橄榄核的药用价值及保健功能(荔枝核橄榄核的功效与作用)

橄榄核的药用价值及保健功能

通过手指的运动，达到疏通经络、调和气血、舒筋健骨、清神活血、防止高血压及各种慢性疾病。久经锻炼还可以健脑增智、加强记忆、消除疲劳、提神消忧，大有延年益寿之功能，是老少皆宜的锻炼身体消除疾病的必备之宝。

榄核有什么用

核果卵圆形至椭圆形，两端钝，成熟时紫黑色。分布于我国南部；越南也有。常生于低海拔的山地林中。果实不堪生食，种子即“榄仁”，可榨油食用，制肥皂及润滑油；核壳可制活性炭；木材可作建筑、农具及家具等用材。

榄核有什么用【归经】肝；胃；大肠经【功效】解毒；敛疮；止血；利气【考证】出自《本草纲目》消诸鱼骨鲠，治胃痛，疝气，肠风下血。①《纲目》：磨汁服治诸鱼骨异形【橄榄核】(7张)鲠，及食_成积，又治小儿痘疮倒_。烧研服之治下血。

破肉除核： 在乌榄中部剖开各半，剥开榄核。榄核可利用，破核取仁，榄仁可作月饼馅材料等用途，壳可烧成活性炭。一粒乌榄横剖，一分为二，成两个小碗状。配料： 食盐、砂糖、五香粉、三花酒混合。

哪些果核入药可疗病?

1、黄皮果含丰富的维生素C、糖、有机酸及果胶，有消食化痰、理气功效，而果核也可以用于食积不化、胸膈满痛、痰饮咳喘等症，可有效解郁热，理疝痛。治疗疝气可用黄皮果核干5钱至1两，猪瘦肉适量，清水煎服。

2、橄榄核 味甘、涩，性温，归肝、胃、大肠经。有行气止痛的功效，用于治疗胃痛、疝气、肠风下血等症。橄榄核煅烧存性，研末后用麻油调涂，可治冻疮。樱桃核 味辛，性温，归肺经。

3、变废为宝荔枝核治病5个验方 治气滞胃痛 荔枝核10克、木香10克、丁香10克，海螵蛸10克，川楝子10克，元胡10克，白芍10克，柴胡10克，枳实10克，香附10克， 甘草10克。

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