1、简单易学的十道菜--懒人菜 炖排骨 炒锅烧水,水开后将切好的排骨放入。马上关火,将排骨捞出。重新烧水烧开后,放入:葱,姜,酱油,醋,料酒,糖,盐。注意:醋少放, 酱油多放, 看颜色差不多就好了。
1、煮丸子,图简单的话直接用清水就可以了,选用高汤(鲜鸡汤)会特别汤鲜味美,再如果如果喜欢清淡口味,也可以用泡发香菇的香菇汁水来煮,都很香。
2、洋芋头鸡蛋汤 洋芋头一个切丝,鸡蛋两个捣碎,锅内烧开一大碗开水,倒入洋芋头丝和盐,煮至水开丝烂,倒入鸡蛋,稍℡☎联系:搅伴,加味精和麻油,起锅。
3、芦笋炒肉 原料:芦笋,肉片,一个鸡蛋。做法:猪里脊肉洗净切薄片,放入碗中加酱油,少许盐,水淀粉,加入一个蛋清抓拌均匀,腌制15分钟。
九道家常菜,超级下饭好吃 蒜薹炒肉 猪肉切丝加一勺生抽、一勺料酒。一勺老抽、一勺淀粉。搅拌均匀、油热倒入肉丝炒熟。蒜末小米辣爆香、放入蒜苔炒熟。倒入肉丝翻炒均匀、放入少许盐。
一:西红柿炒鸡蛋 两个西红柿切块,两个鸡蛋捣碎。两勺色拉油,看得见为止,油热放鸡蛋,加少量盐,稍℡☎联系:熟即可,越嫩越好,然后铲出鸡蛋,关炉子,如果锅里还有油就不用加油了,或者从蛋碗里倒一些出来。
下面就大家分享几道家常菜的做法,简单易学,营养又健康,喜欢的朋友可以收藏一起,有空就在家试一下。
家常菜香菇鸡 食物:琵琶腿3个、平菇12朵、青椒2个、葱一根、姜两块、蒜头2瓣。
作为一道家常菜,简单易做才是最重要的,猪肉作为一个常吃的一种食物,它提供的蛋白质和维生素,可以使身体感到更有力气。
道超级简单的家常菜炖排骨 炒锅烧水,水开后将切好的排骨放入。马上关火,将排骨捞出。重新烧水烧开后,放入:葱,姜,酱油,醋,料酒,糖,盐 注意: 醋少放, 酱油多放, 看颜色差不多就好了。 糖和盐按口味放。
水煮蔬菜:选择你喜欢的蔬菜,如胡萝卜、花椰菜、青豆等,切成适当的块状或片状。将蔬菜放入沸水中煮熟,加入少许盐和橄榄油调味即可。 清蒸鱼:选择新鲜的鱼,清洗干净后放入蒸锅中。在鱼身上切几刀,加入姜片和葱段。
水煮菜有:娃娃菜、金针菇、土豆片、西兰花等等。对于需要减肥或保持身材的人群来说,不仅要控制高热量、高脂肪、高糖食物的摄入,还要选择低热量、低脂肪、低糖的食物来进食。在众多的衡量下,水煮菜便成了他们的更佳选择。
食材表:黄瓜1根、木耳1小把、虾仁适量、鸡蛋3个、食用油、盐;详细做法:准备黄瓜、虾仁、鸡蛋、黑木耳。
准备五花肉200克,切成薄片,青线椒一把切成滚刀片,小米椒几个同样切成斜片,一起放入盆中,蒜子几粒切成蒜片,生姜切成姜片,红干椒一把剪成段,干豆豉一把切碎,一起放入碗中备用。
【金针火腿炒菠菜】流程:菠菜清洗,金针蘑除掉须根清洗。炒菜锅倒进食用橄榄油,进行爆香姜蒜。倒进菠菜煸炒,再倒入金针蘑再次煸炒。超至菠菜变松,添加盐,再放少许糖。
家常炖鸡翅食物:鸡翅土豆青红辣椒葱姜八角桂皮香叶生抽酱油米酒盐油。
辣椒炒猪肚食物:猪小肚,青椒,香莱,蒜头,姜片,生抽酱油,生抽,食用盐,油作法:自来水把猪小肚清理干净,把猪小肚放进碗中,添加充足的冷水,添加少许高度酒,静放二十分钟。
食物:地瓜超细粉;豆芽;红萝卜;西兰花;木耳;生鸡蛋;小葱末;蒜泥;芝麻;生抽酱油、盐、白砂糖;白胡椒;油辣子作法:胡萝卜切丝、豆芽掐去两边清洗、西兰花切条、木耳切成丝预留。
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