螺片煲西葫芦 材料:螺肉300克,西葫芦125克 调味料:高汤适量,盐少许 螺片煲西葫芦的做法 将螺肉洗净,西葫芦洗净切方块备用。 净锅上火倒入高汤,下入西葫芦、螺肉、盐煲至熟即可。
原料:响螺肉300克,青红椒各1只,绍酒10克,大蒜片5克,味精5克,葱段3克,盐、生粉适量。净响螺肉洗去黏液,用刀批成薄片,青红椒切成三角块备用。
先将龙骨、猪辗、老鸡斩件,响螺洗净备用。用瓦煲烧水滚后,放入老鸡、龙骨、猪辗、响螺滚去表面血渍,倒出洗净。
*** :①干响螺片浸透,洗干净。丝瓜洗干净,去边皮,对半剖开,切块。荷花、生姜和红枣洗干净。荷花取瓣;生姜去皮,切一片;红枣去核。
做法 将海螺肉清洗干净,切片并在滚水中焯一下捞出控干水分待用。青椒、胡萝卜、黄瓜分别切片待用。锅内入底油爆香葱姜蒜、干红辣椒,放入胡萝卜片、青椒片、黄瓜片翻炒,加入精盐、白糖、味精。
加入生抽,油,备用 线椒切碎,姜切丝,蒜切片,萝卜干切碎,备用。锅内油烧热,先下螺肉片,把多余的水分煸出,然后盛出,备用。多余的水分倒掉 锅内油烧热,加入备料,糖少许,盐,料酒,生抽,最后加入螺片,翻炒。
倒入片好的螺片,焯10秒左右的时间,捞出螺肉。锅内换清水,烧开。倒入切好的红椒、胡萝卜、莴笋,焯个20秒捞出。锅内倒油,下姜蒜片炒香,倒入焯好水的胡萝卜、莴笋、红椒和海螺片,翻炒均匀。
下入螺片炒散,再放入青椒段、青花椒过油,起锅。留油(大约45克)于锅内,烹入料酒炒至均匀,再放入泡红椒段、姜葱蒜片翻炒烹入味,起锅完成。
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