腰果西葫芦鸡怎么做(西葫芦鸡丁肉怎么炒)

腰果西葫芦鸡怎么做

小黄南瓜1个，切碎，西兰花170克，切碎，鲜蘑菇225克，每个切4瓣，无盐腰果70克做法： 将油放入炒锅里在中火上预热。加洋葱和黄辣椒，炒到菜变软。加番茄酱、蚝油、酱油、鸡汤、糖、蒜蓉辣椒酱，炒匀。

青椒炒肉片,醋溜西葫芦,蚝油鸡丁怎么做?

1、 *** *** ： 西葫芦洗净切片，干辣椒切末； 锅中放入油、花椒粉、胡椒粉、干辣椒，炝出香味； 西葫芦片入锅，加入醋、鸡精，急火快炒； 放入盐，翻炒均匀，出锅。

2、【醋溜西葫芦】首先，我们准备一下这个食材，西葫芦一个，清洗干净切成四开，除去瓜瓤，斜切成片放在盆中备用。西红柿半个，切成小块，大葱白一段斜切成圈，生姜切成菱形片，大蒜切片，加入一小把红干椒。

3、准备好所用的食材，西葫芦清洗干净表皮，小葱和生姜清洗干净备用。先把小葱切成葱花，生姜切成细丝备用。现在这季节，是小葱上市的季节，新鲜的小葱味道更香。西葫芦削去表皮，用刀切成薄片装盘备用。

鸡肉炒角瓜的做法

1、鸡胸肉用水冲洗干净，控干水分，切成丝。放入少许盐，料酒，五香粉，淀粉，用手抓匀，腌制15分钟。

2、角瓜学名叫西葫芦，鸡胸肉可以和角瓜一起做。鸡肉 300g 西葫芦 200g 鲜玉米粒 50g 豌豆 50g 做法 将西葫芦洗净，切碎。

3、可用于辅助治疗水肿腹胀、烦渴，疮毒以及肾炎、肝硬化腹水等症。它可荤可素，用它炒肉片是否去皮，要看角瓜老嫩程度，有的角瓜很嫩，完全可以不去皮，因为有皮可以使角瓜片少跑水分和营养，还增加点脆嫩的口感。

4、步骤 准备葱姜蒜 角瓜洗好，角瓜也叫西葫芦，切片 肉解冻切片 先炒葱姜蒜，然后放肉，等肉全部变了色的时候放生抽，变这样 然后放入角瓜，翻炒至角瓜变软，会有水出来，然后放盐 放鸡粉，出锅。

5、角瓜炒鸡蛋 材料：角瓜1个 鸡蛋3个 盐 料酒适量 做法：将角瓜切成两半，再分别切成片。将鸡蛋打散，加入适量水、料酒。

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