排骨和绿豆可以一起炖吗(绿豆炖什么好吃家常菜视频)

排骨和绿豆可以一起炖吗

排骨洗净放入砂锅，没有砂锅其它炖锅也可以，将老姜、绿豆放入大火烧开、小火慢炖1小时。炖好了，绿豆、排骨都已软烂，起锅前放入紫菜煮开，再放葱花、盐调味即可。成品如下。

绿豆和什么在一起炖吃着比较好?

1、绿豆和莲子、百合、银耳一起煮更好，做法如下：材料准备：绿豆、银耳、冰糖、百合、莲子、水、锅等。准备好食材，银耳、绿豆提前用水泡发。锅中加入1500克纯净水，先将银耳放入大火煮开转小火慢煮。

2、燕麦：绿豆还可以和燕麦一起煮，燕麦含有较多的膳食纤维和氨基酸、维生素，同时热量较低，能够调节糖类、脂类代谢，从而对糖尿病、心血管疾病有一定的预防作用。

3、百合莲子绿豆粥。主料：稻米200克。调料：冰糖20克各适量。（1）将大米用清水洗净，百合洗净切小块；（2）莲子去心洗净；（3）锅内加适量水烧开，加入大米，莲子，绿豆煮开。

绿豆汤里可以加什么

绿豆粥可以加小米、玉米、海带、燕麦、百合、莲子一起煮。绿豆燕麦粥做法如下：材料：大米100克、燕麦50克、绿豆30克、水适量。做法：首先将大米用洗干净，放一旁备用。燕麦和绿豆浸泡10分钟，放一旁备用。

绿豆+南瓜：清热解毒，温胃止渴，补中益气材料：老南瓜500克，绿豆50克，食盐少许做法：绿豆清水洗净，趁水气未干时加入食盐少许（3克左右）搅拌均匀，腌制几分钟后，用清水冲洗干净。

加入燕麦片，煮半分钟，关火后焖3分钟。2 小米玉米绿豆粥 小米玉米绿豆粥同样具有清热降火、润肠通便的作用，由于小米、玉米、绿豆粥富含膳食纤维素，可以促进排便，而绿豆性质寒凉。材料：绿豆，小米，玉米碎。

绿豆百合汤。绿豆薄荷汤。菊花茶，绿豆汤，西瓜汁，桔子皮泡茶或用绿豆汤加冬瓜一起煮成甜汤，平时多喝都能起到防止中暑的作用哦！另外给你介绍几种：金银花粥 材料：金银花30克，白米30克。金银花可在药材店买到。

红绿豆粥。（1）食材准备：红豆100克，绿豆100克，山楂30克，大枣10枚。（2） *** 步骤：将所有材料共放在锅中，加1000毫升冷水，煎到豆烂即可。

绿豆都可以怎么做好吃

绿豆+南瓜：清热解毒，温胃止渴，补中益气材料：老南瓜500克，绿豆50克，食盐少许做法：绿豆清水洗净，趁水气未干时加入食盐少许（3克左右）搅拌均匀，腌制几分钟后，用清水冲洗干净。

绿豆泡一夜，蒸熟，放凉用搅拌机打成泥（如果没有，用勺子压。会厚一点）。加入糖，搅拌均匀，取出油和麦芽糖，搅拌成球。分成20块左右，包成豆沙。 *** 月饼。

炒绿豆法 先将绿豆在锅中炒5-8分钟，一定要快速炒制，不要糊了，然后在放入到热水中，煮10分钟就差不多就能开花，煮30分钟就能完全煮烂了，非常节约的时间，大家可以尝试一下。炒过的绿豆，味道会更加香浓。

绿豆鸽子汤的家常做法?

鸽子洗净切大块，陈皮洗净放大碗备用。绿豆先洗净放两大杯清水煮5分钟左右，汤水成绿色时沥出另放。（绿豆的解毒功效就在于皮，煮开花后就失去效用，绿豆汤沥出可以直接喝或之后倒入鸽子汤里）。

准备好食材，把绿豆清洗干净，然后浸泡1小时。接着把陈皮与蜜枣也清洗一下，放入砂锅内。把鸽子处理干净后，放入汤锅中焯烫去血沫。然后把鸽子放入浸泡了1小时的绿豆陈皮水中。

材料：肉鸽1只、绿豆1两、陈皮少许、盐。肉鸽切块，焯水；砂锅里水烧开，放入所有原料烧开后用小火煲到绿豆熟，约30分钟，起锅前10分钟加盐。肉鸽很容易烂，不要煲太久。绿豆和陈皮不要放太多。

做法步骤 鸽子洗净切大块，莲子去芯洗净放大碗备用。绿豆先洗净放两大杯清水煮5分钟左右，汤水成绿色时沥出另放。（绿豆的解毒功效就在于皮，煮开花后就失去效用，绿豆汤沥出可以直接喝或之后倒入鸽子汤里）。

白鸽绿豆汤对于皮肤病、皮肤的排毒有食疗功效，鸽子绿豆汤的营养价值丰富，如果身体处于亚健康的情况下，可以经常自制鸽子绿豆汤来帮助身体恢复到健康的状态。白鸽绿豆汤还有凉血排毒之功效，常饮会使皮肤滑净，减少出青春豆。

绿豆炖鸽子汤做法：首先需要我们先准备基本的材料：老鸽子一只、绿豆薏米各100g，这个量按自己喜好生姜、红枣3颗、料酒、盐等。

绿豆冰沙在家怎样做,比雪糕还好吃,清凉又解暑呢?

之一步把绿豆清理干净，之后放进水中泡一个晚上。

将搅拌好的绿豆泥倒入碗中或杯中，加入适量的冰块，用搅拌器打成冰沙状。如果没有搅拌器，可以用勺子手动碾压冰块，使其与绿豆泥充分混合。

做法：绿豆煮熟后放凉，将薄荷叶洗净切碎。将绿豆、薄荷叶、冰糖和适量的水放入搅拌机中，加入冰块打成冰沙状。薄荷的清凉味道会让这款冰沙更加提神醒脑。

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