灵芝孢子粉胶囊的正确吃法(灵芝孢子粉用法)
灵芝孢子粉胶囊的正确吃法(灵芝孢子粉用法)
1、开水冲泡：取适量灵芝孢子粉，开水冲泡，稍许片刻，即可食用，纯正的灵芝孢子粉冲泡后色泽接近咖啡，于是很多人称其为“中国式咖啡”。
当我们选择食用破壁灵芝孢子粉时，主要以口服的方式为主，每日两次，每日两粒，温水送服。在服药期间，不要吃油腻、辛辣、生冷的食物，防止影响到胃部对药品的吸收，从而降低灵芝孢子粉的价值与功效。
：150。冲水服用应该是最常见的服用方法，尤其对于直接购买灵芝孢子粉的人来说。在水的选择上，*是选择纯净水或者过滤后的水，冲泡时水温控制在80度到90度之间，比例控制在1：150即可。
灵芝孢子粉每天吃多少灵芝孢子粉一天吃4克左右。因为灵芝孢子粉已经破壁，所以食用后很容易被人体吸收。我们不需要像吃灵芝一样煮它来吃，我们只需要温水来服用灵芝孢子粉。
灵芝破壁孢子粉的用法用量：一般病症每次1-2克，每日1-3次；重症用量视病情加倍；开水冲服。
灵芝孢子粉的吃法、时间及及用量灵芝孢子粉的胶囊剂每次1~2粒，每日2~3次。粉剂每次2克，每日1~2次，用50毫升开水冲泡后饭前口服。
不过像灵芝孢子粉这种保健食品，用量还是看好说明，或者问他们客服也行。至于吃法，可以统一倒进温水里冲饮，也可以干吃。干吃的话记得先喝口水润润喉。
1、干吃：灵芝孢子粉可以直接服用，它的口感非常细腻，带有一点点淡淡的苦味，一般直接食用可以很好的被肠道吸收营养，但是对于一些人来说，直接服用的口感或许会有一点不适。
2、若是轻微患病者，则服用的量应该加至6到9克，而患病较重的人可以服用9到12克。灵芝孢子粉多服或服用过量均无害、无副作用，但一般用量应控制在一日两次，早晚各一次，按量(或一至二调羹)，以免造成浪费。
3、：150。冲水服用应该是最常见的服用方法，尤其对于直接购买灵芝孢子粉的人来说。在水的选择上，*是选择纯净水或者过滤后的水，冲泡时水温控制在80度到90度之间，比例控制在1：150即可。
4、帮助患者提高身体的免疫力等等。一般来说，肿瘤患者每天吃两到三次，每次2克就足够了。对于健康人群来说对于那些健康的人，服用灵芝孢子粉主要就是为了预防疾病，因此每天只需要吃一到两次，每次2克的用量就足够。
5、现在我们对于破壁灵芝孢子粉吃法与用量有了一个详细的了解。
1、饮酒前1个小时或酒后半小时服用孢子粉，可以达到保肝醒酒的作用。冲剂水的选择比较理想的是无污染的泉水、深层地下水，也可以使用纯净水，不建议用自来水。
2、直接吃。灵芝孢子粉可以在空腹的时候用温开水冲服或者直接干吃。若与抗生素、西药并用时，*间隔半个小时。这种吃法不同的人，应该控制在不同的量级。如果是为了保健目的，那么服用3到4克为宜。
3、开水冲泡：取适量灵芝孢子粉，开水冲泡，稍许片刻，即可食用，纯正的灵芝孢子粉冲泡后色泽接近咖啡，于是很多人称其为“中国式咖啡”。
4、除了用开水冲泡灵芝孢子粉还可以直接干吃，这种方法就比较简单了，并且在食用之后，我们身体对于破壁灵芝孢子粉的营养吸收也比较彻底，针对于平常赶时间或者比较忙的人群来说，非常适合这样的吃法。
