什么食物滋阴降火效果火 (冻荔枝配啤酒的功效和作用)

什么食物滋阴降火效果火!

1、滋阴去火食物 百合 中医认为，百合味甘，℡☎联系：苦，性℡☎联系：寒。入心、肺二经、为清补之品。具有养阴润肺，清心安神，解热利尿，止咳平喘，理胃健脾的功效。莲子 莲子的寿命很长，历代很多本草著作都认为莲子可以延年益寿。

吃完荔枝后吃什么可以降火?

降火食物：萝卜 顺气健胃。对气郁上火生痰者有清热消痰作用。以青萝卜疗效更佳，红皮白心者次之，胡萝卜无效。更好生吃，如胃上有病可做萝卜汤吃。啤酒 因酒食裹气，还能助热，容易引起血压（血压食品）骤升。

吃了荔枝后要多喝水，多喝水，尤其是开水。因为多喝水可以排除体内的毒素，利于降火。但是水温不要太高，容易伤害到口腔黏膜和食道。

吃荔枝上火喝点盐水。吃荔枝上火喝绿豆汤，绿豆汤有解毒和降火的效果。吃荔枝上火之后，可以用多喝生地煲龙骨汤。

吃荔枝上火吃什么水果降火 柠檬 人们可以在火灾症状后及时吃一些柠檬，迅速缓解燃烧症状。柠檬富含维生素，能清热消炎。柠檬使用时，柠檬可以切片，加蜂蜜，再加上温水，这样会使他的除火效果更加出色。

吃荔枝后也可以多喝温水，加速荔枝在体内的新陈代谢和消化，从而减少上火症状的发生。荔枝上火了吃什么降火最快 上火后，可以喝淡盐水或荔枝核煮水，可以有效防止上火。

喝盐水：喜欢吃荔枝但又怕燥热的人，在吃荔枝的同时，可多喝盐水，也可用20-30克生地煲瘦肉或猪骨汤喝，或与蜜枣一起煲水喝，都可预防上火。

果酒的 *** ***

1、做法：泡酒的瓶子先洗干净并消毒，然后晾干 荔枝剥壳后放进瓶子，倒入清酒，加入冰糖，轻轻摇一下 密封1-2天就可以喝了 泡过酒的荔枝也是可以吃的哦。吸收酒味，果肉更醉人。

2、材料：桑葚500G，枸杞若干，白酒1000G，冰糖若干，面粉适量，清水一盆。现将桑葚放入清水中清洗一遍，洗去杂质，再倒入清水加少许面粉再次清洗，不断搅拌，清洗掉桑葚小果缝隙中的灰尘等杂物，枸杞用清水过一下备用。

3、原料：桑葚，高度白酒，蜂蜜，酒坛，黑枸杞。五月下旬是桑葚成熟的时候，将成熟的桑葚采摘下来，放入清水中，在清水中放入一小勺食用盐浸泡约10分钟，将泡好的桑葚捞出用清水冲洗干净沥干多余水分。

4、自酿果酒的 *** 步骤包括：选水果(如苹果、梨、草莓等应季水果)、洗水果、切块、加糖、加酵母、密封发酵(约7-15天)、过滤、储存。完成后即可享用。

5、酒本身的风味与酒精的浓度都会影响果酒的香醇度，所以选择无色，无特殊味道的谷物酒，这里我用的是高粱酒。橙子可以用柳橙。橙子皮用盐搓洗干净，不喜欢皮的，可以直接不用。

6、传统发酵法将新鲜成熟、无腐烂的水果打成浆或果汁加入糖和水果酒曲发酵，经10-15天发酵压榨、过滤、澄清、灭菌即得水果发酵酒。如酿造水果白酒也就白兰地则将发酵好的水果酒用小型烧酒设备蒸馏即可。

十款夏日冰饮做法

【青提柠檬冰饮】 配方：青提适量、柠檬两片、冰块适量、雪碧半瓶。做法：准备好食材，放入青提和一片切半的柠檬，用擀面杖压出汁；放入冰块，再放上几颗青提，放上柠檬片；最后倒入雪碧即可。

