哪几道家常菜,养胃又下饭,出锅后香飘满屋,请客吃饭也不错呢 (胃不好吃什么炒菜家常菜)

哪几道家常菜,养胃又下饭,出锅后香飘满屋,请客吃饭也不错呢?

开胃解馋，简单易学，下酒下饭，居家请客都不错。

哪几道家常菜健脾开胃,助消化,老少皆宜,增强免疫力呢?

1、摘要：麻辣炒排骨；将大蒜和干辣椒翻炒，然后加入蚝油、酱油、料酒和盐。平行于排骨加水，然后中火煮20分钟；煮20分钟，然后开大火收汁。加入青椒、辣椒、鸡精，翻炒至熟，即可出锅。

2、平菇含有较多的不饱和脂肪，可以有效增加抵抗力防止秋季感冒，因此在秋天，香菇鸡肉粥能够做一做给亲人吃来增强抵抗力哦。

3、蒸好的五花肉用凉水清洗一下，令肉质地更可口，然后切成薄片（大概3mm）姜切丝预留。热锅凉油烧沸六完善，放进姜片进行爆香。然后放进五花肉走红煸炒至略微金黄。

养胃好消化的家常菜有哪些?

1、糯米藕：糯米藕有养血，健脾，开胃的食疗效果，又添加了具有补中益气，健脾养胃的糯米。这一道菜可以说是非常养胃了。首先把洗干净的糯米跑2-3个小时。然后用刀在藕的一头连同藕蒂切掉两三厘米，留作盖子。

2、【菜式】：酸豇豆油爆鸭丁首先把鸭腿的骨骼去除，将鹅肉切成块放到碗里，加入适量米酒、食用盐、生抽酱油、老抽王、白胡椒粉和花椒面用手抓拌均匀以后，腌渍半小时之上的时间也让鹅肉充分的进味。

3、问题一：什么菜好消化又养胃 薯类的食物含有丰富的B族维生素和钾、镁等矿物质。在秋天养胃，可常吃些山药芋头、甘薯、马铃薯等蔬菜，可将它们作为精白米面的替代品。总所周知，鸡蛋的脂肪酸含量非常高，也是秋天应补充的食物。

肠胃不好吃什么家常菜

肠胃不好一日三餐食谱 早餐：包子+小米粥 胃不好的人早餐不可以吃油腻的食物，多吃素，少吃肉。比如，包子加小米粥就是很好的搭配。包子不是油炸食品适合早餐吃，小米粥具有养胃的功效，对胃不好的人特别有效。

问题四：胃不好吃什么肉和菜好 胃不好尽量少吃油腻的食物，以卷心菜，西兰花，猴头菇，菜花，菠菜等蔬菜为主，可以吃点白肉，如鸡，鸭，鱼肉为好，猪瘦肉也可吃一些，但要适量。

肠胃不好吃什么食物 肉包菜汤 原料：羊肉、包菜、调味品各适量。 制法：将羊肉洗净后切成小块，放入锅中，再用清水将羊肉煮熟，然后放入洗净且切碎后的包菜稍煮即可。 用法：每日1剂，可将此汤佐餐服用。 功效：温中暖胃。

包菜是甘蓝的一种，经过研究发现包菜中含有某种“溃疡愈合因子”，对溃疡有着很好的治疗作用，能加速创面愈合，是胃溃疡患者的有效食品；如果胃肠不好的人可以经常吃包菜。甘蓝菜中几乎不含脂肪，所以在做菜时更好用橄榄油。

肠胃不好吃什么水果：木瓜 木瓜含木瓜酵素，有助于分解并加速蛋白质吸收，可缓解消化不良和胃炎，木瓜也是健脾胃、治胃痛的好食物。木瓜偏寒，不建议空腹食用。尤其是胃寒、体虚者不宜多吃，否则容易导致腹泻。

建议大家，更好不要吃路边摊上的烤红薯，因为烤红薯容易糊，卫生条件也得不到保证。圆白菜保护胃黏膜 圆白菜被大家誉为天然的“胃菜”，具有生津止渴助消化的功效，还能够促进胃液分泌，保护胃黏膜。

养胃的家常菜有哪些

番茄炒鸡蛋：将番茄切块，鸡蛋打散，加少量油热锅炒熟，适当加盐调味，可以起到促进消化的作用。黄瓜拌凉面：将面条煮熟，黄瓜切成丝，加入适量的醋、盐和花生酱调味，既美味又容易消化。

养胃的食物有：粥类、汤类、蔬菜、水果、其他食物。粥类：常见的有小米粥、大米粥、南瓜粥、薏米粥、八宝粥等，清甜可口，可经常食用。汤类：常见的有鸡蛋汤、紫菜汤、菠菜汤、鱼汤、鸡汤等。

莴笋炒鸡胗原材料：鸡珍5个、莴笋2支、辣椒大半个、盐3克、米酒3汤勺、生抽酱油2汤勺、糖10克、生姜丝少量、白胡椒粉少量、虾粉少量作法：鸡珍清洗切成片，加少许盐、米酒和白胡椒粉腌渍五分钟。

，炒海芦蒿肉片食物：生猪肉，芦蒿，葱，姜，蒜，植物油，盐，味精，白糖，生抽酱油作法：先把芦蒿和红萝卜用温水冲干净，将芦蒿切割成段儿，胡萝卜切成丝；生猪肉放到温开水里边泡一会儿，将里边的有血泡出去。

山药炖排骨 山药是补脾养胃的佳品，山药炖排骨更是一道名副其实的汤品，在冬季食用不但美味还祛寒。

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