不可以食用 *** 性食物，如辣椒、葱、姜、蒜等。因为在流产之后子宫内膜会受到损伤，如果在此期间吃 *** 性食物，可能会引起炎症，不利于子宫内膜自我修复。

3、流产后饮食禁忌，不能吃坚硬的食物，不能吃生冷的食物，不能吃油腻的食物，不能吃螃蟹、河蚌、田螺等寒性食物，应禁忌烟酒，不能吃热性如油炸及辛辣 *** 性的食物。不能吃坚硬的食物不能吃坚硬的食物。

流产后不能吃什么?哪些水果是术后人群的禁忌呢?

人流后不能吃生冷的食物特别是是脾胃功能欠佳的女性，过于寒凉的食物会伤脾胃，影响消化。水果大多是寒凉之品，所以水果应尽量少吃更好先不吃水果，特别是凉性水果如西瓜、苹果、梨、柑、桔、香蕉、火龙果、柿子等。

刚做完人工流产，应注意不要吃生冷辛辣 *** 性的食物，不要吃比较寒凉的食物及水果。如西瓜、柿子、芒果、海鲜等，会影响子宫的恢复加重出血。不要吃油腻，脂肪过多的食物，以免影响消化功能。

油腻食物人流之后吃肥肉，动物油等肥腻食物是没有好处的，因为女性做完人流之后，胃张力和肠道蠕动较弱，吃多了油腻食物容易引起消化不良，而且人流之后吃多了油腻。

但是需要注意的是，吃水果的时候需要吃一些常温的水果，水果不能太凉，比如从冰箱里拿出来的水果就不要去吃，不然的话可能会带来严重的后果，造成腹部疼痛，或者是出现腹泻。

饮食既要讲究营养，又要容易消化吸收，可多吃鲜鱼、嫩鸡、鸡蛋、动物肝血、瘦肉、大豆制品、乳类、大枣、莲子、新鲜水果和蔬菜。不吃或少吃油腻生冷食物，不宜吃萝卜、山楂、苦瓜、橘子等有理气、活血、寒凉性食物。

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