感冒咳嗽可以吃什么菜 (咳嗽能吃什么好吃的家常菜)

感冒咳嗽可以吃什么菜?

芹菜拌花生：芹菜凉拌一定要挑选新鲜绿色的，它的根部很脏，要多洗几遍。叶子摘下来弃之可惜，用来凉拌、烙鸡蛋饼，蒸布拉子都是不错的选择，其实叶子的营养比径更丰富。西芹炒蘑菇：将蘑菇250克、马蹄切片。

感冒咳嗽可以吃糖醋里脊吗

1、感冒喉咙痛患者可以适量吃糖醋里脊，但需注意控制食用量。建议患者在感冒期间保持清淡饮食，避免食用辛辣 *** 性食物，多饮水。感冒喉咙痛的患者适量吃糖醋里脊，能够补充体内所需的营养元素，增强机体的抵抗力，缓解喉咙疼痛的症状。

2、小孩子感冒了，可以吃冰糖炖肉如果吃糖醋里脊或者糖醋排骨，味道更加鲜美。

3、宝宝咳嗽吃糖醋排骨也没大问题，就是平时尽量不要吃含糖高的食品，以免咳嗽加重，多喝水。

4、吃是能吃，但是会加重病情，咳嗽的时候饮食更好是以清淡为主，更好是少吃点糖或少吃点肉类。

5、猪里脊肉的做法有多种，我们很难一一介绍，下文算是抛砖引玉吧，介绍几种给大家认识一下。我们可以弄成酸甜的糖醋里脊，可以用来做成著名的锅包肉，还能做成橙香里脊。下面介绍橙香里脊的做法。

止咳润肺的菜谱

花生沙参汤治咳嗽少痰 花生米、白果，百合、北沙参各25克、冰糖适量。水煎取汁，加冰糖，每日1剂；润肺化痰、治久咳痰少、气短咽干。黄精冰糖止咳平喘 黄精(中草药)30克、冰糖50克。

川贝炖豆腐 材料：豆腐2块，川贝母15克，冰糖适量（为成人1人的用量）。做法：川贝母打碎或研粗末，与冰糖一起放豆腐之上，放入炖盅内，炖盅加盖，文火隔开水炖1小时，饮汤吃豆腐及川贝末。

常做的川贝雪梨汤，将梨洗干净，去皮、去核后切成小块，与少许的川贝共同煮水，有润肺、化痰、止咳的作用。

养生食谱1：川贝母蜜枣瘦肉汤 特点：调节功能，润肺止咳。功能：止咳、清肺、润燥、瘦身。材料：排骨320克，川贝母80克，蜜枣10个，生姜2片，热水1500毫升。练习：1川贝母用水浸泡10分钟左右；蜜枣洗净备用。

众所周知，梨具有生津止渴，润脾止咳的功效，喉咙多痰的病人多吃梨可以止咳化痰，润肺。将梨放入锅中蒸一蒸，加入冰糖，不但口感很不错，而且止咳化痰的效果也是非常棒。

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