炖梨：将梨去皮、去核，加入冰糖和水，慢慢炖煮至梨变软糯，可以加入少量生姜和枸杞增加口感。 香蕉酸奶冰激凌：将香蕉切成小块，加入酸奶和少量蜂蜜，搅拌均匀后放入冰箱冷冻室冷冻几个小时即可。

做法：把草莓洗干净，切成片状；把适量的芒果也切成小块，然后将冻好的香蕉和牛奶一起弄成奶昔，这样把三种材料一起搭配一起，这样这款草莓奶昔杯就算完成了，如果不够冰的话，可以冷冻室放置半个小时即可。

做法 将冰块、清红茶、糖水依次放入不锈钢调酒壶中，充分摇匀后倒入装有彩色珍珠粉圆的杯中。 插入珍珠吸管，用杨桃片、草莓、干花等装饰杯口。 小诀窍 调酒壶中放入一定比例的冰块。

- 做法 - ① 芒果去皮去核，切成小丁，放入冰箱冷藏一会，桑葚放入盐水中浸泡十分钟。② 冰淇淋，白糖、芒果丁、酸牛奶一起放入料理机，搅拌成奶昔。

做法 薄荷糖浆10ml倒入杯子，加七喜，冰块。还可以加15毫升朗姆酒 也超级好喝。荔枝冻饮 By 小羽私厨 冻过的荔枝可以当成冰块用，放在饮料或者啤酒中就是很好的夏日冰饮。

吃什么水果清热去火

1、西瓜也是一种非常适合夏季降火的水果。西瓜含有丰富的水分和维生素C，可以帮助清热解毒、降低体温。西瓜还含有一种叫做花青素的物质，具有很强的抗氧化作用，可以减轻身体的炎症反应。

2、火龙果具有清热解毒、退肠火，通便的作用。吃火龙果还能促进眼睛保健、增加骨质密度、帮助细胞膜形成、预防贫血和抗神经炎、口角炎、降低胆固醇、美白皮肤防黑斑。火龙果味道清甜，是夏天不可不吃的降火佳果。

3、这个也是非常不错的降火水果之一，柚子气味清新，如果春天吃了油腻又麻辣的火锅后，吃几片柚子，能有助于滋阴去火，健脾消食。草莓中医认为草莓有“去火”功效，草莓中还富含大量维生素，胡萝卜素，营养也非常丰富。

4、清热去火的蔬菜水果：甘蔗：上火吃甘蔗好得快甘蔗味甘性寒，有清热生津、下气润燥的作用，有上火症状的朋友不容错过，对于热病津伤，心烦口渴，肺燥咳嗽，大便燥结等上火症状很有疗效。

5、去火的水果 猕猴桃 猕猴桃性味甘酸而寒，有解热、止渴、通淋、健胃的功效。可以治疗烦热、消渴、黄疸、呕吐、腹泻、石淋、关节痛等疾病，而且还有抗衰老的作用。

每天吃多少荔枝对 *** 有益

荔枝素有“岭南佳果”之美誉，不但肉质脆嫩，清甜可口，而且营养丰富，每100克荔枝含蛋白质0.9克、脂肪0.2克、碳水化合物14克，还富含多种人体必需的℡☎联系：量元素和维生素。

荔枝不但肉质脆嫩，清甜可口，而且营养丰富，每100克荔枝含蛋白质0.9克、脂肪0.2克、碳水化合物14克，还富含多种人体必需的℡☎联系：量元素和维生素。枸杞是药食同源的水果。

体瘦肤黑、阳痿早泄者，取荔枝干 10个，五味子 10克，金樱子 15克，水煎服，每日一剂，久服，可强身健体，治疗疾病。但荔枝性温，不能多食。内热及肝火旺者不宜吃荔枝。 羊肾--羊肾又名羊腰子。

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