女性月经期的知识(关于月经的知识)

女性月经期的知识

1、女性的月经是因为卵子不能和 *** 结合而排出体外的现象。排卵期的计算女性的排卵期一般在两次月经周期之间，大致可以这样推断，从本月月经来的之一天向后推14-15天，基本上就是她的排卵期。

生理期女生常识

生理期期间尽量不要洗头，如果非洗不可，尽量在中午洗，洗完头一定要立即吹干。 生理期期间要注意保暖，也就是少吹冷气啰，在冷气房里要多穿衣服。

生理期期间，可中午洗头。 女性生理卫生健康生理期期间要关注保暖：也就是少吹冷气啰，冷气开著，在冷气房里还是要多穿件衣服。

，正常月经周期为28天左右。2，行经期少于2天或多于7天属不正常。3，正常行经特点是第1天少量，2~3天量多。4，姨妈血量大时暗红色属正常。5，正常经血味道略带腥味，但无秽臭。6，正常月经量每次50~100毫升。

生理期期间尽量不要洗头，如果非洗不可，尽量在中午洗，洗完头一定要立即吹干。\x0d\x0a生理期期间要注意保暖，也就是少吹冷气_，在冷气房里要多穿衣服。

来月经小常识

经前或经期受寒或过食生冷也会导致姨妈量少。1经血中有大块小块的血疙瘩属不正常。1肝气不顺，气血不足会导致姨妈行程复杂。1姨妈周期少于3天可能是气虚、血虚、湿气重。

生理期期间尽量不要洗头，如果非洗不可，尽量在中午洗，洗完头一定要立即吹干。\x0d\x0a生理期期间要注意保暖，也就是少吹冷气_，在冷气房里要多穿衣服。

月经的一些知识2 月经生活小常识 月经生理期间，身体体质相对平时要虚弱一些，所以保证足够的睡眠和休息，有一定的必要性，应该减少疲劳，避免耐力运动，比如拉力跑等这些运动。

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