莲藕去皮洗净,切薄片,然后对半切开待用。切好的藕片放入水里加入少许的醋一起浸泡,这样可以防止藕片氧化变黑。锅烧热,热锅凉油将藕片下锅煸炒。翻炒片刻后,加入少许的清水,盖上锅盖焖至藕片断生。
鲜藕洗净去皮,切成薄片,用开水焯过;葱姜洗净,均切成细丝。滑锅中加植物油烧热,加入葱姜丝炒出香味,加入藕片、盐煸炒,再加味精炒熟即成。
选择鲜嫩、表皮光滑的淡黄色莲藕,切片后浸入含白醋的清水中10分钟以防变黑。烧热锅,炒香蒜末和姜末,加入莲藕片翻炒。调以盐和鸡精,均匀翻炒使莲藕片受热均匀。最后加少量水,盖锅煮熟透后开盖收汁。
大家好呀,今天教给大家一个简单又好吃的炒莲藕 *** 。 原料:莲藕、芸豆、红椒、蒜、葱、酱油、蚝油、水淀粉、盐。 做法步骤: 第1步、备好材料。
1、步骤 【尖椒藕片食材】-食材。先把莲藕切成片洗一下泡入凉水中备用。在把尖椒切成菱形片,葱姜切成丝。炒锅热锅凉油,放入花椒炸香后捞出,放入葱姜炸香味,放入藕片翻炒。莲藕断生后放入尖椒片翻炒。
2、做法:猪肉洗净沥干水,切片备用。尖椒小米辣切小段,藕、姜蒜切片备用。
3、虎皮尖椒炒藕片 食材:尖椒200克、莲藕200克、葱适量、糖10克、醋10克、生抽3克、淀粉适量、食盐2克。做法:取出准备好的莲藕,放在清水中清洗干净,然后将皮削掉,用刀将莲藕切成片,放到盘子中备用。
4、藕怎么吃虎皮尖椒炒藕片材料:尖椒、莲藕、葱、糖、醋、生抽、淀粉、食盐。做法:将新鲜的莲藕清洗干净以后去皮以后切成薄片以后备用。将尖椒清洗干净以后,去掉中间比较辣的部分后切成小段后备用。
5、又脆又好吃的炒藕片做法如下:工具/材料:藕、猪肉、青红尖椒、青蒜苗、蒜、花椒、料酒、白醋、大葱、生抽、老抽、蚝油、白糖、盐、鸡精、香醋、食用油、清水、盘、锅、勺。
6、做法 锅中倒入油,待油热后将藕片放进翻炒。待藕片均匀受热之后倒入一碗水,并放入适量的盐,将切好的辣椒和蒜末放进锅中。待锅中水干的差不多的时候就可以起锅了。
1、选择鲜嫩、表皮光滑的淡黄色莲藕,切片后浸入含白醋的清水中10分钟以防变黑。烧热锅,炒香蒜末和姜末,加入莲藕片翻炒。调以盐和鸡精,均匀翻炒使莲藕片受热均匀。最后加少量水,盖锅煮熟透后开盖收汁。
2、具体做法:一个藕洗净去皮,切成丁。加入生抽、白醋、白糖、番茄酱、盐、淀粉和125ml清水,搅拌均匀备用。藕放入沸水中焯两分钟,捞出备用。油热后加蒜末炒香,再放入藕丁翻炒。
3、清炒藕片准备莲藕,木耳,红辣椒,青辣椒,大葱,盐,植物油。把干木耳放入温水中,提前30分钟泡上,充分泡发开,然后撕成小块备用。莲藕去掉皮,切成薄片放入清水中浸泡。
4、把莲藕切成薄片。把生姜切成丝。把青椒切成块。把猪肉切成片。锅中倒入水,烧开,放入莲藕片,焯水2分钟。把焯好水的莲藕片捞出,滤干水分备用。热锅热油,放入肉片,翻炒3分钟。
5、之一步,首先我们把准备2根莲藕,用刮皮刀将莲藕皮刮干净,然后再将莲藕清洗干净备用。第二步,将洗净的莲藕,改刀切薄厚均匀的莲藕片。
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