为什么vc泡腾片不能连续喝5天(维c泡腾片)

为什么vc泡腾片不能连续喝5天

维C泡腾片的副作用过量服用易引起腹泻泡腾片主要由柠檬酸，碳酸氢钠，维生素C等组成，遇水后会产生大量二氧化碳气体，人体长期饮用会引起肠胃不适，引起腹泻腹痛等。

维c泡腾片哪个牌子好

1、SWISSE、喜维家、荷柏瑞等维生素c泡腾片哪个牌子好现在市面上维生素c泡腾片的种类有非常的多，而且大都有自己的品牌，所以就导致了人们在选择上面比较困难，不知道选哪个好。

2、力度伸和斯维诗各有其特点和优势，具体哪个产品好，取决于您的需求和偏好。力度伸泡腾片具有溶解速度快的优点，同时含有维生素C和锌元素，有助于增强免疫力。此外，它采用碳酸钙和柠檬酸钙的形式，特别适合肠胃敏感的人群。

3、【SWISSE维C泡腾片】 澳洲的SWISSE品牌，保健品是很有名的，这款SWISSE Ultibooost高浓度维生素C泡腾片采用优质、美味配方，维生素C支持防御系统健康，帮助缓解感冒不适、缩短感冒持续时间，并保护细胞活性。

如何正确冲泡维C泡腾片?

步骤三：加水冲泡泡腾片宜用冷水或40℃的温水冲泡，不能用超过60℃的热水冲泡，这样会使维生素C流失，损失其营养价值。

维c泡腾片需要用温水冲泡。一般来说，维C泡腾片用40℃左右的温水冲泡最适宜，如果在很烫的热水中放入维c泡腾片，虽然这样可以节约时间，但是会对维c泡腾片的营养造成一定的损失。

维生素C泡腾片可以用凉白开冲泡，不建议用太热的水冲泡。40摄氏度以上的水温会破坏维生素C的分子结构，大大降低了维生素C泡腾片的药效。

喝前摇一摇喝的时候可以先摇一摇杯子，这是因为泡腾片在冲泡后会浮在上面，因此上面的浓度会高一些，摇一下能让杯子里的水浓度均匀。

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