少油的清蒸肉末丝瓜片怎么做好吃又简单(丝瓜瘦肉丸子清蒸的做法)

少油的清蒸肉末丝瓜片怎么做好吃又简单

适量 步骤 食材；猪肉，丝瓜，香葱。丝瓜切成两半，肉剁成肉泥，香葱切末。

丝瓜丸子汤清热降火,夏天吃最合适,具体的做法是什么呢?

1、将丝瓜洗净，去皮，切成滚轴刀片。将瘦猪肉洗净，剁成肉末。然后加入盐、香油、酱油、料酒、淀粉，朝一个方向搅拌均匀。肉末搅拌的时间越长，越有弹性。把肉末卷成圆形，适合肉丸的大小。

2、丝瓜洗净去皮切片，瘦肉剁成肉酱，有料理机的话直接打成肉泥也行。瘦肉酱撒盐和淀粉抓匀备用。锅内烧适量水，水开后把丝瓜片放下去煮熟。用手把肉捏成一个个小圆子，下锅煮。圆子煮熟后撒适量盐就可以关火盛出了。

3、将丝瓜去皮，切铁架，用淡盐水浸泡。加入酱油，香油，少许水，搅拌均匀，加入葱姜末，少许盐和面包糠，搅拌均匀。四 油炸成小球，直到七成熟。五 肉丸上桌，锅里留底油，放葱花翻炒，再放丝瓜块和少许酱油。

肉丸蒸丸子的做法

1、做法：小米提前浸泡三小时（可以放冰箱提起一晚准备好）。莲藕洗净，切去两头，去皮，先擦丝，再切丁。肉末中加入盐、酱油、料酒、葱末、姜末，搅拌均匀。加入一个鸡蛋，用筷子沿一个方向搅拌上劲。

2、首先是将买好的五花肉剁碎，剁肉的话可以将肉切成小块，然后再用菜刀横竖来回的剁，直到成肉沫状。如果需要加香菇等其他食材的话，可以跟肉一起混起来来回搅拌的剁。

3、然后热一锅，加入沙拉油，将肉丸下锅，并以小火炸约4分钟至熟后捞起沥干油份后装盘即可。盘子底部刷一层食用油，摘下的肉丸摆放在盘中。锅里放入适量的清水，支好蒸架。装有肉丸的盘。

4、猪肉馅半斤 请点击输入图片描述 香菇1两 辅料 家乐老母鸡汤口味浓汤宝 半粒 淀粉（10克）2茶匙 油 少许 香葱粒 少许 蒸猪肉丸子的做法 所有食材 请点击输入图片描述 将事先准备好的肉糜放入一个容器中。

5、做法步骤 锅中留油，加入辣椒，洋葱，胡萝卜煸炒1分钟。加入肉丸子翻炒均匀，倒入搅拌均匀的碗汁。

6、制法 （1）葱、姜切末；把肉馅放入盆中，加入酱油、精盐、水淀粉，搅拌均匀，再放入葱末、姜末、味精、香油，搅拌上劲。（2）把肉馅挤成丸子，码在汤盘中，上笼蒸熟，木耳用开水焯过，撒在汤盘上即可。

丝瓜鸡肉丸怎么做好吃

使用时适当添加淀粉和水，同时可以多做一些然后放入冰箱冷藏，随吃随取。量取腌料是只需找一个标有刻度的勺子或杯子即可。

鸡肉丸的做法如下：鸡肉剁碎，加蛋清、盐、淀粉，搅拌均匀后，用手抓起后，使劲的摔，重复做，使鸡肉做出后有弹性。

蔬菜鸡肉丸子的做法 烹制 *** ：煮参考月龄：11M+操作时间：20分钟 请点击输入图片描述 胡萝卜切片上锅蒸熟。请点击输入图片描述 100克鸡肉切丁，1个蛋清加入，放料理机打成泥。

步骤：生姜切成丝，鸡脯肉切成小块，放入料理机，加入适量的姜丝，倒入适量蛋清。鸡肉打碎后倒入碗中，碗中加入适量的料酒，加入适量的盐，搅拌均匀(中途可适量加点水)，倒入适量的玉米淀粉，搅拌均匀。

小贴士：摔打肉泥可增加鸡肉丸的弹性，更好不要省略；葱姜花椒水要分次加入，因为鸡肉的含水量不同；做好的肉丸过凉水会使肉丸更紧实；冷冻保存的肉丸不要超过2个月。

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