如何做豆面馒头(蒸豆馒头怎么做)

如何做豆面馒头

材料：适量玉米粉、适量酵母、适量水。容器里放入温水，放入酵母化开，搅拌均匀，放入面粉。黄豆粉、玉米粉和成面团。面团醒发到一倍大就发好了。将面团搓成长条。用刀切成剂子。将面团反复揉搓。

绿豆馒头怎么做,消暑又营养,馒头又暄,又香呢?

绿豆馒头做好后不要直接开枪蒸，先把馒头放进炒锅中，盖上盖子，让馒头二次醒发15-20分钟左右，根据实际环境温度来决定醒发时长，馒头醒发之后会明显增大，拿手拿起来轻飘飘的，就已经醒发好啦。

绿豆馒头的做法 170克面粉和50克绿豆粉放进盆里搅拌均匀。请点击输入图片描述 加入3克酵母、25克白糖、100克水，先用筷子搅拌成絮状。请点击输入图片描述 用手揉成软硬适中的光滑面团，倒扣上人松弛5分钟。

之一步面包机里放入牛奶，糖，低粉，盐，酵母，白醋，启动面包机工作，揉成面团。静置半小时发醒。发醒后擀成约0.5MM厚的面片。用模具做成造型。放放上蒸架上，醒发20分钟。

泡豆的水不要扔掉，豆子的营养成分都在这水里，所以不要扔掉。泡到用手一捏豆子有点粉碎就可以了。然后放入电饭锅里，水量和煮饭差不多，煮25分钟，然后盛出备用。

面团从料理机中取出，放在撒了手粉的工作台上。注意面团的光泽和拉扯过的痕迹。这样出来的馒头才是柔软又有弹性的 面团分成十份，静置15分钟。

豆馅馒头蒸多长时间

将面团取出下剂，包好豆沙馅入锅蒸12-15分钟即可。

红豆馅馒头(5张)15包好的馒头放入蒸锅再次醒发30分钟 16大火烧开，转中火蒸15分钟后关火，等5分钟后再打开盖子。

不用擀皮，用手压成大圆片即可。将豆馅放入面片中，象包包子一样收口。将收好口的包子倒置，用手团圆。将包好的豆馅馒头放到温暖处发酵半个小时。把豆馅馒头放入蒸锅中蒸二十五分钟至半小时即可。

这样蒸出来的馒头才有亮度。 用刀划成3厘米宽的小馒头。放上蒸锅发酵20分钟后，才蒸。蒸个10多分钟即可，灭火后5分钟再接锅盖即可。材料 自制红豆沙一份。

取一份反复的揉匀。1将气泡完全揉出。1擀成面片，放入豆馅。1用虎口将面皮收紧，封口朝下搓圆。1包好的馒头放入蒸锅再次醒发30分钟。1大火烧开，转中火蒸15分钟后关火，等5分钟后再打开盖子。

红豆馒头大火蒸20分钟，然后焖3~5分钟就可以了。

豆面馒头怎样做更好吃

1、豆面馒头的做法 1 将面粉和豆面混合。2 加入酵母粉和适量的清水揉成光滑的面团。3 盖上湿龙布盖盖放在温暖处自然醒发。4 醒发好的面团。5 取出排气揉上劲。6 下适量大小的剂子。7 将每个剂子再都揉上几遍。

2、步骤十二：当蒸锅内的水开后，把馒头放入锅内。步骤十三：大火蒸25分钟，然后关火继续闷上5分钟，就可以了。步骤十四：成品，组织细腻，口感有弹性和厚实感，最关键的是，有很香的黄豆香。

3、材料：适量玉米粉、适量酵母、适量水。容器里放入温水，放入酵母化开，搅拌均匀，放入面粉。黄豆粉、玉米粉和成面团。面团醒发到一倍大就发好了。将面团搓成长条。用刀切成剂子。将面团反复揉搓。

4、之一步盆中放入温水，酵母，面粉，生黄豆粉，玉米面，用手揉成面团。放旁边发醒2小时。发醒好用揉成长条。用刀切成剂子。将面团反复揉搓，做成馒头生坯，醒15分钟。

怎样做豆面枣馒头

豆面先用热水汤 半冷时加入面粉酵母粉放适量的水 搅合。揉合成面团 保鲜膜覆盖 放温暖处发酵40分钟左右。3发好的面团，揪成适合做馒头大小的面团。将洗好的大枣每个面团塞入两个即可。

揉好的面团分成几等份，取一个杆成圆片，面片一半加上皂和乌梅，对折。再放上枣，乌梅再对折。这就是妈妈做的枣糕和小刺猬宝宝。

将红枣蒸熟后捣成泥状。将面粉混合酵母，加入盐、白糖拌匀。逐渐加入水搅拌成面团。将面团醒发至两倍大小后搓成条状。将红枣泥塞入面团中，揉成圆形。将圆形面团摆进蒸锅中，大火蒸10分钟即可。

怎样蒸红豆馅馒头

1、准备低筋面粉250g、牛奶150g、蜜红豆280g、酵母3g、泡打粉5g、糖30g、奶粉5g。将所有原料除红豆外混合，揉成一个比较光滑的面团。不用醒发，直接将面团分割成30g左右大小的小面团。

2、将红豆沙馅包入面皮中并封口，顶部可以用刀片划上一些花纹。 将包好的馒头放在蒸锅里，用中火蒸10至15分钟，或者直到馒头完全蒸熟。 关火后等待几分钟，再将蒸锅盖打开，让馒头放凉一会儿。

3、红豆用水煮熟，喜甜的加糖，不喜甜的加盐，放凉备用 酵母化温热水，加白糖，静置5分钟。

4、取一个剂子，檊成圆面饼(不要太薄，发面的东西要有一定厚度)，放入红豆馅，像包包子一样包严，收口捏紧，朝下。1摆入铺好屉布的蒸屉内。1不添水也不开火，盖上锅盖发酵至两倍大。

5、面团大的话可以分成两份或者三份来擀面皮。第五步：将煮好的红豆均匀的平铺在面皮上，面皮从一边慢慢卷成长条状面卷，用刀将长条状面卷切成大小相等的剂子，上蒸锅蒸25分钟即可。鲜香松软的红豆馒头就做好了。

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