奶茶自制孕妇小零食怎么做孕妇的奶茶自制指南 安全与健康的完美结合

今天阿莫来给大家分享一些关于奶茶自制孕妇小零食怎么做孕妇的奶茶自制指南 安全与健康的完美结合方面的知识吧，希望大家会喜欢哦

1、个人认为立顿的更好喝。煮好红茶，到自己想要的浓度后虑去茶叶，加入煮熟的红豆小火煮一会儿，让红豆和茶叶味儿融合。加入牛奶，纯牛奶，甜牛奶或者奶粉冲调都可以。依据个人喜欢放入冰糖。

2、珍珠奶茶是含有珍珠的奶茶，“珍珠”一般由木薯粉(淀粉的一种) *** ，无毒副作用，但奶茶却不太适合孕妇喝，其含有部分 *** ，会影响孕妇睡眠，***胎儿胎动，危害胎儿生长发育等。

3、如果在怀孕期间想和奶茶，可以尝试自制奶茶。用红茶加牛奶自己就能煮一杯香浓奶茶，而且里面的含糖量很低，没有任何添加物质，对孕妇来说非常健康。

4、因为自制奶茶相对于外面购买的奶茶少很多食品添加剂，对胎儿的伤害会少一些。但是，孕妇应该尽量少喝外面选购的奶茶。原因有很多，主要有以下几个。之一，奶茶中含有的甜蜜素会伤害孕妇的肝脏，影响胎儿的健康发育。

珍珠奶茶(自制Q弹珍珠)怎么做如何做好吃

黑糖块加清水煮至糖块完全融化离火，待黑糖水冷却后加入木薯粉中拌匀。直至菱粉调和到似流非流的状态即可，备好的菱粉糊取1克左右分量的糊用两只手的手心搓成圆，再放入提前准备好的菱粉中。

红糖或者白糖10克自制珍珠奶茶(附珍珠做法)的做法红茶包和水放入奶锅中用大火煮沸后，转小火煮5分钟，熄火，盖上盖子闷5分钟接下来就是冲奶茶了。

糖用适量的水煮沸融化。倒入适量木薯粉，搅拌均匀。然后形成光滑的面团。干成一片面团，切成小块。一个一个搓成圈。水烧开后，放入珍珠煮熟。将茶叶放入壶中，倒入水，煮开。取出茶叶，倒入牛奶。

奶茶果冻怎么做

步骤1开水：在厚底奶壶之中加入200克水，喝6袋红茶。煮2到3分钟，然后关火。一边煮，一边按茶包，让茶的香香浓浓的味道出来！第2步倒入500克牛奶，用大火煮。

步骤1白凉粉50克先用冷水150毫升化开成糊状。再煮500毫升开水，加入少许冰糖，1勺可可粉，搅拌溶解后，倒入一半的白凉粉糊，继续煮至完全溶解，倒进容器里放凉至室温，凝固，设成小块。

步骤1准备好材料之后，先把喜欢吃的水果洗干净之后切成丁备用。同时把240g牛奶倒入锅中，加入适量的白砂糖之后熬煮。

作法： *** 糖放在小碗里加一点开水，不用太多，在锅里烧开一点水，把小碗放到水中，不断用小勺搅拌，很快就会完全熔化。如果想吃到果冻中软软糯糯的小 *** ，可以融化到留一点小豆豆。

在家可以做些什么零食

预热烤箱，调至150度烤上10分钟就可以吃了，简单营养的一款零食就做好了。可可饼干所需食材：可可粉、低筋面粉、白砂糖、黄油、淡奶油、巧克力豆、玉米淀粉。

焙烤甜马铃薯片：将马铃薯切成薄片，抹上橄榄油和盐巴，放入烤箱烤至金黄色即可。咸味烤酸奶豆：将酸奶、大豆、玉米混合在一起，加入盐巴、黑胡椒和其他调味品，放入烤箱烤至crispy。

蒜子一小把切碎，也放入鸡翅盆中，加入食盐2克，胡椒粉1克，料酒适量去腥，蚝油3克，抓拌均匀，放在冰箱里面腌制2个小时，使鸡翅慢慢入味，2个小时过后，取出鸡翅里面的香菜和洋葱，加入适量的面粉，用筷子拌匀备用。

取两个无水无油的盆，将鸡蛋蛋清和蛋黄分离，分别打入两个盆中。将70克玉米油，加热到70度左右，倒入盆中，筛入95克低筋面粉，翻拌至没有干的面粉颗粒。加入6个蛋黄，加入60克纯牛奶，再次翻拌均匀。

虽然零食比较好吃，但吃多了对身体健康有所危害。实际上，很多零食点心可以在家自制，并且自己做出来的也更加新鲜。

再裹上白芝麻。依次将所有炸完的江米条都裹上白糖和白芝麻。1将裹好白糖和白芝麻的江米条，均匀铺开，晾凉，即可食用。吃不完的应密封保存。

本文到这结束，希望上面文章对大家有所帮助

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