坐月子十大禁忌水果蔬菜(引产坐月子不能吃什么水果和蔬菜)

坐月子十大禁忌水果蔬菜

1、寒、凉性水果可清热降火，使人体能量代谢率降低，让热量下降。因此，产妇忌食寒、凉性水果即是此理。此类水果有西瓜、柿子、香瓜、椰子、草莓、桔子、芒果、橙等。

坐月子不能吃什么?

1、上火的东西不能多吃，如果是母乳喂养，要多喝一些汤类的，鸡汤、鲫鱼汤、猪骨汤……不能吃味精和鸡精这种说法是没有科学依据的，如果爱吃就吃，没什么忌讳，吃得开心对产妇也是好的。

2、禁食寒凉、辛辣。产后多虚多瘀，应禁食生冷、寒凉之品。生冷多伤胃，寒凉则血凝，恶露不下，会引起产后腹痛、身痛等诸多疾病。产后失血伤津，多阴虚内热，故葱、姜、大蒜、辣椒等辛辣大热的食物应忌食。

3、产妇坐月子期间需要注意饮食，以下是坐月子期间不能吃的食物。牛肉干产妇坐月子期间更好不要吃牛肉干。牛肉干是牛肉风干后制成的，产妇肠胃消化能力比较差，吃了牛肉干会引起肠胃不适。

4、下面来了解下坐月子不能吃什么吧！分娩后数小时不要吃整个的鸡蛋，若分娩后立即吃鸡蛋就很难消化，这会增加胃肠负担。因此在分娩后数小时内，应吃半流质或流质食物。不能吃冰冷寒凉的食物。

5、坐月子需要吃日常饭，如米饭，肉菜等，都可以吃，只要不要吃寒凉食物，生冷食物即可。不能吃绿豆糕，可以吃面包，饼干等。绿豆是寒凉食物。饮食应炖烂食用。

6、坐月子不能吃的食物有哪些 酸涩收敛食品：如乌梅、南瓜等，以免阻滞血行，不利恶露的排出。冰冷食品：如雪糕、冰淇淋、冰冻饮料等，不利于消化系统的恢复，还会给产妇的牙齿带来不良影响。

引产后吃什么好?不能吃哪些水果?

1、行经紊乱者，忌食 *** 性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，这类食品均能 *** 器官充血，增加月经量，也忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。

2、在做完引产手术后是可以吃水果的，但是要注意，更好不要吃太凉的水果。对于体质燥热的人可多食枣、栗、桃、杏、龙眼、荔枝、樱桃、石榴、菠萝等。

3、术后，女性要注意清淡饮食，避免一些 *** 性的食物，像辣椒、胡椒、姜、酒、醋、等，这些食物可能会 *** 性器官充血，导致月经量增多，另外也要注意不要吃一些螃蟹、田螺等寒性的食物。第二，注意补充蛋白质。

4、也要忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。补充水分 引产后由于身体较虚弱，常易出汗，补充水分宜少量多次，汗液中排出水溶性维生素较多，尤其维生素C、维生素B维生素B2，因此，应多吃新鲜蔬菜、水果。这也有利于防止便秘。

5、引产后的妇女相当于生了一次孩子。不可过早参加体力劳动，否则，易落下“子宫脱垂”的病根。那引产后要吃什么？引产后要多吃些营养丰富的食品，以及新鲜蔬菜和水果。

引产之后什么水果不能吃

1、引产后不可以食用寒凉水果如火龙果、柿子、西红柿等。可以少量食用一些温性水果，如荔枝、大枣、莲子等。应多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类等含高蛋白质的食品，增强机体对疾病的抵抗力，促进子宫恢复。

2、在做完引产手术后是可以吃水果的，但是要注意，更好不要吃太凉的水果。对于体质燥热的人可多食枣、栗、桃、杏、龙眼、荔枝、樱桃、石榴、菠萝等。

3、问题分析： 你好，引产后是可以吃水果的，对于体质燥热的人可多食枣、栗、桃、杏、龙眼、荔枝、樱桃、石榴、菠萝等。而体质虚寒的人，可多食柑、橘、菱、香蕉、雪梨、柿子、百合、西瓜等。

4、女性在引产手术后，比较适宜食用桔子、香蕉、苹果等水果，不宜食用过于寒凉的水果，如梨、西瓜等。

免责声明
           本站所有信息均来自互联网搜集
1.与产品相关信息的真实性准确性均由发布单位及个人负责，
2.拒绝任何人以任何形式在本站发表与中华人民共和国法律相抵触的言论
3.请大家仔细辨认！并不代表本站观点,本站对此不承担任何相关法律责任！
4.如果发现本网站有任何文章侵犯你的权益,请立刻联系本站站长[ *** :775191930]，通知给予删除