1、墨鱼仔撕掉外皮,去掉眼睛、牙齿洗净,切块。2 洋葱切圈,辣椒切块。姜蒜切粒。3 热锅放油,把姜蒜炒出香味。4 加入墨鱼仔翻炒,炒至墨鱼仔出水后加入料酒煮两分钟 5 加入红辣椒和青椒,并炒熟。
墨鱼切花,水开后将墨鱼花焯水,泡在冰水中;锅中油烧热,放入姜丝,墨鱼翻炒;然后放入黄椒和红椒,加少许盐和鸡粉即可。
墨鱼洗净,取出墨囊备用,充分清洗后将墨鱼身切成环状,须则切段备用。蒜茸以粟米油炒香,加入洋葱碎再炒香,拌入番茄肉煮3-4分钟至软身。
材料:乌贼,葱段,姜片,花生油。洗净乌贼,可保留整只不切开或切开清洗内脏。切葱段,姜片备用。热锅,放花生油,放姜片两三片,放晾干水的乌贼后立刻盖锅盖煮三分钟左右。
做法:用橄榄油将元葱、大蒜小火爆香,意大利面煮熟备用;加入墨鱼、淋上白酒拌炒;加入酸豆、番茄续炒;最后再和煮熟的意大利面一起拌炒即成。
青红椒和墨鱼摘选干净。把墨鱼切十字花刀。青红椒切斜片,墨鱼切块。准备生姜片和蒜片。锅内水开后把墨鱼倒入等卷曲后捞起洗净。热锅倒油,温油下入姜蒜爆香。再把青红椒倒入煸炒出香味。
墨鱼洗涤整理干净,剞斜“十字交叉”花刀,再改成5厘米长、3厘米宽的条,下入沸水中焯烫卷曲,即刻捞出,沥净水分,再下入八成热油中冲炸一下,倒入漏勺。
爆炒青椒鲜墨鱼的做法 新鲜墨鱼用剪刀去骨头,眼睛,去内脏,洗干净剥掉外皮,切小块开水汆烫一下捞出沥干水分备用。
墨鱼板掏出来,清洗干净墨鱼,墨囊整个撕下不要弄破。准备蒜、姜,墨鱼切条。锅中放适量的清水,放入姜、蒜,水开后放入墨鱼焯水,动作要快,墨鱼一卷曲就快速捞出。尖椒二根洗净切丝。
墨鱼雪菜 墨斗鱼600克、雪菜(雪里蕻)150克 酱油2茶匙、糖1/2茶匙 墨斗鱼洗净,在内部切花,然后横切小段,再用开水快速氽烫后捞出,以冷开水冲凉。雪菜切碎。
做法步骤:第1步、姜切丝,蒜切碎,大葱、甜椒切斜刀。第2步、墨鱼仔洗净,开水里汆烫一下,捞出沥干备用。第3步、起锅热油,放入姜丝、蒜末爆香。第4步、放入麻婆豆瓣酱炒至出红油。第5步、放入墨鱼仔翻炒片刻。
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