荔枝的功效与作用的功能与主治(桂花玉米荔枝粥的功效)

荔枝的功效与作用的功能与主治

荔枝具有补脾益肝、理气补血、温中止痛以及补心安神功效，荔枝核具有理气、散结和止痛的功效；可以防止腹泻，是顽固性呃逆及五更泻者的食疗的好的食品，同时还有补脑健身和促进食欲的效果。

荔枝的功效与作用

1、荔枝的功效和作用补脾益心荔枝的果 *** 有补脾益肝、理气补血、温中止痛、补心安神的功效；荔枝的核具有理气、散结、止痛的功效；可止呃逆，止腹泻，是顽固性呃逆及腹泻者的食疗佳品，同时有补脑健身，开胃益脾，促进食欲之功效。

2、荔枝具有补脾益肝、理气补血、温中止痛以及补心安神功效，荔枝核具有理气、散结和止痛的功效；可以防止腹泻，是顽固性呃逆及五更泻者的食疗的好的食品，同时还有补脑健身和促进食欲的效果。

3、荔枝味甘，性温，有添精生髓、生津和胃、补益气血、丰肌泽肤等功效，可改善肝功能、加速毒素排除、促进细胞生成、使皮肤细嫩等作用，是排毒养颜的理想水果。荔枝的禁忌鲜荔枝含糖量很高，空腹食用会 *** 胃黏膜，导致胃痛、胃胀。

4、功效味道甘甜的荔枝属性比较温，对人体的心肺、肝脾等内脏十分有益处，主要的功效就体现在益气、止痛、补血、安神、健脑、开胃、健脾等方面，效果非常的显著，对人体的益处也颇多。

5、荔枝被称为“南国四大果品”之一，具有健脾生津、理气止痛、促进食欲、消肿止血、补虚益肺等功效与作用，适用于身体虚弱、病后津液不足、胃寒疼痛、疝气疼痛等病症。

6、荔枝具有健脾生津，理气止痛之功效，适用于身体虚弱，病后津液不足，胃寒疼痛，疝气疼痛等症。现代研究发现，荔枝有营养脑细胞的作用，可改善失眠、健忘、多梦等症，并能促进皮肤新陈代谢，延缓衰老。

日常服用荔枝粥温阳益气生津

处方 干荔枝5枚（去壳），梗米或糯米2两。3 功能主治 温阳益气，生津养血。主老人五更泻。口臭。4 荔枝粥的用法用量 煮粥食。连服3次愈。酌加山药或莲子同煮更佳。5 注意 素体阴虚火旺者忌服。

把洗净的米和冰糖放进刺梨汁中同煮成粥即可。荔枝粥 材料：粳米100克，荔枝50克，冰糖20克 做法： 将粳米淘洗干净，用冷水浸泡发涨。 干荔枝去壳取肉，用冷水漂洗干净。

（4）荔枝粥 [原料]干荔枝(去壳带核)50克，大枣25克，粳米50克。[做法]将全部配料同入炒锅，加水适量，以文火熬。[功效]益气生津、补肺宁心、健脾开胃。

多吃此有止泻作用的食物减轻腹泻，再通过[金诃坐珠达西]综合治疗调理有利于早日康复。如：马齿苋、薏苡仁、扁豆、山药、山楂、乌梅、苹果、荔枝、莲子、糯米、粳米、茨实、藕、火腿、乌鸡、胡椒等 适当控制脂肪。

食时加适量盐、味精。固涩止泻，调补气血。适用于脾虚泄泻日久导致血虚。荔枝粥干荔枝5枚，粳米100g。干荔枝去壳与粳米同煮为粥，供晚餐服食，连吃5天为1疗程。温阳益气，生津养血，用于黎明前泄泻、口臭等症。

人参大枣汤：人参10克（切片），大枣50克，水煎服，每日1剂。此方有大补元气，益气生津，养血宁神之功效。双耳汤：银耳、黑木耳各20克，放温水中浸泡，洗净蒸熟，每日1剂，分数次食用。

荔枝粥的粥义解说

1、处方 干荔枝5枚（去壳），梗米或糯米2两。3 功能主治 温阳益气，生津养血。主老人五更泻。口臭。4 荔枝粥的用法用量 煮粥食。连服3次愈。酌加山药或莲子同煮更佳。5 注意 素体阴虚火旺者忌服。

2、荔枝粥补充能量，益智补脑。荔枝粥对于儿童和青少年以及脑力劳动者来说是非常好的补脑食品，荔枝果肉中含丰富的葡萄糖、蔗糖，总糖量在70%以上，列居多种水果的首位，具有补充能量、增加营养的作用。

3、银耳、百合、莲子、绿豆、大米、荔枝。特色 夏季养生粥为先——银耳莲子荔枝粥。操作 准备好绿豆莲子银耳百合。准备好荔枝核大米。把百合绿豆莲子银耳用清水泡至2小时。

荔枝的药用功效是什么?

荔枝的作用非常明显还有补脑、健脑、延缓衰老的作用，因为其含有多种矿物质，荔枝还有消肿的作用，能够消肿解毒、止血、止痛，其美容主要在于改善血管的微循环，防止雀斑的发生，令肌肤更加光滑。

荔枝中含有一种有降血糖作用的物质、对糖尿病患者十分适宜；荔枝拥有丰富的维生素、可促进微细血管的血液循环、防止雀斑的发生、令皮肤更加光滑。

药理作用：荔枝味道甘甜，汁水丰富，可以增加唾液以及胃液分泌，提高机体的消化能力，缓解口干舌燥、食欲不振、病后津液不足的症状。荔枝性温，有理气止痛的作用，对于胃寒疼痛、疝气疼痛等病症有一定调理效果。

功效荔枝味甘，性温，对人体的心、肺、肝、脾等内脏十分有益。其主要功效是补气、止痛、补血、安神、健脑、开胃、健脾等。效果非常显著，对人体有很多好处。作用缓解疲劳荔枝虽然是水果，但是能量很大，对人脑特别有益。

荔枝的营养成分和药用价值1 补脑、补充能量 荔枝果肉中含丰富的葡萄糖、蔗糖，总糖量在70%以上，列居多种水果的首位，具有补充能量、增加营养的作用。

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