将淮山去皮切成小块,蒸熟压成泥状。加入糯米粉,揉搓成小球。将红枣洗净去核。将淮山球压扁,放入红枣,包裹成丸子状。煮开水后,放入淮山丸子,开中火煮5-8 分钟。加入芝麻翻炒均匀即可。
山药的吃法与做法如下:红枣山药粥食材:红枣10枚,鲜山药200克,粳米100克,枸杞适量。粳米、红枣提前浸泡半小时,在粳米中滴几滴油,拌一下,放置5分钟;山药去皮,切小粒,浸泡,以防变色。
具体做法如下:鱼胶(切好的)提前泡几个小时或1个晚上。淮山切小段,所有材料放炖锅,加水。我用天际隔水炖,慢炖5小时。鱼胶已经很软糯了,快好或者炖好之后加冰糖,自己掌握甜度。等完全化开了就可以开吃了。
材料准备好方便使用。做之前先准备好配料,枸杞泡会水清洗一下使用。淮山选用比较粗的这种,粗的炒起来比较好吃。细的蒸的香,淮山去皮切成细片。清洗去掉特有的粘液。锅热油倒入淮山翻炒。
淮山可以煲成淮山玉米汤进行食用,具体做法如下:准备材料:萝卜 1个、淮山药 半根、胡椒粉 3g、玉米 一个。之一步萝卜去皮,切好待用。准备好的玉米洗净切好,待用。淮山去皮切好,放入水中浸泡。
淮山汤做法一,材料 干猴头菇 50克,淮山药 30克,红枣 3颗,猪肉 200克,枸杞 10克,姜 3片,盐 适量,做法 1: 猪肉洗净切块,汆烫后冲洗备用;干猴头菇泡发;淮山洗净备用。
淮山药清洗刮削皮,竖切两截切片状,放开水中焯出。里脊切片状,放碗中放盐、鸡蛋清、芡粉退浆,放温油中划到。
淮山可以跟红豆一起煮。淮山红豆汤 材料:红豆250克、新鲜淮山250克和4大匙糖。做法:红豆洗净,用清水浸泡一晚,沥干待用。淮山去皮,洗净后切块,下锅前先浸泡于清水中。
淮山和什么一起煲汤好 红枣 红枣营养丰富、味道鲜美,有补气养血的功效,而淮山中富含黏蛋白,可以润肺止咳,健脾养胃,这两者都是滋补的上品,一起煲汤喝可以美容养颜,养胃护胃。
可以的,可以做成淮山瘦肉鲜菇汤食用,具体做法如下:需要提前准备好的材料包括:淮山 一条、猪瘦肉 一小块、蘑菇 30g、枸杞子 一小把、芹菜 一颗。之一步把猪肉切片,放一旁备用。淮山和蘑菇切好,放一旁备用。
淮山鹌鹑汤:鹌鹑3只洗干净,去头尾。切成小块。锅内加水放入肉类。加入一块拍扁的姜。煮开后捞出血泡。继续煮半小时。然后加入淮山再煮15分钟。最后加入枸杞煮10-15分钟就可以了。
淮山可以煲成淮山玉米汤进行食用,具体做法如下:准备材料:萝卜 1个、淮山药 半根、胡椒粉 3g、玉米 一个。之一步萝卜去皮,切好待用。准备好的玉米洗净切好,待用。淮山去皮切好,放入水中浸泡。
待水煮开后,就可以把排骨夹起或捞起,沥干水分,把锅内的水倒掉。重新备一锅清水,把排骨、玉米、胡萝卜、淮山和蘑菇加入锅内,开大火煮开。待煮开沸腾后,转中小火继续炖煮半个小时至熟。
1、淮山切成块,然后蒸。然后加些糖,醋,盐,粉和水调好煮,加一把枸杞,淋在淮山上。素肝炒淮山 材料 淮山200g,青圆椒一个,香干六块。调味料若干。
2、山药的吃法与做法如下:红枣山药粥食材:红枣10枚,鲜山药200克,粳米100克,枸杞适量。粳米、红枣提前浸泡半小时,在粳米中滴几滴油,拌一下,放置5分钟;山药去皮,切小粒,浸泡,以防变色。
3、做法:淮山去皮切块,鸡脚去指甲后切半。加清水,煮沸后撇去浮沫,加入姜片,文火炖至汤变浓稠。放入淮山和鸡脚,中火炖15-20 分钟。撒入少量盐和胡椒粉即可。
4、第1步绿豆淮山饮绿豆淮山饮将淮山头尾去皮,然后放入火中慢煮七分钟。在煮熟后将淮山放入搅拌机搅拌成浆糊状,这个时候将淮山和绿豆搅匀并且煮熟,美味可口的绿豆淮山饮就做成了。
1、淮山芡实排骨汤 配方为淮山100g,芡实各50克,排骨200克。汤煲中加入500ml清水,放入淮山、芡实、排骨用武火煮开,再调至文火煲2小时,放盐调味即可。西红柿牛腩汤 西红柿3个,牛腩350克。
2、淮山和红枣、乌鸡、排骨、南瓜、枸杞一起煲汤比较好。玉米淮山炖排骨汤的做法:(1)将淮山去皮洗净,切成滚刀块;玉米洗净,也切成块状。(2)锅里烧开适量水,将排骨倒入锅中焯煮出血水,捞出再用凉水冲洗干净。
3、山药土鸡汤 淮山,红枣,枸杞和土鸡,煲汤。山药排骨汤 淮山,红枣,枸杞,排骨,煲汤。
4、淮山胡萝卜汤:淮山与胡萝卜搭配,具有益气养阴、明目的作用。胡萝卜中的胡萝卜素和维生素A有助于保护视力,与淮山的滋补成分相互协同,对眼睛健康有益。淮山红枣枸杞汤:淮山与红枣、枸杞搭配,具有补气养血、安神益智的功效。
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